عمان 23 كانون الأول- أكد رئيس مجلس مفوضي هيئة تنظيم قطاع الاتصالات المهندس غازي الجبور أن شركات الهواتف المتنقلة العاملة في المملكة وعدت بان يكون هناك حلول خلال الأيام المقبلة حول مسألة فصل الخدمة عن مشتركي الخطوط المدفوعة مسبقاً حال انتهائها فصلاً كلياً .
وأشار المهندس الجبور في حديث لإذاعة الأمن العام ” أمن إف إم ” إلى أنه من المفترض أن تعلن الشركات وخلال الأيام القادمة عن تعديل إجراءات فصل الخطوط بما يتناسب ومتطلبات المشتركين ومنحهم الفترة الكافية.
وقال المهندس الجبور إن الشركات المشغلة ستقوم بالإعلان قريبا حول آلية الفصل بحيث تكون هناك فترة سماح لاستخدام كافة صلاحيات الخط ” كالاتصال واستخدام البيانات وإرسال الرسائل ” خلال فترة السماح
ونوه الجبور إلى أن شركات الاتصالات قد تلجأ إلى تأخير فصل الخطوط المدعوفة مسبقا لعدة أيام بعد انتهاء الاشتراك ولكن القرار في ذلك يعود لإدارة تلك الشركات

قال عضو اللجنة الوطنية للأوبئة بسام حجاوي إنه على الرغم من رصد سلالات لفيروس كورونا في العالم خلال شهري أيلول وتشرين الأول الماضي.

وأضاف في تصريحات للتلفزيون الأردني الأربعاء، أن عائلة الفيروسات التاجية التي ينتمي لها فيروس كورونا تسجل طفرات عديدة، وظهرت 17 سلالة من فيروس كورونا في العالم، وأهمها السلالة التي ظهرت مؤخرا في بريطانيا التي تتميز بسرعة انتشارها.

وبين أنه لا توجد أي دولة محصنة من فيروس كورونا في العالم، ولم تقم لجنة الأوبئة بأي توصية جديدة بهذا الخصوص، وتسعى للحفاظ على صحة المواطنين وعدم دخوله للبلاد.

ولفت إلى أنه سيتم اتخاذ اجراءات بحق القادمين من بريطانيا خلال الفترة الماضية.

ال الناطق الاعلامي باسم مديرية الامن العام ان بلاغاً ورد مساء الثلاثاء، لمديرية شرطة لواء الرصيفة بتجمع عدد من الاشخاص داخل مقبرة الرصيفة القديمة احتجاجاً على قيام احد الاشخاص باستخدام جرافة لتوسعة طريق داخل المقبرة والتعدي على حرمة المقبرة والقبور.

واضاف الناطق الاعلامي انه على الفور تم التحرك للمكان ومباشرة التحقيق حيث حُددت هوية سائق الجرافة والشخص الذي طلب منه توسعة الطريق واستخدام الجرافة داخل المقبرة وأُلقي القبض عليهما.

وأكد الناطق الاعلامي انه سيتم اليوم احالتهما للقضاء عن تهمة خرق حرمة المقابر و الاعتداء على المقابر والحاق الضرر بها.

كشفت وزارة الأوقاف والشؤون والمقدسات الإسلامية، أن المسحات الأنفية البلعومية العشوائية للكشف عن فيروس كورونا المستجد التي تمت لمصلي الجمعة الماضية كانت سلبية، وفقا لمصدر مطلع في الوزارة.

واشاد المصدر في تصريح خاص، بتعاون المصلين يوم الجمعة الماضية مع فرق وزارة الصحة التي أخذت مسحات أنفية وبلعومية للكشف عن فيروس كورونا المستجد عند صلاة الجمعة قبل دخولهم للمساجد.

 قامت مجموعة من طلاب جامعة كاليفورنيا للفنون التطبيقية بدراسة تأثير أصوات الطيور في تحسين المزاج ورفاهية الإنسان.

 وأشار الباحثون إلى أن التأثير المفيد يكون فعالا حتى عند الاستماع إلى التسجيل من خلال مكبرات الصوت. فأصوات الطيور لها تأثير مفيد على رفاهية الإنسان. وفقا لما نشرته صحيفة “الإندبندنت” البريطانية.

فالطيور تستخدم “الغناء” لتحديد أراضيها والدفاع عنها، ولكن صوتها يحتوي على ترددات ترضي الأذن البشرية وتحفز مناطق الدماغ المسؤولة عن المتعة.

يقول الطالب دانيال فيرارو، “إن هناك الكثير من الأدلة على أن قضاء الوقت في الطبيعة مفيد لرفاهيتك. لكننا قررنا تسليط الضوء على بعض العوامل التي لها تأثير مفيد”. أجرى الباحثون محادثات مع العديد من المارة في منطقة المشي في الشارع وشغلوا بشكل دوري تسجيلات مختلفة لأغاني العصافير. وتمت ملاحظة تحسن في رفاهية المجموعات التي سارت على صوت غناء العصافير، ومعظمها لم تشتكِ حتى من أنها كانت تستمع إلى التسجيل.

 يعتبر إكليل الجبل من الأعشاب ذات الفوائد الكبيرة على صحة الجسم والجمال، فوائد إكليل الجبل للقولون تجعله يستحق من الأشخاص اهتمامًا أكثر لما يحتوي عليه من مواد وعناصر غذائية هامة صحة الجهاز الهضمي والقولون بشكل خاص.

قام فريق من الباحثين من إسبانيا والسويد مؤخرًا بفحص تأثيرات وفوائد اكليل الجبل للقولون، حيث أثبتت الأبحاث والدراسات إنه له تأثير على الحد من تكاثر خلايا سرطان القولون.

ويبدو علاج سرطان القولون باستخدام اكليل الجبل ضعيف إلى حد ما، ولكن أوضحت معظم الدراسات أن الاستفادة من فوائد إكليل الجبل للقولون موثقة منذ قديم الأزل ، حيث تعود استخداماته الطبية إلى آلاف السنين.

ويأتي فوائد اكليل الجبل للقولون بسبب النشاط المضاد للأكسدة العالي في إكليل الجبل من مركبات البوليفينول التي تعمل في مستويات جزيئية مختلفة لتغيير البروتين التي يتغذى عليه السرطان. وفي النهاية ، وجد الفريق أن بوليفينول إكليل الجبل قد أحدث تغيرات بروتينية في خط خلايا سرطان القولون.

وقام الباحثون بالبحث في فوائد اكليل الجبل للقولون ومحاربة تكون خلايا سرطان القولون HT-29/ حيث اثبتت التجارب انها تعالجها بتركيزات مختلفة من مستخلص إكليل الجبل المخصب بالبوليفينول مع مرور الوقت.

 التحضير للزفاف يكون مشحوناً بالقلق والتوتر، وبعض القلق يمكن أن يتسرب إلى السنة الأولى بعد الزواج، خاصة أن انتقال شخصين ليعيشا معاً في نفس المنزل ليس أمراً سهلاً مهما كان الحب مشتعلاً بينهما، لكن يمكن التغلب على التوتر، واستغلال السنة الأولى بعد الزواج لإذابة كل الحواجز بين الزوجين، وتعميق التواصل بينهما.

إذا كنتِ عروساً، اقرئي السطور التالية، وتعرفي إلى الأشياء التي يجب أن تفعليها في العام الأول للزواج.

1- خصصي بعض الوقت لكما فقط

في العام الأول للزواج تكونان بدون أطفال، ومع ذلك فهناك الكثير من الأمور التي قد تعيق تواصلك مع زوجك في وقت خاص بكما، مثل العمل، ووسائل التواصل الاجتماعي وغيرها، ولكن من المهم أن تخططي لقضاء وقت خاص معه بدون أي عوامل تشتيت، مثل الأجهزة الإلكترونية وغيرها.

8 نصائح لبناء علاقات جيدة مع أبناء زوجك

خططي لقضاء بضع دقائق مع زوجك يومياً، وليكن قبل النوم مثلاً أو فور الاستيقاظ، وخططي أيضاً لموعد أسبوعي تقضيانه معاً في أمسية رومانسية، أو موعد عشاء خارج المنزل، أو حتى مشاهدة فيلم معاً في المنزل.

2- ضعي خططاً مالية للمستقبل

الزفاف وتأسيس منزل بالتأكيد استهلكا جزءاً كبيراً من مدخراتكما، إن لم يكن كلها، لذا أنتِ بحاجة إلى الجلوس مع زوجك ومناقشة وضعكما المالي، ووضع خطط مالية للمستقبل القريب والبعيد، وذلك لتفادي أي أزمات مالية قد تعرض حياتكما لعدم الاستقرار.

3- احرصي على التواصل مع الأهل والأصدقاء

لا تجعلي الزواج نهاية علاقاتك الاجتماعية، سواء مع الأهل أو الأصدقاء، احرصي على التواصل مع الأهل والأصدقاء، خططي لاستقبالهم في منزلك، وخططي أيضاً للخروج معهم والاستمتاع بوقتك، وتذكري دائماً أنه من المهم الحفاظ على دائرة دعم من أهلك وأصدقائك.

4- كونا لطيفين معاً

السنة الأولى للزواج هي الأصعب، سواء بسبب التوقعات العالية للحياة الزوجية، أو اختلاف الطباع، أو التوتر والقلق من نمط الحياة الجديد، في كل الأحوال عليكِ التحلي باللطف مع زوجك، عامليه بلطف حتى أكثر من مرحلة الخطوبة، التمسي له الأعذار، تحلي بالحكمة والصبر، وعلى الجانب الآخر يجب أن يبذل هو أيضاً جهداً ويتعامل معكِ برفق ولطف، فالسنة الأولى للزواج هي التي تؤسس لطبيعة العلاقة بينكما كزوجين.

 قد يكون الفطام سهلاً في البداية، فكل ما يحتاج إليه طفلك هو بعض الوجبات الصغيرة المسلوقة، ولكن مع الوقت يصبح طفلك دارجاً، وبحاجة إلى وجبات متوازنة، وهذا ما يلقي على عاتقك مسؤولية تشجيعه على الطعام.

وتنفتح شهية الطفل على الطعام عندما يطعم هو نفسه، حيث يشعر بالحرية، وأنه يختار الأكل بنفسه، ما يحفزه على تناول المزيد، وتجربة أصناف الطعام المختلفة لأنه لا يقع تحت ضغط والدته.

ولكن تعويد طفلك الدارج على إطعام نفسه خطوة تحتاج إلى تمهيد وتدريب وصبر، وفي ما يلي 5 طرق لمساعدة طفلك الدارج على إطعام نفسه.

1- باشري بالوجبات الخفيفة وقطع الطعام السهلة الأكل

تُعد الوجبات الخفيفة طريقة جيدة لتعويد طفلك على توجيه طعامه نحو فمه، ويساعد على هذا اختيار أصناف الطعام السهلة التناول، مثل قطع الفاكهة أو الخضروات، أعواد الخبر، والزبيب، هذه الأنواع من الطعام رائعة في تعويد طفلك على إطعام نفسه، حيث يتمكن من السيطرة عليها بسهولة.

في وقت لاحق يمكنك الانتقال إلى الأطعمة المناسبة للوجبات الرئيسة، مثل الخبز المحمص، والسندويتشات الصغيرة، وقطع الجبن، واللحوم، والخضروات المقطعة التي يمكن أن يلتقطها طفلك بالملعقة.

2- اجعلي وقت الطعام مرحاً وممتعاً

عندما يبدأ طفلك بالتقاط الطعام بنفسه، تأكدي من أن يكون وقت الطعام مرحاً وممتعاً، جرّبي لعبة تبادل الأدوار واطلبي من طفلك إطعامك، والتقطي قطع الطعام من يده وتناوليها بحماسة، سوف يشعر طفلك بالمتعة لأنه يستطيع تناول طعامه بنفسه، وأيضاً يطعمك كما كنت تفعلين معه حتى وقت قريب.

3- اللعب بالطعام

لإضفاء جو من المرح والفكاهة، اسمحي لطفلك الدارج باللعب باستخدام الطعام، مثل أن يصنع شكلاً مضحكاً على وجهه باستخدام المعكرونة السباغيتي.

4- التعليم بالقدوة

أفضل طريقة لتعليم طفلك الدارج كيفية تناول طعامه، هي أن تريه بنفسك كيف يتم ذلك بالضبط، التقطي قطع الطعام ووجّهيها نحو فمك أمامه، وفي مرحلة متقدمة علّميه كيفية استخدام أدوات المائدة في تناول الطعام الأكثر تعقيداً.

ولا تنسي أن تستمتعي بتناول الوجبة مع صغيرك بينما تعلّمينه كيفية تناول الطعام، فهذه أوقات لا يمكن تعويضها.

5- تجاهلي الفوضى

الفوضى جزء لا يتجزأ من مرحلة تعليم طفلك تناول الطعام بنفسه، المهم ألا تلفتي نظره أو تحاولي إخباره بأنه يثير الفوضى حتى لا يتوقف عن المحاولة خشية إغضابك، بل نظفي الفوضى بهدوء، ثم أعيدي وضع الطعام أمامه بابتسامة لتشجيعه على الاستمرار في المحاولة.

 قالت الرابطة الألمانية لأطباء أمراض النساء إن مرض “بطانة الرحم المهاجرة” “Endometriosis” قد يحرم المرأة من الأمومة؛ نظراً لتأثيره السلبي على الخصوبة.

وأوضحت الرابطة أن مرض “بطانة الرحم المهاجرة” المعروف أيضا باسم “الانتباذ البطاني الرحمي” عبارة عن خروج الغشاء المخاطي المبطن للرحم من موضعه وانتقاله وتكاثره في موضع آخر، مثل الجزء السفلي من البطن أو منطقة الحوض.

وتتمثل أعراض “بطانة الرحم المهاجرة” في آلام الحيض الشديدة وآلام أثناء الجماع أو التبول وآلام في الجزء السفلي من البطن في غير موعد الدورة الشهرية.

ويجب استشارة الطبيب فور ملاحظة هذه الأعراض لعلاج “بطانة الرحم المهاجرة” في الوقت المناسب والحفاظ على الخصوبة. ويتم علاج هذا المرض بواسطة الأدوية، كما قد يتطلب الأمر الخضوع للجراحة.

هل تريدين تخفيف  أعراض الزكام المزعجة  بمجموعة علاجات طبيعية سريعة.. إليك  نصائح سريعة تساعد في تخفيف الأعراض.

وفقا لموقع webmd  تلك الأعراض المزعجة التي تعاني منها هي جزء من عملية الشفاء الطبيعية – دليل على أن الجهاز المناعي يكافح المرض.

 علاج انسداد الأنف

امزج ربع ملعقة صغيرة ملح وربع ملعقة صغيرة من صودا الخبز في 8 أكواب من الماء الدافئ. استخدم حقنة لبث الماء في الأنف. أغلق إحدى فتحتي الأنف عن طريق الضغط بإصبعك الخفيف مع رش خليط الملح في فتحة الأنف الأخرى. دعها تستنزف. كرر مرتين إلى ثلاث مرات ، ثم عالج فتحة الأنف الأخرى.

 ابق دافئًا

لأن الحفاظ على الدفء والراحة عند إصابتك بنزلة برد أو الأنفلونزا لأول مرة يساعد جسمك على توجيه طاقته نحو معركة المناعة. هذه المعركة تفرض ضرائب على الجسد. لذا أعطها القليل من المساعدة عن طريق الراحة.

الأعشاب الساخنة

الأعشاب الساخنة مثل الزنجبيل وورق الجوافة والتيليو تقلل من السعال والمخافط الممرات التنفسية من المخاط السميك الذي يمكن أن يحمل الجراثيم إلى رئتيك وبقية جسمك. من الأفضل علاج هذا الأنف المحتقن بشكل معتدل أو عدم معالجته على الإطلاق. A احتقان ، مثل سودافيد، يقيد تدفق الدم إلى الأوعية الدموية في أنفك وحلقك. لكن غالبًا ما ترغب في زيادة تدفق الدم لأنه يسخن المنطقة المصابة ويساعد الإفرازات على حمل الجراثيم خارج جسمك.