كشفت دراسة علميّة حديثة أنّ العنب يحتوى على مركبات طبيعية مفيدة جداً. وتعرف بـاسم “البوليفينول”. حيث تقلّل من أضرار الأشعة فوق البنفسجية الحادة على الجلد. وهذا ماتم اكتشافه للمرة الأولى بهذه الفاكهة!

حيث كشفت نتائج الدراسة أنّ تناول كمية كافية ومعتدلة من العنب بشكل يومي. تحمي الجلد. وتحصّنه من مخاطر الأشعّة فوق البنفسجية الضارة، كما أنّه مضاد للالتهاب ويقي من حروق الشمس.

كما أكّد الخبراء المشرفون على الدراسة. بأنّ العنب يقي من الإصابة بسرطان الجلد. الذي يعد من أخطر أنواع السرطانات التي تصيب جسد الإنسان.

عادة ما تصاب العين بالجلطة بسبب تضيّق أو انسداد أحد الشرايين أو الأوردة، وقد تؤدي بدورها إلى رؤية ضبابية أو الشعور بعدم وضوح في الرؤية.

ولتفادي فقدان البصر الدائم يجب التوجه الفوري للطبيب عند الشعور بأعراضها، ووفقاً لأخصائي العيون الدكتور رضوان سواس، فقد لوحظ مؤخرًا حدوث جلطة العين عند بعض المرضى المصابين بفيروس كوفيد 19.

بحسب د. سواس، وما نقلته مجلة هي، فإن مرض جلطة العين هو بالتعريف إصابة أحد شرايين أو أوردة العين بالجلطة أو الخثرة الدموية، التي تؤدي إلى انسداد الوعاء الدموي (شريان أو وريد). ومن ثم يتوقف الجريان الدموي في ذلك الوعاء وبالتالي خلل في وظيفة المنطقة التي يغذيها ذلك الوعاء الدموي.

تختلف أعراض جلطة العين على حسب موقع الوعاء الدموي المصاب بالجلطة داخل العين أو على سطح العين الخارجي.

وإذا حصلت الجلطة في الشريان المركزي للعين، سيؤدي ذلك إلى فقدان كامل للبصر، بسبب انقطاع التروية الدموية عن العين.

أما إذا كانت الجلطة في أحد الفروع الرئيسة للشريان المركزي، فإن فقدان البصر يكون جزئيًا في المنطقة المسؤول عنها ذلك الفرع، حيث يمكن أن يشعر المريض بفقدان جزء من مجال الإبصار للعين المصابة.

ووفقاً للدكتور سواس، قد يكون الشريان المصاب بالجلطة عبارة عن فرع صغير أو على مستوى الشعيرات الدموية مما يؤدي لضعف جزئي بالقدرة البصرية للعين ويكون أكثر وضوحًا إذا أصيبت الشعيرات الدموية القريبة من مركز الإبصار لشبكة العين.

وقد تحدث الجلطة في الأوردة الشبكية، فإذا حصلت في الوريد الشبكي المركزي، يكون ضعف النظر سريعاً وشديداً بسبب اضطراب الدورة الدموية للشبكية بشكل كبير وحدوث نزوف شديدة داخل الشبكية.

أما إصابة أحد الفروع الرئيسة للوريد المركزي يؤدي لضعف نظر جزئي وقد يكون لاعرضي، أي لا يشعر المريض بفقدان النظر إذا كان الفرع محيطيًا وصغيرًا في أطراف الشبكية.

تختلف أعراض جلطة العين على حسب موقع الوعاء الدموي المصاب

يقول د. سواس ان هذا المرض يكون أكثر حدوثًا عند الأشخاص المصابين بأمراض تتعلق بالأوعية الدموية للجسم، وأهمها مرض فرط أو ارتفاع الضغط الدموي الشرياني وكذلك الامراض التي تزيد فيها لزوجة الدم.

كما يحدث عند المرضى الذين يعانون من ارتفاع الشحوم والكوليسترول ومرضى الداء السكري بكل أنواعه، حيث يحصل لديهم تغيرات دموية وزيادة لزوجة الدم وتغيرات في الأوعية الدموية يؤدي لحدوث مرض جلطة العين.

وقد يحدث مرض جلطة العين عند مرضى الالتهاب الروماتيزمي بكل أنواعه، حيث يحدث لديهم التهاب أوعية دموية تؤدي للإصابة بجلطة العين أحيانًا وقد تترافق مع بعض الحالات المرضية.

أيضًا قد تكون بسبب الحوادث الرضيّة وكسور العظام، أو بعد العمليات الجراحية الطويلة، أو بعد الإصابة بالتهاب جرثومي في شغاف القلب،

أو بعد الإصابة بالتصلب العصيدي لشرايين القلب والرقبة أو عند مرضى ارتفاع ضغط العين غير المعالج والمسيطر عليه.

يشير د. سواس انه قد لوحظ مؤخرًا حدوث مرض جلطة العين عند بعض المرضى المصابين بفيروس كوفيد 19 .

وبالتالي، ينصح المرضى الذين لديهم أي من هذه الأمراض التي قد تترافق مع جلطة العين بفحص العين بشكل دوري مرة أو مرتين سنويًا، وكذلك مراجعة الطبيب المختص في حال حدوث أي أعراض بصرية طرأت حديثًا وعدم الانتظار إلى حين حدوث مضاعفات تؤثر على الشفاء وعودة النظر إلى ما كان عليه.

يعاني العديد من الأشخاص من ألم بالقدمين بسبب ظهور نتوءات لحمية زائدة. والتي يمكن أن لا ينتبه المصاب إليها بنظره. ولكنّه يشعر بصوبة كبيرة في المشي بسببها. لذا نقدّم إليكِ بعض العلاجات الطبيعية التي تساعدك على التعامل مع  الألم:

1-      بإمكانك تناول مغلي شاي البابونج لتهدئة أعصاب قدميك. وتعزيز النوم السليم واسترخاء العضلات بسرعة.

2-      قشّري البصل وقومي بتقطيعه إلى نصفين. وأضيفيه إلى القليل من زيت الزيتون. ثم ضعي قطع البصل على منطقة الكعب المتألمة.

3-      اغمري القدمين في زيت بذر الكتان الدافئ.

4-   قومي بدهن مكان الألم بالزيوت المضادة للالتهابات. ومنها زيت النعناع.

نقدّم إليكِ عزيزتي أفض العلاجات المنزلية لخراج اللثة. والطرق الصحيحة للتخلّص من ألمه نهائياً، وهي كما يلي:

1- قومي بخلط نصف ملعقة صغيرة من ملح الطعام العادي. مع نصف كوب من الماء الدافئ. واغسلي فمك بالماء المالح لمدة دقيقتين على الأقل. وكرّري هذه الطريقة ثلاث مرات في اليوم.

2- امزجي نصف ملعقة كبيرة من صودا الخبز. مع نصف كوب من الماء. والقليل من الملح. ثم اغسلي فمك بالمزيج لمدة خمس دقائق. وكرّري الوصفة مرتين يومياً.

3- اخلطي القليل من زيت الأوريجانو الأساسي. مع رشة ملح. واغمسي قكن بالمزيج ثم امسحي وجهك به. واغسليه بعد 10 دقائق.

4- اقسمي ثومة إلى نصفين وامسحي ولثتك بها.

أفاد مصدر أمني اليوم الإثنين بإقدام شخص مجهول الهوية على الدخول محطة محروقات بمنطقة الدوار السابع عن طريق خلع باب المكتب وسرقة مبلغ (30000) ألف دينار  من داخلها.

قدمت اللجنة الفنية في نادي الوحدات استقالتها مساء الاحد.

مصدر مقرب من نادي الوحدات قال لـ خبرني ان اللجنة بررت استقالتها بسبب مستحقات مالية سابقة لبعض اللاعبين والجهاز الفني.

وبين المصدر ان الاستقالة كانت مفاجئة للجنة المؤقتة لإدارة النادي، والتي لم تبت بالاستقالة وستدرسها وتدرس مطالب اللجنة الفنية في الاجتماع المقبل خلال الأيام القليلة القادمة.

المصدر أوضح ان جميع الأندية في العالم وحتى الكبرى منها تعاني من ازمة مالية حاليا بسبب جائحة كورونا وتبعاتها، وان الإدارة المؤقتة التزمت منذ مباشرة مهامها برواتب شهرية ثابتة للاعبين والجهاز الفني، وان المستحقات المتبقية للاعبين والجهاز الفني والمقدرة بـ 200 الف دينار هي من قبل استلام اللجنة المؤقتة.

وأضاف : تعهدت اللجنة المؤقتة بصرف رواتب شهرية من 1/3/2021 وحتى 1/9/2021 ، على ان يتم تسديد مستحقات اللاعبين والجهاز الفني السابقة على دفعات فور وصول أي دعم مالي او تبرعات او مستحقات للنادي.

وبين المصدر : هذه المطالب في هذا الوقت مستغربة ، فالوحدات مقبل على مرحلة هامة ، وعلى مشاركة تاريخية في دوري ابطال اسيا ، تتطلب من الجميع الالتفاف حول النادي ، والعمل بشكل مؤسسي تشاركي لتجاوزها.

بدأت اليوم الاثنين جلسة مباحثات ثلاثية تضم نائب رئيس الوزراء وزير الخارجية وشؤون المغتربين أيمن الصفدي ونظيريه المصري سامح شكري والعراقي فؤاد حسين، وذلك في مقر وزارة الخارجية المصرية في القاهرة.

وجاءت المباحثات على هامش إجتماع مجلس جامعة الدول العربية على المستوى الوزاري الذي يعقد اليوم في ⁧‫القاهرة‬⁩.

 أعلنت اللجنة التوجيهية لبرنامج إعداد وتأهيل المعلمين قبل الخدمة بالأردن برئاسة مشتركة من كل من أمين عام وزارة التعليم العالي والبحث العلمي الدكتور مأمون الدبعي وأمين عام وزارة التربية والتعليم الدكتور نواف العجارمة اليوم الاثنين عن اختيار ثلاث جامعات وهي (الجامعة الاردنية وجامعة اليرموك وجامعة آل البيت) لتنفيذ المرحلة الثانية من مشروع إعداد وتأهيل المعلمين قبل الخدمة في الأردن والممول من الوكالة الأمريكية للتنمية الدولية (USAID) وبشراكة كل من: وزارة التربية والتعليم، ووزارة التعليم العالي والبحث العلمي، وهيئة اعتماد مؤسسات التعليم العالي وضمان جودتها، وديوان الخدمة المدنية، والجامعات الحكومية المنفذة، حيث تم اختيار جامعة مؤتة لتنفيذ المرحلة الأولى من البرنامج ليصبح عدد الجامعات المشاركة أربع جامعات حكومية.

وقالت وزارة التعليم العالي والبحث العلمي بأن هذا البرنامج يهدف إلى دعم الجهود الموجودة في الأردن لإعداد وتأهيل المعلمين قبل الخدمة للصفوف (رابع – عاشر)، وذلك من خلال تحسين برامج إعداد المعلمين المقدمة في الجامعات الأردنية في مباحث العلوم والرياضيات واللغة العربية واللغة الانجليزية، حيث سيتم تقديم برنامج تدريبي لخريجي الجامعات لإعدادهم للتدريس في المدارس، كما يهدف هذا المشروع إلى تغطية جميع احتياجات وزارة التربية والتعليم من المعلمين المؤهلين في جميع أنحاء المملكة في التخصصات الاربعة.

وأضافت الوزارة بأن من المهام الرئيسة للبرنامج مواءمة النموذج الأكاديمي المقدم في أكاديمية الملكة رانيا لتدريب المعلمين بما يتوافق وأنظمة وتعليمات الجامعات المستضيفة للبرنامج، والمساهمة في بناء قدرات الكادرين الإداري والتدريسي في هذه الجامعات بالإضافة الى الأقسام ذات العلاقة من ضمنها القبول والتسجيل، كما يسهم في دعم الشراكات مع المدارس الحكومية والخاصة من أجل تنفيذ التدريب العملي بفاعلية، وضمان تطبيق البرنامج وضبط الجودة في الجامعات ومع الطلاب (Quality Assurance).

من جهة أخرى قال أمين عام وزارة التعليم العالي والبحث العلمي الدكتور مأمون الدبعي بأن برنامج إعداد وتأهيل المعلمين قبل الخدمة في الأردن يحظى بأهمية كبيرة لدى الوزارة، فهو ذو بعد استراتيجي، لما له من أهمية في رفع جودة ونوعية التعليم، حيث تضمنت الاستراتيجية الوطنية لتنمية الموارد البشرية ضمن الهدف الثاني: الجودة / رفع كفاءة الكوادر التدريسية في الجامعات والكليات.

وأضاف الدكتور الدبعي بأن تأهيل المعلمين قبل الخدمة يُعد من أولويات عمل الوزارة، فقد عملت الوزارة خلال الفترة السابقة على تنفيذ هذا البرنامج، واتخذت العديد من الإجراءات ف المجال، حيث عملت الوزارة بالتعاون مع هيئة اعتماد مؤسسات التعليم العالي وضمان جودتها والجامعات الأردنية على وضع خطة لتطوير كليات العلوم التربوية، لتجويد مخرجاتها وتحديد نتاجات التعلم المطلوبة ضمن البرامج ذات العلاقة بتأهيل المعلمين من حيث، المهارات والكفايات والمعارف الواجب على خريجي هذه الكليات امتلاكها، وكذلك لإعداد خريجين مؤهلين من كليات العلوم التربوية قادرين على النهوض بمستوى العملية التربوية في المدارس ذات الظروف الخاصة والأقل حظاً.

رجحت مصادر مطلعة صدور قرار الاسبوع المقبل يقضي بحل المجالس البلدية والمحافظات بعد ورود شكاوي لوزارة الادارة المحلية بقيام بعض رؤساء البلديات بتقديم خدمات لمناطق لغايات انتخابية.
واكدت المصادر انه سيتم تعيين رؤساء لجان مؤقته لحين تاريخ اجراء الانتخابات البلدية واللامركزية في تاريخ 15 / 8 / 2021.
وحسب المصادر انه لغاية الان لم يحسم قرار حل المجالس وخصوصا وان هناك قانون جديد للإدارة المحلية سيدفع لمجلس النواب لمناقشته واقرارها.

قال مساعد الأمين العام، للرعاية الصحية الأولية في وزارة الصحة، الدكتور غازي شركس، إن الأسبوع الماضي، شهد ارتفاعا في نسبة الفحوصات الإيجابية.

وأضاف شركس في مداخلة عبر إذاعة حياة أن الأسبوع الماضي شهد نوعا من الارتفاع بالعينات الإيجابية، على عكس الأسابيع التي سبقته.

وأوضح أن وزارة الصحة، ستراقب نمط الفحوصات الإيجابية، خلال الأسابيع القادمة، وما إذا كان سينخفض أو يتذبذب.

وبيّن شركس، أن ارتفاع الفحوصات الإيجابية، مدعاة لتشديد الإجراءات الوقائية، والتوصية باستمرار الالتزام بالبروتوكول الصحي.

وحول ما إذا كان ذلك مؤشرا لموجة وبائية ثانية، ذكر شركس، أنه وفقا لنمط الفيروس في الأردن، فكان يجب أن تأتي، في وقت سابق.

وتابع “لو كنا سنتأثر بموجة ثانية، لجاءت في وقت مبكر”.

واستدرك شركس، “الأمر بحاجة إلى مزيد من التقييم، بشأن تأثرنا بموجة ثانية من عدمه”.

وحول المطعوم، نوّه شركس، إلى أن رفع وتيرة إعطاء مطاعيم كورونا مرتبط بالكميات التي تصل إلى الأردن.