abrahem daragmeh

وصلت إلى الدوحة امس؛ بعثة نادي تيجريس أونال المكسيكي، بطل الكونكاكاف، للمشاركة في كأس العالم للأندية FIFA قطر، حيث خضع لاعبو الفريق وكافة المرافقين لفحص “كوفيد 19″، قبل التوجه مباشرة لمقر إقامتهم.
وكان تيجريس أونال قد توج ببطولة كأس الكونكاكاف بعد تغلبه على لوس أنجلوس إف سي بطل الولايات المتحدة الأمريكية بهدفين مقابل هدف في نهائي البطولة المقام في أورلاندو الأميريكية في ديسمبر الماضي.
وسيتأهل الفريق مباشرة للدور الثاني من بطولة كأس العالم للأندية FIFA قطر 2020 ليواجه أولسان هيونداي الكوري الجنوبي، بطل آسيا، في المباراة المقرر إقامتها يوم 4 فبراير في استاد أحمد بن علي المونديالي.
وفي حال كان الفوز حليف المكسيكيين، سيتعين عليهم مواجهة بطل أمريكا الجنوبية يوم 7 شباط (فبراير) الحالي على استاد المدينة التعليمية، والذي سيتحدد يوم السبت بعد مباراة نهائي كأس ليبرتادوريس بين بالميراس وسانتوس البرازيليين.
وتتوفر الآن المرحلة الأخيرة من تذاكر مباريات كأس العالم FIFA قطر 2020 للشراء عبر الإنترنت، بما فيها تذاكر المباراة الافتتاحية بين أولسان هيونداي وتيجريس أونال، وذلك عبر هذا الرابط.
تدابير صارمة
من جهة اخرى؛ تتواصل الاستعدادات في الدوحة لاستضافة منافسات بطولة كأس العالم للأندية FIFA قطر 2020 خلال الفترة من 4-11 شباط (فبراير) الحالي، بعد تأجيل البطولة عن موعدها في ديسمبر الماضي بسبب التحديات التي فرضتها أزمة “كوفيد 19”.
تشهد البطولة، التي تستضيفها قطر للمرة الثانية على التوالي، سبع مباريات بمشاركة ستة أندية، وتلعب منافساتها على اثنين من استادات مونديال قطر 2022، هما استاد أحمد بن علي، واستاد المدينة التعليمية.
وتجري المنافسات وسط تدابير صحية صارمة أثبتت نجاحاً غير مسبوق في عدد من المنافسات التي استضافتها قطر خلال الأشهر الأخيرة، ومن أبرزها مباريات دوري أبطال آسيا 2020، ونهائي بطولة كأس الأمير 2020.
وأكد الرئيس التنفيذي للجنة المحلية المنظمة لبطولة كأس العالم للأندية ناصر الخاطر، على أهمية استضافة قطر للبطولة، معرباً عن سعادته بتنظيم مونديال الأندية للمرة الثانية، مشدداً على منح الأولوية لصحة وسلامة الجماهير واللاعبين والمسؤولين، مشيراً إلى أن البطولة تمثل فرصة ذهبية لاختبار اثنين من استادات المونديال ومرافق التدريب والبنية التحتية قبل انطلاق منافسات كأس العالم بعد أقل من عامين.
وأضاف الخاطر: “نؤمن بقوة وتأثير كرة القدم في التقريب بين الناس ورسم البهجة على وجوههم خلال هذه الأوقات العصيبة التي يمر بها العالم بسبب جائحة كوفيد-19. ونؤكد التزام قطر بمواصلة دورها الفاعل في استمرار منافسات البطولة الأعرق على مستوى الأندية في العالم، رغم التحديات التي يفرضها الوباء.”
وتشمل التدابير الصحية الوقائية المعتمدة خلال البطولة تطبيق نظام دائرة العزل الطبي المعروف باسم “الفقاعة الطبية”، والتي تقتصر فيه حركة جميع المشاركين في البطولة، من لاعبين وإداريين ومنظمين، على أماكن الإقامة، وملاعب التدريب، والاستادين اللذين سيشهدان مباريات البطولة.
وفي إطار هذه الإجراءات الصحية الصارمة؛ سيخضع اللاعبون والمسؤولون لاختبارات دورية للكشف عن المصابين بفيروس كوفيد-19، إضافة إلى استخدام وسائل نقل آمنة، والتعقيم المنتظم للاستادين، ومواقع التدريب، ومرافق الإعلام، وتخصيص أطقم طبية في الاستادين طوال فترة البطولة.
وعلى صعيد حضور المشجعين، سيقتصر حضور المباريات على عدد محدود من الجمهور، وذلك بما يتوافق مع التوصيات الصادرة عن وزارة الصحة العامة في قطر للوقاية من فيروس “كوفيد 19”.
وسيتعين على المشجعين الراغبين بالحصول على تذاكر المباريات، إما إجراء فحص كوفيد-19 السريع يُثبت خلوهم من الفيروس قبل المباراة بـ 72 ساعة كحد أقصى، أو تقديم ما يثبت حصولهم على جرعتين من اللقاح المضاد لفيروس كورونا، أو تعافيهم من الفيروس بعد الأول من أكتوبر 2020.
وتقرر إقامة مباريات البطولة مع الالتزام بجميع الإرشادات والإجراءات الصحية المتبعة في دولة قطر، وبحضور جماهيري بنسبة 30% من الطاقة الاستيعابية لاستادي البطولة، وتبلغ الطاقة الاستيعابية لكل منهما 40 ألف مشجّع.

إلى جانب ذلك؛ ينبغي على المشجعين ارتداء الكمامات والالتزام بالتباعد الجسدي داخل الاستاد وفي المناطق المحيطة به. ويُشترط أن تكون الحالة الصحية للمشجع باللون الأخضر في تطبيق “احتراز” المخصَّص لتتبع الحالات المصابة بوباء كوفيد-19 في قطر، إلى جانب قياس درجة حرارته لدى وصوله للاستاد. وستخصص عيادات متنقلة في كل استاد للتعامل مع أي حالة تظهر عليها أعراض الإصابة بالفيروس.
وفي هذا السياق، أشاد نجم المنتخب القطري ومهاجم نادي الدحيل الرياضي المعز علي، الذي خاض مع فريقه منافسات النسخة السابقة من دوري أبطال آسيا، بالتدابير الصحية التي فرضتها قطر خلال البطولة وقال: “لقد شعر جميع اللاعبين بالأمان التام بفضل الإجراءات الصحية التي جرى اعتمادها خلال مباريات البطولة.”
وأكد اللاعب، الذي يستعد لخوض المباراة الافتتاحية لفريقه في بطولة كأس العالم للأندية الخميس المقبل، على الدعم الهائل الذي حظيت به الفرق المشاركة في دوري أبطال آسيا، موضحاً أنه لمس ذلك المستوى المتميز من الدعم في كل مكان، بداية من الفنادق وملاعب التدريب، حتى أيام إقامة المباريات.
وأضاف المعز: “كنا مطمئنين للغاية بفضل التدابير الصحية الصارمة التي لمسناها في حافلات التنقل، وأماكن الطعام، وغرف تبديل الملابس، وغيرها. هذا إلى جانب الاختبار الدوري للكشف عن الإصابة بفيروس كوفيد-19، وهو ما جعلنا نتفرغ للتركيز على الأداء في الملعب.”
ونالت الإجراءات الوقائية الدقيقة التي تم تطبيقها لضمان سلامة الجميع، إعجاب المشاركين الذين أثنوا على جهود الهيئات الصحية في قطر واللجنة المحلية المنظمة، ومن بينهم لاعب نادي أولسان هيونداي ومنتخب كوريا الجنوبيةي كيم تاي- هوان الذي أشاد بالحرص الواضح على تطبيق إجراءات الحماية بما يؤكد أن صحة وسلامة المشاركين تشكل أولوية قصوى لدى كافة الهيئات المعنية في دولة قطر.
وأكد قلب دفاع أولسان هيونداي، الذي تألق خلال رحلة فريقه للفوز بلقب دوري أبطال آسيا، ارتياحه للاهتمام الكبير والملحوظ للمحافظة على صحة الجميع خلال البطولة، وقال: “خضعت برفقة زملائي من أعضاء الفريق لفحص كوفيد- 19 فور وصولنا إلى أرض المطار، كذلك تم إجراء هذا الفحص لنا جميعاً قبل بداية كل مباراة، وطوال الفترة التي قضيناها في قطر كنا ضمن نظام الحجر الصحي المعروف بالفقاعة الطبية.”
وأعرب كيم تاي- هوان عن شكره لدولة قطر واللجنة المحلية المنظمة لدوري أبطال آسيا على ما بذلوه من جهود استثنائية ورعاية دائمة وفرت للجميع الشعور بالأمان والطمأنينة منذ لحظة الوصول وحتى مغادرة الدوحة، مشيراً إلى سعادته بالعودة مجدداً إلى قطر للمشاركة في منافسات كأس العالم للأندية.
يشار إلى أن مباريات كأس العالم للأندية 2020 تنطلق الخميس المقبل بمباراة تجمع بين نادي أولسان هيونداي الكوري، بطل آسيا، وتيجريس أونال المكسيكي، بطل أمريكا الشمالية والوسطى والكاريبي (كونكاكاف)، على استاد أحمد بن علي، عند الخامسة مساءً بتوقيت الدوحة، تليها مواجهة عربية بين الدحيل والأهلي في استاد المدينة التعليمة عند الثامنة والنصف مساءً.

عادت “نافورة النيل” وسط نهر النيل بالعاصمة المصرية القاهرة للعمل مجددا ، مستعيدة ألقها ورونقها.

ونجحت شركة “المقاولون العرب” المصرية في إعادة تشغيلها مساء الجمعة، وسط أجواء مميزة.

الحساب الرسمي للشركة، نشر عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك” صور انتهاء تطوير نافورة نهر النيل لتعود للعمل من جديد، بعد حوالي 40 عاما من التوقف

وقال المستشار الإعلامي لرئيس مجلس الوزراء المصري هاني يونس:

“عطلانة من 40 سنة وأصبحت منارة مضيئة. أفضل جملة قرأتها على هذه النافورة.. تحيا مصر”.

جدير بالذكر، أن نافورة نهر النيل، تم إنشاؤها في العام 1956 خلال عهد الرئيس جمال عبد الناصر.

وتعرضت لأعطال مختلفة، وإصلاحات متعددة في السبعينيات والثمانينيات.

حتى اكتفت الحكومة بتشغيلها فقط في المناسبات الرسمية، ثم توقفت عن العمل نهائيا، قبل عودتها للحياة مؤخرا.

تنتهي اليوم الأحد، أربعينية الشتاء التي بدأت في الحادي والعشرين من شهر كانون الأول الماضي، وتنتهي في اليوم الأخير من شهر كانون الثاني، لتبدأ بعدها خمسينية الشتاء وتستمر 50 يوما تقريبا وحتى يوم الاعتدال الربيعي الذي يصادف في الحادي والعشرين من آذار من كل عام.
وقال الفلكي عماد مجاهد لوكالة الانباء الأردنية (بترا) اليوم الأحد، ان العرب القدماء في الجزيرة العربية كانوا يحددون مواعيد الفصول وأيام البرد والحر وموسم الزراعة وموسم الحصاد من مواعيد شروق النجوم وغروبها، وعرف هذا العلم عند العرب بعلم الأنواء، وهو شبيه بعلم الأرصاد الجوية في العصر الحالي.
وأشار مجاهد إلى أنه وبناء على علم الأنواء، تبدأ اليوم فترة ما يعرف بخمسينية الشتاء، التي قسمها العرب إلى أربعة أجزاء سميت عندهم “السعود”، وهي سعد الذابح وسعد الخبايا وسعد السعود وسعد بلع، ولكل سعد منها 12.5 يوم تقريبا.
وجاء اسم “سعد” بناء على خرافة تقول إن سعد كان في طريقه للسفر نصحه أبوه أن يتزود بفراء وقليل من الحطب اتقاء لبرد محتمل، فلم يسمع نصيحة أبيه، ظانا أن الطقس لن يتغير كثيرا أثناء رحلته، اذ كان دافئا في ذلك الوقت، ولكن وما أن بلغ منتصف الطريق إلى حيث يقصد حتى اكفهرت السماء وتلبدت بالغيوم وهبت ريح باردة، وهطل المطر والثلج بغزارة، ولم يكن أمامه سوى ذبح ناقته وهو كل ما كان يملك، حتى يحتمي بأحشائها من البرد القارس، فكان “سعد الذابح”.
وأوضح مجاهد أن العرب قسمت السعود الأربعة وفقا لتواريخ محددة تتوافق مع التغير في الطقس وتحسن الجو وارتفاع الحرارة التدريجي خلال الخمسين يوما حتى دخول وقت فصل الربيع أو الاعتدال الربيعي. وتبدأ فترة “سعد الذابح” عادة في أول شباط وتنتهي في 13 شباط، يليها “سعد بلع” وتبدأ عادة في النصف الثاني من يوم 13 شباط وتنتهي في 25 شباط، ويقال إنه مهما أمطرت الدنيا في هذه الفترة فإن الأرض تبتلع المطر بسرعة، أما “سعد السعود” والذي يقال فيه “بتدور المية بالعود”، والماء هي الروح والحياة، أي أنه في هذه الفترة يبدأ النسغ يسير في جذوع الشجر وأغصانها، وتبدأ هذه الفترة في 26 شباط وتنتهي ظهر يوم 10 آذار، فيما يأتي “سعد الخبايا” يوم 10 آذار وتنتهي في 22 منه، وبذلك تنتهي خمسينية الشتاء، وبعد ذلك يبدأ فصل الربيع.

تبحث الكثير من السيدات عن طرق التخلص من عادة مص الأصابع لدى الأطفال، ولكن مالا يعرفونه أنّ عادة مص الإصبع تبدأ في الرحم، لذا فهي ليست جديدة على الأطفال ولكنهم يكتسبونها دون أن يروها في العالم الخارجي، وعلى الرغم من كون تلك العادة مزعجة إلا أنها ليست مقلقة، ونرصد لكن في التقرير التالي طرق العلاج عند إفراط الطفل فيها.

انزعاج الأمهات

تنزعج الكثير من الأمهات من مص الأصابع لخوفهن من حدوث تشوهات في الفم والأسنان، لكن ما صرحت به جمعية طب الأسنان الأمريكية نفى ذلك تمامًا، حيث ذكرت أن عادة مص الأصابع لا تسبب أي تشوهات في الفم والأسنان، إلا بعد ظهور الأسنان الدائمة وهذا لن يحدث إلا في سن السادسة تقريباً، حيث تتأثر الأسنان في هذا العمر وخصوصًا الفك العلوي وسقف الفم، وهذا يؤثر على تطابق الأسنان العلوية والسفلية، وقد يسبب مشكلات متأخرة في الكلام. لذا على الأمهات زيارة طبيب الأسنان إذا استمر الطفل في تلك العادة بعد أربع سنوات.

سبب مص الطفل لأصابعه

تعددت الأسباب الخاصة بمص الأطفال لأصابعهم، وتختلف تبعًا للمرحلة العمرية ومنها ما يلي:

•  تعتبر الحركة رد فعل لا إرادياً تعود عليه الطفل داخل الرحم، لاسترجاع ذكريات وجودهم فيه.

• يلجأ الطفل الرضيع لمص إصبعه حال شعوره بالجوع الشديد، وعندها يجب عليكِ عرض الرضاعة عليه.

• الأطفال يلجؤون لمص أصابعهم رغبةً في النوم مرة أخرى.

• التوقف عن البكاء.

• لفت الانتباه أو الشعور بالملل، وهنا يجب إعارة الطفل الانتباه والمشاعر التي يفتقدها ويبحث عنها من خلال فعل عادات يعلم أنها خاطئة لمجرد لفت الانتباه.

طريقة التخلص من رضاعة الإصبع

تزول عادة مص الأطفال لأصابعهم عند بلوغهم عامين أو أربع أعوام على الأكثر، ومعظم الأطفال ينصرفون عن هذه العادة وحدهم عند بلوغ العام الأول، لكن في حالة استمرار أو زيادة معدل عادة مص الأصابع أكثر من عام فيمكنك التعامل معه بهذه الطريقة:

• التجاهل: الحل المثالي للكثير من العادات المزعجة لدى الأطفال تتمثّل في التجاهل، وعادة مص الأصابع يجب أن يكون تجاهلها من نوع خاص، فعندما نجد الطفل يضع إصبعه في فمه يجب إخراج إصبعه وإشغاله بشيء آخر، المهم ألا يصل إلى عقله أن هناك مشكلة كبيرة في هذا الأمر كي لا يصيبه العند.
• تشتيت الانتباه: إشغال الطفل بلعبة أو أي نشاط آخر، لصرف انتباهه بشكل غير مباشر عن مص أصابعه.
• التحاور: يمكن التحاور مع الأطفال في عمر ثلاث سنوات أو أكثر حول العادات الخاطئة وإيجاد حل مشترك.
• التذكرة: يجب تذكير الطفل عند وضع إصبعه في فمه للتوقف عن فعل هذا الأمر، في حالة الاتفاق المسبق على عدم تكرار تلك العادة، ولا تصلح هذه لطريقة إلا مع الأطفال فوق الثلاث سنوات.
• التشجيع: التشجيع والمكافأة تُشعر طفلك بالإنجاز وتحفزه على الاستمرار.

إيجابيات مص الأصابع

عادة مص الأصابع لدى الأطفال بها بعض الإيجابيات والفوائد، ومنها تهدئة الطفل بعيدًا عن استخدام اللهاية “التيتينة”، بجانب تنمية شعوره بالاستقلالية، بالإضافة إلى عدم الحاجة لتعقيم وغسيل اللهاية.

رد رئيس الوزراء الدكتور بشر الخصاونة على النائب عبدالكريم الدغمي، بشأن اتفاقية تأسيس الشراكة بين الأردن والمملكة المتحدة وايرلندا، بقوله: “نحن لا نصغر اكتافنا لأحد ولا غبن فاحشا بالاتفاقية مع بريطانيا وايرلندا”.

وقال الخصاونة في جلسة النواب الأحد، إنه لدينا فراغ تشريعي في تنظيم العلاقات التجارية مع بريطانيا بعد خروجها من الاتحاد البريطاني.

وأضاف، “أنا مع رأي النائب المحترم يجب أن نقول أن النص الانجليزي يحكّم ولا يسود”.

وكان قال النائب عبدالكريم الدغمي إن اتفاقية تأسيس الشراكة بين حكومتي الأردن والمملكة المتحدة لبريطانيا العظمى وإيرلندا الشمالية لسنة 2020، فيها غبن فاحش.

وقال الدغمي إنه لا يجوز أن يكون في الاتفاقية كلمة “يسود” لأنه يمس السيادة الأردنية، مضيفا، “نحن نحتفل في كل عام بطرد كلوب وتعريب الجيش، ولا يسود النص الانجليزي.

وأضاف، “لماذا دوما نصغر اكتافنا يا وزراء، لماذا؟”.

يجهل معظم الناس الفوائد الكبيرة للأطعمة البنفسجية على صحة الإنسان وجماله. فالدراسات العلميّة تؤكّد احتوائها على عناصر غذائية هامة. ومن هذه الأطعمة التوت والملفوف، والباذنجان، والجزر، والفريز والكرز والرمان والتوت والجزر والشمندر الأحمر والجزر البنفسجي.

والآن سنعرّفكم إلى أبرز فوائد الأطعمة البنفسجيّة على صحة الإنسان:

1-   محاربة الشيخوخة: حيث تحتوي الأطعمة البنفسجية اللون على مواد مضادة للأكسدة.

2-    تقوّي البصر وتعزّز تركيزك الذهني لأنّها تمنع عمليات الأكسدة التي تضرّ الجسم.

3-   تقوية المناعة.

4-   تساعد على تجديد نظام القلب والأوعية الدموية. وإصلاح الأنسجة التالفة.

5-   تقلّل من مخاطر الإصابة بالسرطان.

6-   تساهم في خسارة الوزن

أسعار الذهــــب اليوم الأحد 31/1/2021 بالعملة الوطنية الدينار الأردني ، وفق النقابة العامة لأصحاب محلات تجارة وصياغة الحلي والمجوهرات.

ويشمل التقريــر أسعار المعدن عيارات ( 24، 21، 18) ، كونها الأكثر تداولا في الأردن.

يتعرض الكثيرين للمواقف التي تجعلهم يبدأون في البكاء، وتعدد الأسباب التي تدفع العين للبُكاء، فنجد أن الطفل الصغير يبكي لتلبية طلبه أو الإبلاغ عن المرض، وتبكي الفتاة لموقف عاطفي، أو حتى من كثرة السعادة، لكن معظم الناس لا يعرفون فوائد هذا البكاء، التي نرصدها لكم في التقرير التالي:

وتتعدد أنواع الدموع التي يذرفها الإنسان، وتختلف الفوائد التى يكتسبها الجسم بحسب كل نوع من أنواعه، فنجد أن الدموع القاعدية أو غير المرئية، والتى تكون موجودة فى العين بشكل دائم، تساعد على بقاء العين رطبة وحمايتها من الجفاف، فى حين أن الدموع الانعكاسية “المرئية”، تمنع البكتيريا من دخول الجسم وتحذر من وجود ضرر محتمل فى العين، كوجود التهاب معين، ويتشكل هذا النوع من الدموع لأسباب كثيرة وعديدة، على سبيل المثال عند تقطيع البصل أو بسبب العوامل الجوية كهبوب الرياح.

كما توجد الدموع العاطفية، وترتبط بشكل خاص بالمشاعر، وتحتوى على العديد من العوامل التى تؤثر على الجسم كمهدئ ومسكن للآلام. وثبت أن هذا النوع ينشط الجهاز العصبى السمبثاوى المسؤول عن الراحة والاسترخاء.

وفي نفس السياق. أوضحت الدراسات أن البكاء المطول، يفرز الأوكسيتوسين والإندورفين، مما يسهم فى رفع الحالة المزاجية.

أعلنت دراسة جديدة، عن اكتشاف حل يساهم في تخفيف أعراض انتفاخ البطن، وهو موجود بتناول ” الخرشوف ”

وأكدت الدراسة، أن الأشخاص المصابون بانتفاخ المعدة بالتمدد والانتفاخ في البطن، عادة ما يحدث بسبب تناول المشروبات الغازية.

وأظهرت تجربة عشوائية مدتها أربعة أسابيع على مرضى عسر الهضم أن الاستهلاك اليومي لمزيج من الزنجبيل والخرشوف قبل وجبتي الغداء والعشاء أدى إلى تحسن كبير في المعدة.

بالإضافة لعدم الشعور بـ الغثيان، والانتفاخ وذلك عند المقارنة مع الدواء الوهمي.

وأكد الباحثون أن الزنجبيل ينشط في المعدة، بينما يعمل الخرشوف على الأمعاء الدقيقة،لذلك يعتبر تناول الخرشوف أفضل.

بينما اكتشفت دراسة أخرى، أن هناك بعض التحسن على مدى 6 أسابيع من العلاج بتناول الخرشوف مقارنةً بالعلاج الوهمي.

تعتبر التونة المعلبة، من الأطعمة التي يفضلها الكثيرين، نظرا لسهولة استخدامها، لكن بالرغم من ذلك يتعرض البعض للخداع أثناء شرائها من المحال التجارية، لذا نقدم لكم أبرز الطرق البسيطة لمعرفة ما إذا كانت التونة جيدة أم لا.

1- فحص التاريخ قبل شراء العبوة، حيث إنه كلما طالت مدة تخزينها يؤدي إلى تغير طعمها ورائحتها.

2 – تجنب شراء العبوات سيئة التخزين، لأن تسرب الزيت المحيط بالتونة يؤثر على جودتها.