الصحة والجمال Archives - صحيفة الأمم اليومية الشاملة https://omamjo.com/category/الصحة-والجمال/ صجيفة يومية شاملة Sat, 21 May 2022 10:21:49 +0000 ar hourly 1 https://omamjo.com/storage/2019/08/cropped-logo-omam-1-1-32x32.png الصحة والجمال Archives - صحيفة الأمم اليومية الشاملة https://omamjo.com/category/الصحة-والجمال/ 32 32 “جدري القرود” .. أعراضه وطرق الوقاية والعلاج منه https://omamjo.com/97182/ Sat, 21 May 2022 10:21:47 +0000 https://omamjo.com/?p=97182  نشرت منظمة الصحة العالمية تقريرا مفصلا، حول مرض جدري القرود المعدي. ويوضح التقرير المنشور للصحة العالمية على موقعها الرسمي، حقائق حول مرحلة انتشار المرض وكيفية انتقاله بالعدوى وعلامات المرض وأعراضه على الانسان، بالاضافة الى تشخيصه وطرق الوقاية والعلاج منه. وتاليا نص التقرير: حقائق رئيسيةيُنقل فيروس جدري القردة إلى البشر من...

The post “جدري القرود” .. أعراضه وطرق الوقاية والعلاج منه appeared first on صحيفة الأمم اليومية الشاملة.

]]> وسائل طبيعية فعالة لطرد البلغم.. لا تغفلها https://omamjo.com/90829/ Sun, 20 Feb 2022 10:53:21 +0000 https://omamjo.com/?p=90829 عصير الليمون.أضف عصير نصف ليمونة لكوب من الماء الدافئ. مع قليل من العسل. واشرب المزيج عدة مرات في اليوم. خل التفاح.اخلط ملعقة كبيرة من الخل في كوب من الماء مع العسل. وشربه على الأقل ثلاث مرات في اليوم. شرب الكثير من السوائل.يحتاج الجسم للبقاء رطباً للوقاية من تراكم البلغم. حيث...

The post وسائل طبيعية فعالة لطرد البلغم.. لا تغفلها appeared first on صحيفة الأمم اليومية الشاملة.

]]> عسل السدر.. كنز ثمين بفوائده الكثيرة يجب اقتنائه في منزلك https://omamjo.com/90826/ Sun, 20 Feb 2022 10:51:22 +0000 https://omamjo.com/?p=90826 يعد العسل وجبة غذائية كاملة. بسبب احتوائه على كمية كبيرة من العناصر الغذائية. فهو يغنينا عن السكر الاصطناعي. ويوجد أنواع كثيرة من العسل الطبيعي. وسنتعرف في هذا المقال على أحد أنواع العسل. وهو عسل السدر. ما هو عسل السدر؟ ان عسل السدر او المعروف ايضاً بعسل العلب او النبق، هو...

The post عسل السدر.. كنز ثمين بفوائده الكثيرة يجب اقتنائه في منزلك appeared first on صحيفة الأمم اليومية الشاملة.

]]> مفيد لكن ماذا عن بذوره؟.. إليك ما يحدث في جسمك عند تناول بذور التفاح https://omamjo.com/90823/ Sun, 20 Feb 2022 10:49:20 +0000 https://omamjo.com/?p=90823 التفاح من الفواكه الصيفية المفيدة والمفضلة من قبل الكثير من الأشخاص. يقدم للجسم فوائد عدة للجسم. لكن ماذا عن تناول البذور؟ إليك ما يحدث حقاً لجسمك عندما تأكل بذور تفاح: وفقاً لمجلة “MedicalNewsToday” الطبية، فإن بذور التفاح ليست آمنة في الواقع كما تعتقد. حيث تحتوي على مركب “أميغدالين”، الذي يمكن...

The post مفيد لكن ماذا عن بذوره؟.. إليك ما يحدث في جسمك عند تناول بذور التفاح appeared first on صحيفة الأمم اليومية الشاملة.

]]> خارقة وسحرية.. فوائد سمك التونة https://omamjo.com/90820/ Sun, 20 Feb 2022 10:47:44 +0000 https://omamjo.com/?p=90820 إعداد الأطباق الشهية من السلطات. والطبخات بسمك التونة يعدّ من الخيارات الصحية اليومية التي تضيفينها على مائدتك باستمرار. ويتميز سمك التونة اللذيذ. والشهي بالفوائد الغذائية ذات المستوى العالي لجسم الإنسان. لصحة القلب والأوعية الدموية: يحتوي سمك التونة على أحماض أوميجا 3 الدهنية. والتي تعمل على تحقيق التوازن في الأوعية الدموية....

The post خارقة وسحرية.. فوائد سمك التونة appeared first on صحيفة الأمم اليومية الشاملة.

]]> أسباب ستدفعك لشرب “الحلبة” يومياً.. تعرف إليها https://omamjo.com/90762/ Sat, 19 Feb 2022 13:41:46 +0000 https://omamjo.com/?p=90762 يعتبر مشروب الحلبة من أكثر المشروبات المغذية للجسم حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية والمعادن المفيدة لجميع الأعمار وأيضاً للمرأة الحامل. فوائد مشروب الحلبة الشائعة : يحافظ على صحة القلب : يقوم مشروب الحلبة بخفض نسبة الدهون الثلاثية والكوليسترول في الجسم و يمنع تراكمها في الدم و الأوعية الدموية...

The post أسباب ستدفعك لشرب “الحلبة” يومياً.. تعرف إليها appeared first on صحيفة الأمم اليومية الشاملة.

]]> احمي طفلك.. فيتامينات يجب تضمينها بالنظام الغذائي للأطفال https://omamjo.com/90751/ Sat, 19 Feb 2022 13:28:40 +0000 https://omamjo.com/?p=90751 تعتبر الفيتامينات عنصر مهم جداً لصحة الأطفال ولبناء أجسادهم، وأهم هذه الفيتامينات: ‏فيتامين B ‏من أهم الفيتامينات التي تحافظ على صحة الجسم وتمد الطفل بالطاقة ويقوم بإنتاج خلايا الدم الحمراء ونقل المواد الغذائية والأوكسجين إلى كل الجسم ويتواجد هذا الفيتامين في السمك والمأكولات البحرية والبيض والفول والبازلاء، وكذلك يتواجد في...

The post احمي طفلك.. فيتامينات يجب تضمينها بالنظام الغذائي للأطفال appeared first on صحيفة الأمم اليومية الشاملة.

]]> في خطة إنقاذ وزنك .. أطعمة لا يمكن الاستغناء عنها في نظامك الغذائي https://omamjo.com/90739/ Sat, 19 Feb 2022 13:27:11 +0000 https://omamjo.com/?p=90739 لا يمكن لطعام واحد فقط أن يذيب دهون الجسم، ولكن هناك الكثير من الأطعمة والأغذية التي يمكنها دعم جهودنا لإنقاص الوزن عند تضمينها كجزء من نظامنا الغذائي. وعندما نريد فقدان الوزن الزائد، فقد تكون الحمية الغذائية المدروسة هي الحل الأمثل للحضول على نتائج مُرْضية. قد يكون الأمر صعب في البداية،...

The post في خطة إنقاذ وزنك .. أطعمة لا يمكن الاستغناء عنها في نظامك الغذائي appeared first on صحيفة الأمم اليومية الشاملة.

]]> علامات خطيرة يظهرها الجسم لا يمكن تجاهلها https://omamjo.com/90736/ Sat, 19 Feb 2022 13:09:29 +0000 https://omamjo.com/?p=90736 قد يظهر على أجسادنا بعض العلامات والمؤشرات التي تدلنا على خلل أو مشكلة ما في أجسادنا أو مشكلات صحية نعاني منها دون الانتباه إليها، لذلك لا يجب تجاهل أي عرض. بعض تلك الأعراض : 1- نسيان أسماء الأشخاص بشكل متكرر : يشير الاستمرار في نسيان أسماء الأشخاص إلى قصور في...

The post علامات خطيرة يظهرها الجسم لا يمكن تجاهلها appeared first on صحيفة الأمم اليومية الشاملة.

]]> أفضل الطرق للتخلص من رائحة الفم الكريهة نهائياً https://omamjo.com/90733/ Sat, 19 Feb 2022 13:05:30 +0000 https://omamjo.com/?p=90733 نطمح جميعاً للتخلص من رائحة الفم المزعجة والحصول على نفس منعش طوال اليوم لكي لا نزعج الآخرين أو نحرج أنفسنا. من أهم أسباب رائحة الفم الكريهة: عدم تنظيف الأسنان بشكل منتظم بعد تناول الطعام فهذا يسبب تراكم بقايا الطعام بين الأسنان. أما اللسان فإنه يعد السبب الأول لوجود رائجة كريهة...

The post أفضل الطرق للتخلص من رائحة الفم الكريهة نهائياً appeared first on صحيفة الأمم اليومية الشاملة.

]]>