abrahem daragmeh

الليمون الحامض يحتوي على مجموعة من الخصائص والفيتامينات المذهِلة للبشرة. فهو قادر على تفتيح لون البشرة والقضاء على آثار البثور الملتهبة، وتنظيف البشرة من السموم، ما يجعله مكوّنًا أساسيًّا في مجال العناية بالبشرة من أجل استعادة الإشراق والحيوية في ما يأتي، نعرض لكُنَّ وصفاتٍ مذهلة باستخدام الليمون الحامض من أجل الحصول على بشرة نديّة ومشرقة وصفة الليمون الحامض من أجل القضاء على البقع السوداء والكلف: هناك العديد من السيّدات اللواتي يعانينَ بقعًا سوداء أو على الأقل بقعًا داكنة اللون. لهؤلاء يُنصَح بالاستعانة بـالليمون الحامض، إذ إنّه قادر على تفتيح لون البشرة في مناطق مختلفة وصولاً إلى منطقة تحت العينين. فالليمون الحامض يحتوي على مكوّن مبيّض. كذلك، يُنصَح باستخدامه على المناطق التي تحتوي آثار بثور ملتهِبة المكوّنات وطريقة تحضير الماسك: ملعقة من برش قشرة الليمون الحامض 4 قطرات من خلاصة زيت الليمون الحامض ملعقتان من اللبن الزبادي تُمزج كل المكوّنات في وعاء وتُطبَّق على وجه نظيف. يُترك الماسك مدة 25 دقيقة إلى نصف ساعة، بعدها تتمّ إزالته باستخدام قطعة من القطن. لنتائج مثالية، يُنصَح بوضع هذا الماسك نصف ساعة في البرّاد. كما يُنصح بتطبيقه ثلاث مرات في الأسبوع كذلك، على اللواتي يُعانينَ بقعًا لونية أن يطبّقنَ كريم الوقاية من الشمس كلّ يوم قبل الخروج من المنزل وصفة الليمون الحامض لتحضير سيروم طبيعي لتبييض البشرة: انطلاقًا من الخصائص المميّزة لليمون الحامض في تبييض البشرة، يمكن الاستفادة منه لتحضير سيروم منزلي لتفتيح لون البشرة المكوّنات وطريقة التحضير: 30 ميلليتراً من زيت السمسم 20 قطرة من خلاصة الليمون الحامض يُمزج الخليط ويوضع في زجاجة داكنة اللون لمنع تسرّب الضوء إليه. ثم يطبّق كل يوم على بشرة نظيفة يُذكر أنه من الضروري تطبيق كريم الوقاية من الشمس كل يوم زيت خلاصة الليمون الحامض للبثور الملتهبة والندوب: أحد أكثر المشكلات التي تواجه المراهقين والشباب في ما يخص العناية بالبشرة، هو التخلّص من البثور الملتهبة، وما يمكن أن تتركه من آثار مزعجة على البشرة. زيت خلاصة الليمون الحامض يساعد في هذا المجال، لأنّه يحتوي على خصائص مطهّرة ومضادة للبكتيريا. لذلك فهو قادر على تطهير البشرة من أيّ شوائب حتى قبل أن تبرز البثور يكفي تمرير قطعة قطن مبلّلة بزيت خلاصة الليمون الحامض على البثور والبشرة، خصوصًا في المناطق التي تعاني إفرازات زائدة كالجبين والأنف والوجنتين

 يفضل الكثير من الأشخاص استخدام خل التفاح الطبيعي كعلاج منزلي للعديد من الأمراض لأنه غير مكلف ويعتبر آمنًا بشكل عام عند استخدامه بشكل مناسب، كما أثبت الخل فوائد صحية لبعض الحالات، لكنه غير فعال لبعض الحالات. كما يتم استخدامه لمكافحة الالتهابات ، وعلاج الجروح ، وتخفيف السعال، وفق موقع “هيلثي”.

– فقدان الوزن يمكن أن يساهم خل التفاح، على التخسيس، كما توصلت دراسة، أجريت على البالغين الذين يعانون من زيادة الوزن ، إلى أن الأشخاص الذين شربوا 1 أو 2 ملعقة كبيرة من الخل المخفف في مشروب فقدوا الوزن بسرعة أكبر مقارنة بمن لم يشربوا الخل. كما أنها تقلل من دهون البطن. لكن الآثار كانت متواضعة. إذا كان هدفك هو إنقاص الوزن.

كل ما عليك فعله هو شرب بضع ملاعق كبيرة من الخل المخفف في الماء الدافئ قد يساعد في دفعك في الاتجاه الصحيح.

– يخفض نسبة السكر يساعد الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري على تحسين مستويات السكر في الدم بعد تناول الوجبة ، كما أنه يحسن مستوى الهيموجلوبين A1c ، وهو مقياس للتحكم في نسبة السكر في الدم خلال الأشهر العديدة الماضية، كما يقال إن خل التفاح له تأثير مضاد للسكر.

يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم المزمن إلى إتلاف الأنسجة ويزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وأمراض الكلى والعمى.

كل ما عليك فعله هو تناول بضع ملاعق صغيرة من خل التفاح في الماء الدافئ في أوقات الوجبات أو استخدمه لإعداد السلطة للمساعدة في الحفاظ على نسبة السكر في الدم ضمن النطاق الصحي.

-الحفاظ على نسبة الأنسولين يتضمن على بعض الخصائص المطهرة، وقد يساهم في قتل البكتيريا من المنتجات. فيمكن للسلطة التي تتضمن على الخل ب قتل الإشريكية القولونية والسالمونيلا والكائنات الحية الدقيقة الأخرى الموجودة على المنتج. لا يعتبر الخل فعالًا ضد جميع الكائنات الحية الدقيقة ، لذا اغسل منتجاتك جيدًا قبل تناولها. ولا تحاول استخدام خل التفاح لتطهير جرح أو جرح لأن الحمض يمكن أن يحرق الجلد.

– تبييض الأسنان يعمل الخل على تبييض الأسنان وتفتيحها ولكن يضعف طبقة المينا، الطبقة الخارجية الصلبة للأسنان. كل ما عليك فعله هو أن تنتظر 30 دقيقة على الأقل بعد تناول أو شرب الخل قبل تنظيف أسنانك.

– هل يعالج خل التفاح البواسير؟ يعتقد الكثير من الناس أنه يمكنك التخلص من البواسير عن طريق وضع القليل من خل التفاح على كرة قطنية ووضعه على النتوءات المتورمة في مؤخرتك ، لكن هذا ليس هو الحال، قد يشعر الإحساس الأولي بالبرودة والهدوء ، لكن خل التفاح حمضي وسيحرق جلدك ، مما يزيد الأعراض سوءًا.

كيف تعالج البواسير؟ خذ حمام المقعدة. تحدث إلى طبيبك حول تناول نظام غذائي غني بالألياف ، وتناول ملينات البراز ، ومتابعة العلاجات الأخرى إذا كنت في حاجة إليها.

– هل يعالج خل التفاح  قشرة الشعر؟ يرى بعض الناس أن خل التفاح قد يكون علاجًا منزليًا فعالًا لقشرة الرأس ، لكن هذا ليس هو الحال. لا يوجد دليل علمي قوي يشير إلى أن خل التفاح يساعد في علاج قشرة الرأس بأي شكل من الأشكال. ومن المفاهيم الخاطئة الشائعة أيضًا أن الخل قد يساعد في إزالة بقايا الشامبو أو التراكم من الاستخدام المتكرر لمنتجات العناية بالشعر.

إذا كنت تعاني من قشرة الرأس ، تعامل معها بالطريقة التي يوصي بها الخبراء. استخدمي الشامبو المخصص للقشرة حسب التعليمات. إذا استمرت قشرة الرأس في الظهور ، فاستشر طبيب الأمراض الجلدية لاستكشاف المزيد من خيارات العلاج لحالتك.

– هل يمكن لخل التفاح مكافحة القمل؟ تقول حكاية قديمة من الزوجات أن الخل علاج منزلي شامل للقمل ، لكن هذا ليس صحيحًا. في إحدى الدراسات ، تم وضع الخل في مقابل 5 علاجات منزلية أخرى بما في ذلك زيت الزيتون والزبدة المذابة والفازلين والكحول المحمر والمايونيز ، انتهى الخل في المركز الأخير. كان العلاج المنزلي الأقل فاعلية للقضاء على القمل ومنع بيض القمل الجديد من الفقس. إذا كان لديك قمل ، استشر طبيبك أو الصيدلي للحصول على المشورة بشأن العلاجات الفعالة التي ستخلصك من المشكلة.

قالت وزارة الصحة اليابانية الأحد إنه تم اكتشاف سلالة جديدة من فيروس كورونا في أربعة مسافرين قادمين من البرازيل.

وقال تاكاجي واكيتا رئيس المعهد الوطني للأمراض المعدية في إفادة للصحفيين بوزارة الصحة إن السلالة الجديدة تختلف عن السلالتين اللتين اكتشفتا لأول مرة في بريطانيا وجنوب أفريقيا.

رويترز

أعلن رئيس هيئة مستثمري المناطق الحرة محمد البستنجي، التخليص على نحو 43 ألف مركبة للسوق المحليّ من المنطقة الحرة -الزرقاء خلال العام الماضي 2020، بارتفاع نسبته 30% عن عام 2019.

وأشار البستنجي في تصريح صحفي الأحد، إلى أن عدد المركبات التي تم التخليص عليها خلال عام 2019 بلغ نحو 33 ألف مركبة.

وبالنسبة لبيانات 2020، كشف أن التخليص على المركبات ذات محركات البنزين والديزل ارتفع بنسبة 5% ليبلغ 21 ألف مركبة، في حين أن التخليص على مركبات الهجينة ‘هايبرد’ ارتفع بنسبة 80% في العام الماضي، حيث تم التخليص على 16500 مركبة “هايبرد” في عام 2020، مقابل 9200 مركبة في عام 2019.

وأوضح البستنجي أنه تم التخليص على 3250 مركبة ذات محرك كهرباء خلال عام 2020.

وحول إعادة التصدير، لفت النظر إلى أنه تم إعادة تصدير 67 ألف مركبة خلال العام الماضي، مشيرا إلى تقارب حجم المركبات المعاد تصديرها مع عام 2019.

وقال البستنجي إن حركة التخليص على المركبات شهد نموّاً خلال العام الماضي بنسبة جيدة رغم الإغلاق الكامل لمدة 50 يوما للمنطقة الحرة بالزرقاء، عازيا النمو الى حزمة الحوافز التي منحتها الحكومة لقطاع المركبات أواخر عام 2019.

 اعتذر النائب زيد العتوم في افتتاح الجلسة الصباحية لمجلس النواب اليوم الاحد، لمناقشة خطاب الثقة، من عشائر شركس وشوام جرش على ما بدر منه في الجلسة السابقة امام مجلس النواب.

وقال العتوم “اشهد الله اني لم اتقصد الاساءة، فأنا وابناء عشيرة العتوم واهلي الشركس والشوام وجميع الأردنيين تربينا على القيم النبيلة”.

وأضاف، “كلنا في الأردن سواسية وللأردن”.

وتابع، “لنكن مفاتيح للخير مغاليق للشر”

من جهته قال رئيس مجلس النواب عبدالمنعم العودات، إن حديث النائب العتوم تحت القبة اليوم يجب حديثه في الجلسة السابقة.

وشكر العودات، النواب الذين ساهموا في حل المشكلة التي حدثت، وهم خلدون حينا، وميرزا بولاد، وعدنان مشوقة.

وتاليا نص كلمة العتوم في مستهل جلسة مجلس النواب اليوم الأحد:

سعادة الرئيس
الزميلات والزملاء الكرام،،،

فيما يتعلق بما ورد في كلمتي أثناء مناقشة البيان الوزاري بالجلسة الماضية، فإنني أود التوضيح بأنه تم تحميلها سياقات غير مقصودة، ولكن لا يعيب المرء ولا ينتقص من قيمته أن يُطيب خواطر أهله وأخوانه. وعليه فإنني أتقدم من أهلي الشركس والشوام ببالغ معاني المودة والمحبة ويشهد الله أنني لم اتقصد الإساءة ولا تخرج مني، فأنا وأبناء عشيرتي العتوم وأهلي الشركس والشوام وجميع الأردنيين تربينا على قيم عظيمة، تدعم على الدوام قيم المواطنة ووحدة أبناء شعبنا وتلاحمنا، فكلنا في الأردن سواسية وللوطن أفضال علينا جميعا.

فلننأى بأنفسنا عن الفتن ولنكن مفاتيح خير مغاليق شر، ولنستكمل مسيرة بناء هذا الوطن العزيز.

واختم بقول الحق جل وعلا: إن أكرمكم عند الله أتقاكم.
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

قرَّرَ وزيرُ التربية والتَّعليم، الدّكتور تيسير النعيمي، إجراءَ التشكيلات الإدارية الآتية ابتداءً من تاريخ اليوم الأحد 2021/1/10:

شارك:

 اعتصم العشرات من المزارعين، صباح الاحد ، أمام وزارة الزراعة في العاصمة عمان.

وعبر المزارعون عن غضبهم من خسائرهم المتتالية التي لحقت بالقطاع، وازدادت بسبب تأثيرات فيروس كورونا.

وحمل مزارع

أسعار الذهــــب اليوم الأحد 10/1/2021 بالعملة الوطنية الدينار الأردني ، وفق النقابة العامة لأصحاب محلات تجارة وصياغة الحلي والمجوهرات.

ويشمل التقريــر أسعار المعدن عيارات ( 24، 21، 18) ، كونها الأكثر تداولا في الأردن.

 قال وزير العمل ووزير الدولة لشؤون الاستثمار الأردني الدكتور معن القطامين إن بعض الحكومات السابقة، لم تكن موفقه في التعامل مع كثير من الملفات، منها على وجه الخصوص ملف البطالة، مع وجود نحو 400 ألف مواطن أردني يبحثون عن عمل، وارتفاع معدلات البطالة لنحو 23.9%، فضلًا عن قضايا أخرى لا بد من العمل عليها بجدية.  

وأكد ، أن تجربته التي انتقد فيها السياسات الحكومية قبل تعيينه وزيرًا، كانت بدافع وطني ولأجل أردن أفضل. ورأى أن ما قدّمه في تلك التجربة مثّل “نقدًا منهجيًا وعلميًا وبنّاء” مؤكدًا على أن هناك الكثير من القضايا والملفات التي تواجه الحكومة وتسعى بجدية للتعامل معها.

وردًا على سؤال: هل الأردن حكومة شخصيات لا مؤسسات، تغيب فيها المؤسساتية وترتبط بشخص الوزير؟ قال القطامين: “اتفق معك كمواطن وكوزير، هناك عمل مؤسسي في الأردن، وهناك مساحة للحكومات عند توليها مهماتها. لكن كل حكومة يكون لديها أجندة وأولويات وطريقة عمل مختلفة. ولهذا أدعو لتطبيق سياسة اقتصادية طويلة المدى، تكون عابرة للحكومات والبرلمانات. وهذا هو الضامن الوحيد لعدم تطبيق سياسة مختلفة “ثورية أو نسفية” لكل حكومة تتولى مهماتها.

البيئة الاستثمارية

أما عن التحدي الأكبر الذي تواجهه البيئة الاستثمارية في الأردن، والحوافز الاقتصادية، فأشار القطامين إلى تحدي جائحة كورونا، فهي مشكلة حقيقية في حد ذاتها. ومن جانب آخر ينشغل القطامين بدراسة الواقع الاستثماري في الأردن، ومراجعة التشريعات.

وأضاف أن الحكومة تحدد المبادئ العامة، وتتجه إلى تمكين القطاع الخاص المحلي أو الأجنبي. وعند الانتهاء منها والموافقة عليها، يمكن الخروج بمجموعة من التشريعات والبرامج التي تجذب المستثمرين.

وفي ظل هذه البيئة التنافسية التي تشهدها المنطقة، وكيف سيجذب الأردن المستثمر الأجنبي، قال الوزير: “نطمح أن تكون المملكة الوجهة الأولى للمستثمر. وأضاف: “الحكومة تعمل على التأكد ودراسة وتحديد الميزة التنافسية للأردن، وإعطاءها الأولوية التي قد تكون سياحية أو غير ذلك”.

كما أكد الوزير على ضرورة أن تستعيد الأردن مكانتها على الخريطة الاستثمارية، من خلال رؤية حقيقية وثاقبة للاستثمار وفهم المحيط الاستثماري.

وفي سياق إجابته عن الإحصائيات التي تستند عليها الحكومة لإعادة الأردن لمكانتها على الخريطة الاستثمارية، وما هي الرؤية الحكومية للملف الاستثماري؟ أوضح القطامين أن الحكومة تنظر إلى ملف الاستثمار نظرة وطنية متكاملة وليس حكومية فقط. فمن النقاط التي ركز عليها جلالة الملك عبد الله الثاني، إيجاد شراكة حقيقية مع القطاع الخاص .وأوضح الوزير:” بدأنا فعلًا بحوار مستفيض مع القطاع الخاص.

هيكلة القطاع الحكومي

وفي ظل حالة عدم الرضا لدى الشارع الأردني عن تغيير الحكومات، وهل هناك خطط لإعادة هيكلة القطاع الحكومي لإقناع الأردنيين بجدية التغيير، قال القطامين: “ورد في كتاب التكليف السامي لجلالة الملك، ضرورة وضع آليات لإعادة هيكلة القطاع العام. وقد تم تشكيل لجنة وزارية للنظر بعملية إعادة الهيكلة. كما سيقدم تقرير بتوصيات لإعادة الهيكلة خلال 100 يوم من تشكيل الحكومة، مما يعني أنه خلال 30 يومًا لا بد من وضع أفكار حقيقية لإعادة الهيكلة وتقديمها. ومن جانب آخر يجب تطوير القطاع، فهناك أزمة ثقة حقيقية بين المواطن والحكومة”.

وأضاف أن المواطن الأردني واجه مصاعب اقتصادية، أدت إلى تراجع ثقته بالحكومة. حيث يرى أنها تعتمد على فرض الضرائب، وتثقله بالأعباء المالية. لكن لإعادة بناء هذه الثقة، ينبغي تعزيز الخدمات المقدمة للمواطن الأردني، ليشعر بأهمية وجدوى فرض الضريبة.

وأضاف القطامين: “لا ننكر أن المملكة كباقي الدول تمر بتحديات صعبة، لكنها ستتغلب عليها في النهاية لتمنحها مقومات القوة.

مواجهة ارتفاع نسب البطالة وآليات خفضها

أوضح القطامين أن البطالة تفاقمت في ضوء الجائحة. وقد عملت الحكومة الأردنية الجديدة، على خطة ارتكزت على تجنب الحظر الشامل، من خلال زيادة القدرة الاستيعابية للمستشفيات ومضاعفتها، والعمل على زيادة الوعي بشأن الفيروس، مما أدى لانخفاض المنحنى الوبائي لضمان استمرار سوق العمل والمصالح الاقتصادية.

في هذا الإطار يقول الوزير: “أطلقنا من خلال هيئة المهارات فرص تشغيل وريادة لنحو 150 شابًا وشابة، لعمل مشاريع رقمية بقيمة 5 آلاف دولار، وهو تمويل حسن بدون فائدة، ويتمتع بفترة سماح حتى 6 شهور و7 أعوام للسداد، بواقع 50 دولارًا شهريًا. وإذا نجحت أفكارهم سيتم العمل على تطوير مشروعاتهم بشكل أكبر”.

وكشف عن برنامج الوزارة الجديد الذي سيطلق قريبًا في البرمجة المتقدمة، حيث تم توفير 15 إلى 18 ألف فرصة عمل، نتيجة تغيير بعض السياسات الخاصة بالعمالة الوافدة.

كما أطلقت الوزارة 500 فرصة عمل في سوق الخضار المركزي، لأن العمالة الوافدة غير المرخصة كانت تستحوذ على تلك السوق.

ويؤكد الوزير على أن الحكومة تسعى لإيجاد 712 فرصة عمل، بالتعاون مع القطاع الخاص. وأهم برنامج هو”استدامة” ، بدعم من القطاع الخاص بقيمة 200 مليون دينار، أي نحو 300 مليون دولار. ويهدف لدعم القطاعات المغلقة والأشد تضررًا في الأردن من الجائحة، حيث عملت الحكومة على خفض الأجور لنسبة 50% ودفع كامل الرواتب عن الموظف في كافة القطاعات، وخفض رواتب الأشخاص الأكثر تضررًا بنسبة 75% ودفع 50% منها مباشرة.

الكفاءات الأردنية والجاهزية للعمل عن بعد

قال القطامين:” إن العالم يسير باتجاه الرقمنة. ومن أهم استراتيجيات وزارة العمل الأردنية، زيادة القدرات الرقمية للشباب الأردني. وهناك عدد من البرامج لتعزيز ذلك، بينها برنامج مشترك مع البنك الدولي. كما نعمل على برنامج الوظائف الرقمية، وهو للفتيات بشكل خاص، نظرًا لتميز المملكة بمهارات وخبرات رقمية يمكن الاستفادة منها.

وأضاف: “طرحنا عددًا من فرص التدريب. وهناك نحو 26 سيدة كنَّ عاطلات عن العمل، وعقب انتهائهن من دورات البرمجة الرقمية خلال 6 شهور، حصلن على راتب قدره 1000 دولار. اليوم تضع الحد الأدنى للأجور لكنك ترفع الكفاءة.”

ويتوقع القطامين أن يصبح الأردن من الدول المتميزة في المنطقة مع مطلع العام 2021، من الناحية التشريعية، ومن حيث تكوين المهارات الرقمية.

وختم الوزير اللقاء بقوله: “يستقبل الأردن المئوية الثانية بتفاؤل، حيث تنتظرنا نهضة قوية ستحدث تغييرًا حقيقيًا على الساحة الأردنية. وسنعمل بأقصى جهدنا مدفوعين بحب الوطن”.

تداول نشطاء مواقع التواصل الاجتماعي فيديو لرجل أمن يحمل سريراً خشبياً برفقة سيدة في منطقة دوار القيسية بوادي عبدون بالعاصمة عمّان يوم الجمعة خلال الحظر الشامل، كانت تحمله لابنها الذي اجرى عملية ديسك وبحاجة إلى الراحلة والنوم على السرير.

رجل الأمن استمر بحمل السرير لمسافة كيلو متر، وأصر على مساعدة السيدة وإيصال السرير الخشبي وحمله عنها حتى تأكد من وصولها إلى المكان المنشود.