Site icon صحيفة الأمم اليومية الشاملة

20 ثانية يومياً تساعدك على استعادة حاسة الشم والتذوق.. إليك الطريقة

يعاني مرضى فيروس “كوفيد-19” المعروف باسم كورونا المستجد، من فقدان حاستي الشم والتذوق، نتيجة لضرب الفيروس الأنسجة الخاصة بهم، وتظل هكذا لفترة تتراوح بين شهر و6 أشهر على حسب حالة كل منهم.

أوضح الدكتور ألكسندر بوديك، أخصائي طب وفسيولوجيا الأعصاب، أن هناك بعض التمارين تساعد على استعادة حاستي الشم والتذوق مرة أخرى.

ووفقاً لما ذكرته وكالة أنباء “نوفوستي”،  أن مشكلة فقدان حاستي الشم والتذوق هي أحد الأعراض المميزة لمرض كورونا، ولا يمكننا تحديد نوع هذا الارتباط، لذلك يدرس الخبراء عدة نظريات بهذا الشأن.

وتابع: “يفترض الخبراء، أنه عند الإصابة بالفيروس التاجي يتغير تركيب اللعاب، لذلك تدمر مواد النكهة بسرعة قبل وصولها إلى المستقبلات، والنظرية الثانية تفيد بأن المستقبلات نفسها تتلف بسبب الإصابة بالفيروس، ونفس الشيء يحصل في حاسة الشم إي إما تتلف الخلايا الحساسة للروائح، أو تتلف الأعصاب التي تنقل المعلومات عن الإحساس الشمي”.

وأوصى الخبير، المرضى بالخضوع لما يسمى التدريب على حاسة الشم، الذي خلاله على المريض عدة مرات في اليوم لمدة 20 ثانية شم روائح: القرنفل، الثوم، الهيل، القرفة، هذه المواد لها رائحة مكثفة، لذلك يبدأ الجسم يولي العضو الذي يساهم في هذه العملية اهتماما خاصا، ما يساعد على تنشيطه واستعادة عمله وكعلاج إضافي، يمكن استخدام قطرة فيتامين А في الأنف، وتناول أوميجا-3 لمدة أسبوع.

وختم: ” لا توجد طرق خاصة لاستعادة وتحسين حاسة التذوق، ولكن استعادة حاسة الشم يتبعها استعادة حاسة التذوق”.

Share and Enjoy !

Shares
Exit mobile version