يعد شاي الكركم، من أحد أشهر التوابل في آسيا، نظرا لما يتمتع به من خصائص طبية سحرية تكافح الالتهابات ومختلف أنواع الأمراض.

ونشر موقع “بولد سكاي”، عدد من الفوائد الصحية المذهلة لتناول شاي الكركم، المستندة إلى دراسات علمية متخصصة.

وجاءت أبرز تلك الفوائد على النحو التالي:

1- مقوي للمناعة:

فيمكن لتناول شاي الكركم، أن يساعد بصورة كبيرة على تقوية الجهاز المناعي لجسم الإنسان، كما أنه يمتلك خصائص مذهلة بفضل مضادات الأكسدة التي يحتويها، والتي يمكنها القضاء على مختلف أنواع الالتهابات والفيروسات والميكروبات، وما يطلق عليها الجذور الحرة المسببة لمختلف أنواع الأمراض والعدوى.

2- يعالج التهاب المفاصل:

لأن شاي الكركم يحتوي على مضادات الالتهابات، فإنه يكون مثاليا لمن يعانون من التهاب المفاصل وتورمها.

3- يخفض نسب الكوليسترول

يحتوي شاي الكركم، على مركب يطلق عليه “الكركمين”، ويساعد مركب الكركمين هذا على خفض مستويات الكوليسترول الضار من الجسم، ما يجعله مثاليا للوقاية من مختلف أمراض القلب والأوعية الدموية.

4- يتحكم في مستويات السكر في الدم:

يعد استخدام شاي الكركم في علاج مرضى السكري، أحد أبرز وأقدم الاستخدامات لشاي الكركم، كما أظهرت دراسات علمية حديثة أن مركب الكركمين، يمكنه أن يقلل من مستويات الجلوكوز في الدم، ويقلل المضاعفات الطويلة المدى لمرضى السكري.

5- يحمي الكبد:

يساعد تناول شاي الكركم بصورة منتظم، على منع الإصابة بتليف الكبد، كما يمنع من تسمم الكبد، والإصابة بالكبد الدهني.

6- علاج القولون العصبي:

يمكن لشاي الكركم أن يحل معظم المشاكل المرتبطة بالجهاز الهضمي، لكن أبرزها هي تهدئة الآلام المرتبطة بمتلازمة القولون العصبي.

7- الوقاية من الزهايمر:

كشفت دراسات علمية حديثة أن تناول شاي الكركم بصورة منتظمة وشبه يومية، يمكن أن يؤدي إلى إبطاء أو الوقاية بصورة كاملة من أمراض الاضطرابات التنكسية العصبية المرتبطة بتقدم العمل، مثل الزهايمر.

وأظهرت الدراسة أن شاي الكركم يقلل من التلف الخلوي والالتهاب في خلايا المخ المرتبط بتطور مرض الزهايمر.

8- يقلل أعراض أمراض الرئة:

كشفت دراسات علمية حديثة أن شاي الكركم يمكنه أن يساعد في علاج أعراض الربو والتليف الرئوي والتليف الكيسي، كما يمكن أن يقي من سرطان الرئة أو الانسداد الرئوي المزمن.

9- يحمي العين:

يمكن أن يساعد شاي الكركم في حماية العين من مختلف الأمراض التي يمكن أن تصيبه، ولعل أبرزها التهاب القزحية.

10- يساعد في علاج السرطان:

يحتوي شاي الكركم على مضادات أكسدة يمكنها أن تساعد على منع نمو الخلايا السرطانية.

 تأتي العصائر الجاهزة كأحد المكونات الثابتة على وجبة إفطار الكثيرين، اعتقادا منهم أنها ضمن الأطعمة الصحية.

وأوضح موقع “الكونسلتو” 3 مخاطر جسيمة عند تناول كوب من العصير الجاهز يوميًا، طبقاً لدراسة منشورة في مجلة “JAMA” الأمريكية.

وأوضح الموقع أن العصائر الجاهزة المتاحة في محال البقالة؛ تحتوي على أكواب من السكر والمواد الحافظة تعادل علبة صودا.

وحدد الموقع 3 مخاطر لتناول العصائر الجاهزة:

1-زيادة الوزن

حيث يؤدي تناول هذه العصائر باستمرار إلى زيادة مقاومة الأنسولين في الجسم، مع مرور الوقت يرتفع السكري ويزداد تراكم الدهون في منطقة البطن وبالتالي السمنة وظهور الكرش.

2-السكري من النوع الثاني

وجدت دراسات أخرى أن الأشخاص الذين يتناولون عصائر الفاكهة يوميًا، هم الأكثر عُرضة للإصابة بالسكري من النوع الثاني، مقارنًة بأولئك الذين يتناولون ثمرة فاكهة يوميًا بديلًا للعصائر.

3- مشاكل القلب

وجد باحثو جامعة هارفارد في الدراسة المنشورة على جاما، أن 168 شخص من عينة الدراسة 1000 شخص، توفوا خلال المتابعة بأمراض القلب التاجية والشرايين، وذلك بسبب تناول عصير الفاكهة يوميًا، فضلاً عن الوفاة نتيجة ارتفاع معدل ضربات القلب.

– طور مجموعة من العلماء في جامعة ”ترينيتي“ الأيرلندية بفي مدينة دبلن، بالتعاون مع مستشفى رويال فيكتوريا لعلاج الأذن والعيون ومستشفى ماتر الجامعي، علاجا جينيًا جديدًا تستغرق مدته يومًا واحدًا للشفاء من أمراض العيون التي تؤدي لفقدان البصر تدريجيًا، والتي يعاني منها آلاف الأشخاص في مختلف دول العالم.

وقال العلماء إن هذا العلاج الجيني لن يقتصر فقط على أمراض العيون، بل سيقدم آفاقًا مستقبلية ايضًا في مجال الاضطرابات العصبية المرتبطة بالشيخوخة والتقدم في العمر.

ونشرت مجلة ”Frontiers in Neuroscience“ العلمية، هذه الدراسة التي تدور حول العلاج الجيني الجديد OPA 1 الذي يعمل على حماية الوظائف البصرية ويعالج أمراض العين مثل ضمور العصب البصري DOA المسبب لفقدان البصر بشكل تدريجي، ولا يوجد في الوقت الحالي علاج واق أو شاف منه.

ووفقا لما نشره موقع ”ميديكال إكسبريس“، فإن العلماء بقيادة الدكتور دانيال مالوني، والبروفيسور جين فارار، من قسم علم الوراثة والأحياء في كلية ترينيتي، أجروا تجاربهم على الفئران للتحقق من العلاج الجيني الجديد، وبالفعل نجح في حماية الوظائف البصرية لديها.

وأكد العلماء أن العلاج الجديد OPA 1 يظهر تقدما واعدا للشفاء من أمراض العيون، مثل ضمور العصب البصري DOA وأمراض العيون الأخرى.

وأكد البروفيسور جين فارا، أنهم مازالوا يستكملون بحثهم ويعملون على تطويره حتى يستطيعوا تقديمه كخطة علاجية كاملة في الفترة المقبلة.

 في إطار الوقاية من الإصابة بـ”كوفيد- 19″، وغيره من الأمراض والفيروسات، يبحث الناس عمّا يجعل أجهزة المناعة في أجسادهم فعّالة، لكن مع وفرة النصائح الصحيّة أو حملات الترويج للمكمّلات الغذائيّة والزيوت، قد يوعد البعض بحماية “زائفة” ضد الأمراض! وفي هذا الإطار نقدم لك سيدتي بعض المعلومات المغلوطة أو المنقوصة المُتداولة بين العامّة عن مقوّيات المناعة.

جرعات مبالغ بها من مكمّلات الفيتامين “ج”
يعدّ الفيتامين “ج” عنصرًا غذائيًّا هامًّا لوظيفة المناعة المثاليّة. ومع ذلك، فقد أظهرت مجموعة من الدراسات أن تناول جرعات كبيرة من الفيتامين “ج” على هيئة مكمّلات غذائيّة لا يفيد الجسم حقًّا، عندما يتعلّق الأمر بمقاومة نزلات البرد أو أي مرض آخر. زيادة الجرعات من الفيتامين المذكور ليست تدبيرًا مفضّلًا في هذه الحالات بالضرورة، لأن أجسامنا لا تستطيع امتصاص سوى بضع مئات من الميلليغرامات من الفيتامين “ج” في المرة الواحدة. علمًا أن الحّصة الغذائيّة اليوميّة الموصى بها من الفيتامين “ج” مُحدّدة بـ75 ميلليغرامًا للإناث البالغات، و90 ملليغرامًا للذكور البالغين، مع الإشارة إلى أنّ الكمّيتين تلبيان احتياجات معظم الناس من هذه المغذّيات.

الفيتامين “ج” والزنك للمناعة.. ولكن؟
النظام الغذائي الشامل هو الذي يتكوّن أساسًا من أطعمة حقيقيّة منوّعة، بعيدًا من التركيز على تعاطي الفيتامين “ج” والزنك حصرًا على هيئة مكّملات غذائيّة، ومتابعة تناول الطعام بدون تخطيط أي اختصارًا اتباع نظام غذائي سيء وغير متوازن. علمًا أن تناول جرعات كبيرة من الزنك طويلًا، وبدون إشراف الطبيب، قد يقود إلى خفض المناعة!

الأطعمة “الخارقة”؟!
صحيحٌ أن تناول الطعام الصحّي يُمثّل خطوةً على طريق الحفاظ على وظيفة جهاز المناعة وفعاليّته، لكن لا طعام “خارق” من شأنه أن يحقّق ذلك بل مجموعة منوّعة من الأطعمة الطبيعيّة في النظام الغذائي اليومي المتبع، لا سيّما المزيد من الفواكه والخضروات الملوّنة، ما يمدّ الجسم بالعديد من الفيتامينات والمعادن ، مثل: “أ” و”ج” و”هـ”، الفيتامينات التي تلعب أدوارًا رئيسة في دعم جهاز المناعة. يمكن أن تأتي الفواكه والخضروات المحمّلة بالفيتامينات، في أشكال مختلفة: طازجة أو مجمّدة أو معلّبة. وفي هذا الإطار، تفيد الإشارة إلى أنّ الفواكه والخضروات المعلّبة أو المجمدة غالبًا ما تجمّع في ذروة النضج لتأمين العناصر الغذائيّة الضرورية. وبالتالي، هي مصدر ممتاز للمكوّنات الصحيّة.

بالإضافة إلى الحمضيّات…
تعدّ الفواكه الحمضيّة، مثل: الليمون الحامض والبرتقال والليمون الهندي (جريب فروت)، مصادر غنيّة بالفيتامين “ج” الذي يعمل على تقوية المناعة، ولو أنّها ليست الأطعمة الوحيدة التي يمكن أن تدعم صحّة الجهاز المناعي، لناحية مساعدته في الوقاية من الأمراض، لذا يُمكن إضافة بعض مقويّات المناعة لكلّ وجبة، مثل:

• الفلفل الأحمر: هو يعجّ بالفيتامين “ج”.

• الثوم: ثبت أن مركّبات الكبريتيك المتوافرة في الثوم تُساعد في تحسين وظيفة الجهاز المناعي.

• الجزر: الكميّة الكبيرة من الفيتامين “أ” في تركيبة الجزر، تجعل منه مقويًّا مناعيًّا رائعًا، فالفيتامين “أ”، مثل: الكاروتينات (بيتا كاروتين) في الجزر، هي عبارة عن مضادات أكسدة هامّة تقوّي وظيفة المناعة، ويمكن أن تُساعد أجسامنا على مُحاربة العدوى.

• حساء الدجاج: هو يحتوي على الزنك، والأخير معدن هامّ يُساعد في علاج الالتهابات، وعلى الفيتامين” ب6″ المُفيد في إطار تكوين خلايا الدم الحمر الجديدة. مرق الدجاج (مرق العظام) بدوره، يعجّ بعناصر غذائيّة لصّحة الأمعاء والمناعة أيضًا.

الغذاء المتوازن ليس وحيدًا في دعم المناعة
يُعدّ النظام الغذائي المتوازن، والمليء بالعناصر الغذائية الهامّة أساسًا في تقوية نظام المناعة، وإلى الغذاء هناك العديد من العوامل الأخرى المُتعلّقة بنمط الحياة، العوامل التي تلعب دورًا أيضًا في هذا المجال، كالنوم الليلي لساعات كافية وإدارة الإجهاد والمُداومة على الرياضة والإقلاع عن التدخين.

المياه المحسّنة والمشروبات الرياضيّة
غالبًا ما تحمل المياه محسّنة الطعم والمشروبات الرياضيّة، في تركيبتهما، الألوان الصناعيّة والمحلّيات، وهذه الأخيرة يمكن للجسم البشري العيش بدونها. لذا، عندما يبدأ المرء في التركيز على تغزيز نظام المناعة الصحّي عن طريق تأسيس عادات صحيّة طويلة الأجل، بما في ذلك اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات والأطعمة الكاملة، والمداومة على الرياضة والحصول على قسط كافٍ من النوم والاهتمام بالصحّة العقليّة، يفضّل شطب كل ما لا لزوم له في التغذية.

يمكن أن يسبب داء السكري من النوع 2 مجموعة من الأعراض في الجسم بما في ذلك كثرة التبول وعدم وضوح الرؤية. تعتبر الإصابة بالإسهال علامة تحذيرية أقل شهرة للحالة. بالنسبة لشخص مصاب بداء السكري من النوع 2، يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم إلى تلف الأوعية الدموية الدقيقة والأعصاب في الجسم، بما في ذلك الجهاز الهضمي مما يؤدي إلى الإسهال.

في دراسة نشرت في جمعية السكري الأمريكية، تمت دراسة الرابط بين مرض السكري والإسهال. وأشارت الدراسة إلى أن الإسهال هو من المضاعفات المعدية المعوية المزعجة لمرض السكري. حيث تستمر هذه الحالة لعدة أسابيع أو عدة شهور، وغالباً ما تصاحب سلس البراز.

وبحسب الدراسة فإن سبب الإسهال الناجم عن السكري غير مفهوم تماماً، ولكن يُعتقد أن الاعتلال العصبي اللاإرادي هو أحد الأسباب الأساسية وراءه.

يؤدي مرض السكري إلى تشوهات في الجهاز العصبي المعوي، مثل فقدان الخلايا العصبية التي تحتوي على سينثاز أكسيد النيتريك، وهذا يؤدي إلى استرخاء الجهاز الهضمي، وزيادة محتوى السيروتونين المعوي الذي ينظم تقلص الجهاز الهضمي.

وخلصت الدراسة إلى أن التغير في مستوى تعبير الجهاز العصبي المعوي عن السيروتونين أو مستقبلاته قد يكون له دور في التسبب في الإسهال.

وبحسب العديد من الدراسات الأخرى فإن الاعتلال العصبي هو سبب آخر للإسهال كونه أحد أعراض مرض السكري من النوع 2.

يشير الاعتلال العصبي إلى التنميل أو الألم الناتج عن تلف الأعصاب. عندما يكون الشخص مصابًا بمرض السكري، يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى إتلاف الألياف العصبية.

يحدث هذا بشكل عام في اليدين أو القدمين، ولكن مشاكل الاعتلال العصبي هي أسباب شائعة للعديد من المضاعفات التي تصاحب مرض السكري بما في ذلك الإسهال، وفق ما أوردت صحيفة إكسبرس البريطانية.

وجه رئيس غرفة تجارة عمان خليل الحاج توفيق، اليوم السبت، رسالة إلى شركات الكهرباء.

وقال توفيق إن على الشركات واجب وطني بالوقوف الى جانب اصحاب القطاعات المنكوبة والاكثر تضررا وذلك بتأجيل المبالغ المستحقة عليهم لفترات مريحة حسب حجم الضرر لكل قطاع.

وطالب الحاج توفيق بعدم قطع التيار الكهربائي عن المتضررين وعدم اللجوء إلى اتخاذ اجراءات قانونية بحقهم لحين انفراج الازمة باذن الله .

 تعتبر معظم وجبات الحساء، وجبات صحية للغاية، وتساعد على الشعور بالشبع لفترة طويلة، إضافة إلى أنها خفيفة على المعدة والجهاز الهضمي، وتساعد على إنقاص الوزن. فيما يلي أفضل 5 أنواع من الحساء يمكن اللجوء إليها لإنقاص الوزن في فصل الشتاء، حسبما أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا: شوربة القرنبيط

القرنبيط نبات متاح على نطاق واسع خلال فصل الشتاء وغني بالألياف ومضادات الأكسدة. لإعداد هذا الحساء، ضعي ملعقة كبيرة من الزيت في وعاء. أضيفي 2 ملعقة كبيرة ثوم مفروم وزنجبيل. يضاف كوب من البصل ويطهى لمدة 2-3 دقائق. أضيفي الآن كوبين من القرنبيط المقطّع، مع نصف كوب ماء واتركيه يطهى لمدة 10 دقائق. بمجرد أن تصبح طرية ، أضيفي الملح والفلفل حسب الذوق. استخدمي الآن الخلاط اليدوي لخلط كل شيء معًا. امزجي الخليط حتى تتحول الخضار إلى عجينة سميكة، ثم أضيفي كوباً أو كوبين من الماء، حسب قوام الحساء الذي تريدينه. شوربة السبانخ

السبانخ هي إحدى الخضروات الورقية الخضراء المفضلة لدينا في الشتاء. لتحضير شوربة السبانخ ضعي ملعقة كبيرة من الزيت في المقلاة. أضيفي ورقة غار واحدة، وملعقة صغيرة من بذور الكمون أو مسحوق الكمون، وملعقتين كبيرتين من الثوم المفروم ونصف كوب بصل مفروم. قومي بطهي هذه المكونات لمدة دقيقتين، ثم أضيفي 2 كوب من السبانخ المفروم. أضيفي الملح والفلفل حسب الذوق. بعد ذلك أضيفي 2 ملعقة كبيرة من دقيق الحمص وقلبيه لمدة دقيقة. أضيفي الآن كوبين من الماء واتركيه يغلي. استخدمي الخلاط اليدوي لعمل هريس السبانخ. يمكنك غليها أكثر إذا كنت تريدين أن يكون الحساء أكثر سمكًا. تجنبي إضافة الكريمة الثقيلة إلى الحساء لأنها ستزيد من السعرات الحرارية. شوربة الخضار

هذا الحساء يقدم لك جرعة جيدة من العناصر الغذائية. لتحضير هذا الحساء، ابدأي بقلي ملعقة كبيرة من مكعبات الزنجبيل والثوم في المقلاة، ثم أضيفي البصل المفروم والملفوف والجزر والفليفلة (نصف كوب لكل خضروات). بعد قلي المزيج لمدة دقيقتين، أضيفي 2-3 أكواب من الماء مع الملح والفلفل. يقلب جيداً ويغطى القدر. اتركيه على نار خفيفة إلى متوسطة حتى تنضج جميع الخضار. انقلي المزيج إلى وعاء وزينيه بالبصل الأخضر واستمتعي به. شوربة الجزر و الطماطم

مزيج من الجزر والطماطم معًا سيمنحك شوربة حلوة ومنعشة وهو كل ما تحتاجينه في يوم شتاء بارد. لإعداد هذا الحساء، تحتاجين لجزرتين مقطعتين، و2 حبة طماطم مقطعة، شريحة بصل و 2 ملعقة كبيرة ثوم مفروم. قلبي كل الخضار لبضع دقائق في المقلاة. أضيفي كوبًا من الماء واتركي المكونات تطهى على نار متوسطة حتى تنضج الخضار ثم استخدمي الخلاط لجعلها أكثر تماسكاً. يمكنك إضافة المزيد من الماء والغلي مرة أخرى إذا كنت لا تريدين قوامًا أكثر سمكًا. أضيفي الملح والفلفل حسب الذوق واستمتعي بالشوربة الدافئة. شوربة الدجاج

لا يوجد شيء مريح مثل وعاء من حساء الدجاج الساخن. نأخذ طنجرة ضغط ونغلي فيها نصف كوب من الجزر، قطع دجاج بدون عظم، بصل، أوراق سبانخ، طماطم، بازلاء، بعض القرفة، وبعض الفلفل الأسود، ورشة كركم، ورشة بابريكا مدخنة مع 5 أكواب ماء، وبعض الملح حسب الرغبة. بعد صافرتين، اتركي الطنجرة تبرد وأزيلي قطع الدجاج. الآن اهرسي باقي محتويات طنجرة الضغط واتركيها جانبًا. خذي مقلاة وأضيفي 2 ملعقة كبيرة زبدة. يُضاف الزنجبيل المفروم والثوم ويُقلى لمدة دقيقتين. الآن أضيفي البوريه وقطع الدجاج واتركيها تنضج. أضيفي التوابل وقدميها ساخنة.

 أعلن وزير العمل ووزير الدولة لشؤون الإستثمار الدكتور معن القطامين عن قائمة القطاعات والأنشطة الاقتصادية الأكثر تضرراً من آثار جائحة كورونا خلال شهر تشرين الثاني من العام الحالي بموجب أمر الدفاع رقم (6) لسنة 2020 والبلاغات الصادرة بموجبه. وأشار القطامين إلى أنه تم إضافة عدد من القطاعات والأنشطة الإقتصادية إلى قائمة القطاعات الأكثر تضرراً  لشهر تشرين الثاني مراعاة لظروفها ولمساعدتها على تخطي الآثار الإقتصادية الناتجة عن استمرار الجائحة وتداعياتها، مؤكداً أن القائمة الشهرية يتم إصدارها بشكل دوري بعد مراجعة لأوضاع جميع القطاعات والأنشطة الاقتصادية من خلال وزارتي العمل والصناعة والتجارة والتموين وتعتمد من رئيس الوزراء.  وقال الوزير القطامين إن قائمة القطاعات والأنشطة الإقتصادية الأكثر تضرراً أصبحت على النحو التالي لشهر تشرين الثاني من العام الحالي : 

1.    المنشآت السياحية المرخصة بموجب قانون السياحة والأنظمة والتعليمات الصادرة بموجبه بما فيها مكاتب الحج والعمرة والمنشآت السياحية ضمن حدود منطقة العقبة الإقتصادية الخاصة.

2.    منشآت التوظيف المرخصة بموجب قانون العمل والأنظمة والتعليمات الصادرة بموجبه.

3.    منشآت إستقدام واستخدام العاملين في المنازل المرخصة بموجب قانون العمل والأنظمة الصادرة بموجبه.

4.    منشآت النقل الجوي والبري والبحري للأفراد بما فيها شركات النقل الدولي المتخصص للأفراد ومنشآت تزويد وتموين الطائرات وخدمات صيانة الطائرات وخدمات المسافرين والأسواق الحرة وفروع أي من المنشآت العاملة في المطارات والمعابر الحدودية.

5.    منشآت وسائط النقل العام.  6.    منشآت تنظيم الحفلات والمهرجانات والمؤتمرات والمعارض. 7.    منشآت صالات الأفراح ومنشآت تأجير لوازم الأفراح والمناسبات. 8.    منشآت تأجير السيارات السياحية. 9.    أكاديميات ومراكز التدريب المهني والتقني. 10.    الأماكن الترفيهية والحدائق العامة. 11.    منشآت دور السينما والمسارح. 12.    المتاحف التابعة للقطاع الخاص. 13.    قطاع الصناعات الجلدية والمحيكات. 14.    قطاع منتجات البحر الميت. 15.    مكاتب الخدمات الجامعية. 16.    مكاتب اصدار التأشيرات 17.    مكاتب وشركات التخليص باستثناء الفروع العاملة في منطقة العقبة الاقتصادية الخاصة. 18.    المنشآت العاملة في مجال التدريب على الطيران والتدريب على صيانة الطائرات. 19.    المنشآت العاملة في قطاع النشر والتوزيع. 20.    المطاعم الشعبية والمقاهي. 21.    المحلات في الأسواق الشعبية.  22.    قطاع الصناعات الخشبية والأثاث. 23.    منشآت تجارة الألبسة والأحذية والإكسسوارات. 24.    منشآت الصحف الورقية. 25.    منشآت الأندية الرياضية والترفيهية والمسابح والحمامات الشرقية ومنشآت المراكز والأكاديميات الرياضية. 26.    منشآت الأندية الصحية. 27.    شركات تطبيقات النقل الذكية والتاكسي الأصفر. 28.    منشآت الحضانات ورياض الأطفال. 29.    منشآت المراكز التعليمية والثقافية. 30.    منشآت مراكز تعليم السواقين. 31.    منشآت المدارس. 32.    منشآت التجميل وتجهيز العرائس. 33.    منشآت القرطاسية والمكتبات. 34.    محلات التصوير الفوتوغرافي. 35.    استيديوهات الإنتاج الإعلامي. 36.    منشآت تقديم الطعام والشراب للحفلات والمؤتمرات. 37.    مراكز البلياردو والسنوكر الترويحية والرياضية. 38.    مراكز الألعاب الكهربائية والإلكترونية.

يلتقي جلالة الملك عبدالله الثاني الأحد الرئيس الفلسطيني محمود عباس، ومن المقرر أن يتجه عباس للمملكة غدا وفق ما أعلنت الرئاسة الفلسطينية.

وقال الناطق الرسمي باسم الرئاسة نبيل أبو ردينة، إن الرئيس عباس سيطلع جلالة الملك على مجمل التطورات على الساحة الفلسطينية، وللتشاور في جملة من القضايا ذات الأهمية، وذلك في إطار التنسيق والتشاور المتواصلين بين القيادتين.

فيما سيتجه عباس الإثنين إلى مصر للاجتماع مع نظيره المصري عبد الفتاح السيسي في القاهرة، وذلك لإطلاعه على مجمل التطورات على الساحة الفلسطينية، وذلك في اطار التنسيق والتشاور المتواصلين بين القيادتين.

إنتقل إلى رحمة الله تعالى المرحوم بإذن الله تعالى
الشاب أحمد مصطفى محمد خالد ابوخميس الفاعوري
عن عمر 22عام أثر حادث سير مؤسف

سيشيع جثمانه الطاهر اليوم السبت الموافق 28/11/2020
بعد صلاة العصر من مسجد النبي يوشع إلى مقبرة النبي يوشع

ونظرا للظروف التي تمر بها المملكة لمواجهة إنتشار فيروس كورونا المستجد وحفاظا على سلامة الجميع تقبل التعازي من خلال الإتصال و عبر وسائل التواصل الاجتماعي

رحم الله الفقيد بواسع رحمته وأسكنه فسيح جناته

وإنا لله وإنا إليه راجعون