الأربعاء, 15 أكتوبر 2025, 5:23
صحيفة الأمم اليومية الشاملة

abrahem daragmeh

علماء فنلنديون يعتزمون إنتاج طعام من الهواء والكهرباء والماء

abrahem daragmeh

 أعلن علماء فنلنديون أنه من الممكن إنتاج الطعام من الهواء والماء والكهرباء حيث سيتم ذلك في مختبرات خاصة.

ويعتزم العلماء إنتاج بروتين صناعي، بحيث سيكون شديد التركيز ويمكن أن يكفي كيغراما منه لإطعام ما يصل إلى 10 أشخاص.

ووفقا للعلماء، فإن البروتين، وخلال فترة 10 سنوات، سينافس فول الصويا من حيث السعر، مشيرين إلى أنه يتكون من بكتيريا التربة التي تتغذى على الهيدروجين، والذي بدوره يتم فصله عن الماء باستخدام الكهرباء، وفق موقع “ToDay News Ufa”.

وفي الوقت نفسه، أكد العلماء أن عملية الإنتاج ستكون صديقة للبيئة، حيث ستكون انبعاثات غازات الاحتباس الحراري من العملية في الغلاف الجوي منخفضة للغاية.

ويتضمن المنتج 50% بروتين و25% كربوهيدرات و10% دهون، ومن المخطط إنتاج الدفعة الأولى منه بحلول عام 2020.

Share and Enjoy !

Shares

أطعمة ضارة بالدماغ والصحة العقلية

abrahem daragmeh

 يعد اتباع نظام غذائي صحي أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحة الدماغ والعقل، وتعزز الشوكولاته الداكنة والأفوكادو والأسماك الدهنية والتوت والبروكلي صحة الدماغ، ولكن هناك الكثير من الأطعمة التي لها تأثير معاكس ويمكن أن تؤثر على الذكاء والذاكرة والمزاج، لذا يجب التخلي عنها للتخفيف من آثارها.

وفيما يلي أسوأ الأطعمة التي تضر الدماغ:

الأطعمة المقلية
لن تسبب الأطعمة المقلية زيادة الوزن فقط، إلا أنها يمكن أن تكون ضارة بالعقل، وفي دراسة نُشرت في عام 2016، سجل الأشخاص الذين كانوا يتناولون الأطعمة المقلية بانتظام نتائج سيئة في الاختبارات المعرفية التي قيمت التعلم والذاكرة ووظائف الدماغ، فيما سجل الأشخاص الذين تناولوا المزيد من الأطعمة النباتية نتائج أعلى.

وقالت كريستين كيركباتريك، المؤلفة المشاركة في كتاب Skinny Liver إن العلماء يعتقدون أن الأمر قد يكون له علاقة بالتهاب وانخفاض حجم أنسجة المخ.

المشروبات السكرية
من المعروف الآثار السلبية للمشروبات الغازية، إلا أنه ينبغي الحذر أيضًا من العصائر ومشروبات الطاقة والشاي بسبب تحليتها بالسكر.

ومن جانبه، قال ويسلي ديلبريدج، المتحدث باسم أكاديمية التغذية وعلم النظم الغذائية إن الكميات الكبيرة من السكريات تسبب ضررًا عصبيًا؛ لأنها تسبب الالتهاب.

ووجدت دراسة في عام 2017 أن الأشخاص الذين يستهلكون المشروبات السكرية بانتظام يكونون أكثر عرضة لضعف الذاكرة، وصغر حجم الدماغ والحصين -جزء من الدماغ مهم للتعلم والذاكرة- من أولئك الذين لا يفعلون ذلك.

الكربوهيدرات المكررة

يحتوي الأرز الأبيض والخبز الأبيض والمعكرونة والأطعمة المصنعة الأخرى على مؤشر جلايسيمي مرتفع، وهي لا ترفع نسبة السكر في الدم فقط، بل تصنف أيضًا ضمن الأطعمة السيئة للعقل والصحة العقلية.

وكشفت دراسة نُشرت في عام 2015 في المجلة الأمريكية للتغذية أن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب لدى النساء بعد انقطاع الطمث.

سمك التونة
قد لا يسبب تناول التونة مرة أو مرتين مشكلة كبيرة، إنما تناولها باستمرار أمر خطر؛ نظرًا لاحتواء التونة وسمك أبو سيف وسمك القرش وسمك القرميد على مستويات أعلى من الزئبق مقارنة بالعديد من أنواع المأكولات البحرية الأخرى.

وأظهرت دراسة نُشرت في مجلة الطب التكميلي، أن الأشخاص الذين لديهم مستويات عالية من الزئبق في الدم لديهم انخفاض بنسبة 5% في الوظيفة الإدراكية.

اللحوم المصنعة

تسبب زيادة تناول اللحوم المصنعة في الإصابة بالخرف على المدى البعيد، ووفقًا لدراسة أجريت في أبريل 2020، وجد الباحثون أن الخرف كان أكثر شيوعًا بين المشاركين الذين تناولوا اللحوم المصنعة بشكل كبير ويأتي ذلك بسبب تأثيرها على حجم أنسجة المخ والالتهابات، والتي تؤثر على صحة الدماغ.

Share and Enjoy !

Shares

نصيحة طبية .. لا تتناول هذه الأطعمة بعد التمارين الرياضية

abrahem daragmeh

 يسعى الكثيرون لممارسة الرياضة للحصول على جسم مثالي وتخليصه من السموم، ولكن تظهر المشكلة، فيما نتناوله بعد التمارين الرياضية من وجبات غذائية قد تضيع مجهود هذه التمارين.
ووفق موقع ”غريمسباي تليغراف“، يؤدي تناول بعض الأطعمة إلى إفساد شكل الجسم، وتراكم المزيد من الدهون والدخول في دوامة محاولة حرقها عبر المزيد من الجهد للحصول على النتائج المرجوة.
ووفقا لخبراء الصحة، فإن الطعام الذي تتناوله بعد التمرين لا يقل أهمية عن التمرين الفعلي نفسه، وعليه لا بد من تجنب تناول أطعمة محددة بعد التمارين الرياضية.

الأطعمة الحارة

من الصعب علي الجسم هضم الأطعمة الغنية بالتوابل الحارة، وخاصة بعد استهلاكه مجهودا كبيرا خلال ممارسة التمارين الرياضية، إذ يحتاج بعدها وجبه سهلة الهضم مع القليل من البروتين وقليل من السكر لإعادة معدل السكر في الدم إلى طبيعته وقليل من الكربوهيدرات المعقدة لتجديد مستويات الطاقة في الجسم، علي عكس الأطعمة الحارة التى تجهد الجسم وليس لها أي فائدة بعد التمارين.

الدسم

لا يجوز تناول الأطعمة الدسمة لأنها غنية بالدهون، إذ إن الغاية من التمارين في الأساس حرق هذه الدهون والتخلص منها، كما أن الجسم يحتاج إلى إنتاج مادة الغليكوجين التي تخزن في العضلات والكبد، وتقف الأطعمة الدسمة عقبة في طريق ذلك، إضافة إلى أنها ترفع معدل الكوليسترول الضار الذي يتسبب بأمراض القلب.
كما تؤدي تلك الدهون إلى إبطاء عملية الهضم في القناة الهضمية وستستغرق معالجة هذه العناصر الغذائية وقتا أطول.

الوجبات الخفيفة المالحة

مثل المكسرات المحمصة والمقرمشات بأنواعها ورقائق البطاطس المملحة، حيث يؤدي التعرق بعد التمارين الرياضية إلى خسارة بعض الأملاح من الجسم، بالتالي يقود للشعور إلى الحاجة لتناول وجبة مالحة، ويمكن الاستعاضة عن هذه الوجبات الخفيفة المالحة بأخرى صحية، إضافة إلى تناول الموز وقطع الفواكه الأخرى الغنية بالبوتاسيوم.

المياه الغازية

من الأخطاء الكبيرة التي يرتكبها البعض تناول السكريات والمشروبات الغازية بعد التمرين، لأنها تحتوي على كمية كبيرة من السعرات الحرارية، إضافة إلى أن السكر يبطئ عمليات الأيض في الجسم، والتي تلعب دورا مهما في فقدان الوزن، كما تسبب المشروبات الغازية ”الانتفاخ“ ويمكن الاستعاضة عنها بالماء والعصائر الطبيعية.

الخضراوات النيئة

نعلم جميعا القيمة الغذائية لتناول الخضراوات، لكن هذه ليست المشكلة إذا تناولت المزيد من الخضار النيئة التي تجعلك تشعر بالشبع بسرعة، لذا يجب أن يكون هناك توازن في السعرات الحرارية والكربوهيدرات والبروتينات، وهذه الأطعمة قليلة السعرات الحرارية ليست كبيرة بما يكفي لمساعدتك على استعادة الطاقة.
لذلك يجب اتباع نظام غذائي متوازن تكون الخضراوات جزءا منه، إضافة إلى أنواع أخرى من الأطعمة الضرورية لبناء الجسم بشكل صحي وسليم

المعجنات

رغم أنها تعطي شعورا بالشبع لمدة طويلة، لكنها ليست الخيار المناسب بعد ممارسة الرياضة، إذ يحتاج الجسم إلى الكربوهيدرات العالية الجودة لتحل مكان الكولاجين الذي صرف أثناء التمرين.

ورغم أن المعجنات تحتوي على الكربوهيدرات لكنها مصدر غير موثوق صحيا لها، لذلك لا يحبذ تناولها.

Share and Enjoy !

Shares

6 فواكه شتوية لتعزيز صحة الجهاز التنفسي في الشتاء

abrahem daragmeh

 لقد فهمنا جميعًا الآن جيدًا أن فيتامين سي يلعب دورًا حيويًا في تعزيز مناعتنا. يمنع الجسم من أضرار الجذور الحرة ، ويساعد على إدارة أمراض مزمنة مثل السكري ، ويعزز صحة القلب ، ويحسن صحة الجلد. كل هذا يجعل من المهم تضمين فيتامين سي في نظامنا الغذائي اليومي، خاصة عندما يسعى الخبراء حول العالم إلى الحصول على مناعة قوية. لا تمنعك المناعة القوية من الإصابة بالأمراض فحسب ، بل تمنع أيضًا مشاكل الجهاز التنفسي، والتي تعد واحدة من الأعراض الرئيسية لعدوى كوفيد-19.

بصرف النظر عن منع مشاكل الجهاز التنفسي ، يعزز فيتامين سي أيضًا صحة الرئة بشكل عام. وفقا لدراسة نشرت في المجلة الأوروبية للجهاز التنفسي ، وجد أن فيتامين سي له تأثيرات مضادة للالتهابات على الرئتين. أثبتت العديد من الدراسات الأخرى أن استهلاك فيتامين سي يقلل من التليف الرئوي وخطر الإصابة بسرطان الرئة وغير ذلك.

6فواكه شتوية ستوفر لك جرعتك اليومية من فيتامين سي الذي تشتد الحاجة إليه:

البرتقال
بصرف النظر عن الشمس ، فإن أفضل جزء في الشتاء هو البرتقال المنعش والعصير. بصرف النظر عن كونه لذيذًا ، يتمتع البرتقال بمغذيات غنية. وهي عبارة عن مخزن يحتوي على فيتامين سي ومضادات الأكسدة والألياف التي تعزز المناعة وتعزز صحة الأمعاء.

الجوافة
تشتهر الجوافة بفوائدها في إنقاص الوزن. بصرف النظر عن ذلك ، فهي تساعد في بناء المناعة وإدارة مرض السكري.

الرمان
تعتبر اللآلئ الحمراء غنية بالعناصر الغذائية وتشتهر بمكافحتها للفيروسات وتعزيز الصحة العامة. يمكنك تناول الرمان بمفرده أو رش القليل منه على السلطة والأطباق الأخرى.

الفراولة
الفراولة هي مصدر قوة للعناصر الغذائية. إنه غني بالفيتامينات والألياف والمعادن ومضادات الأكسدة ولا يحتوي على أي كولسترول أو دهون. كل هذا يجعل الفراولة خيارًا مثاليًا لتناول وجبة خفيفة خالية من الشعور بالذنب.

الكيوي
وفقًا للدراسات ، فإن 100 جرام من الكيوي يوفر لك 74.7 جرامًا من فيتامين سي ، وبالتالي ، اجعله جزءًا من نظامك الغذائي اليومي لتعزيز الصحة العامة.

العنب
إلى جانب مذاقه اللذيذ ، يعتبر العنب قوة من العناصر الغذائية التي تعمل على تحسين وظائف المناعة لديك وتساعد على طرد السموم من الجسم.

Share and Enjoy !

Shares

الزنجبيل باللبن من المشروبات المفضلة في الشتاء تعرف على فوائده

abrahem daragmeh

 الزنجبيل ينتمي إلى عائلة الزّنجبيليات وهو نبات من النباتات بالغة الأهمّيّة للإنسان منذ القِدَم، حيث إنّه أحد أكثر النّباتات استخداماً في العالم سواء كنوع من التّوابل في تحضير الأطعمة أو كعشبة طبيّة، وكثيراً ما يتمّ عمل مشروب منه، وقد كان معروف منذ القدم لما له من فوائد صحيّة عديدة، ولذلك استعملته العديد من الحضارات، ويحتلّ الحليب أيضاً مكاناً أساسيّاً في حمية الإنسان منذ القدم، وهو أيضاً معروف بفوائده الصحيّة، خاصّةً إذا ما تمّ تناول الحليب منزوع الدّسم، وعندما يتمّ الجمع بين الحليب والزّنجبيل معاً فإنّنا نجمع بين فوائدهما في مشروب واحد مُميّز.

فوائد الزنجبيل باللبن
1- يُعد الزنجبيل باللبن من المشروبات المفضلة في فصل الشتاء، لأنه يمنح الجسد الحرارة الكافية للشعور بالدفء.

2- يُسهم مشروب الزنجبيل بالحليب في معالجة الكثير من الأمراض التي تصيب جسم الإنسان، مثل: آلام المفاصل، والالتهابات وأمراض التنفس وحصى الكلى، ويستخدم هذا المشروب كذلك للتخلص من الغثيان عند السفر لمسافاتٍ طويلة.

3- يُعد الزنجبيل باللبن من أفضل المشروبات التي يجب أن يتناولها كبار السن والأطفال، لأنه يحمي أجسادهم، ويقيها من هشاشة العظام.

4- يُسهم تناول مشروب الزنجبيل بالحليب في حماية الجسم من الإصابة بالسرطان؛ لاحتوائه على نسبةٍ عالية من الكالسيوم الذي يُحارب نمو الخلايا الخبيثة والأورام السرطانية.

5- يُساعد مشروب الزنجبيل باللبن في بناء العضلات والتخفيف من آلامها عند القيام بجهدٍ كبير.

6- ينصح كثير من الأطباء النساء بشرب هذا المشروب أثناء الدورة الشهرية، للتخلص من آلامها.

7- يحتوي الزنجبيل على عددٍ كبير من العناصر الغذائية التي تحافظ على صحة جسم الإنسان، ومن أهمها: مضادات الأكسدة، والعديد من المعادن والزيوت.

8- يستخدم مشروب الزنجبيل باللبن في التخفيف من الوزن، والتخلص من الدهون الزائدة في الجسم.

9- يُساعد الزنجبيل على ضبط مستوى الكولسترول في الدم.

10- يُعد مشروب الزنجبيل باللبن مُضاداً للميكروبات التي تدخل لجسم الإنسان، لتُسبب له العديد من الأمراض المُعدية.

11- الزنجبيل باللبن يمنح الجسم الدفئ في الأيام الباردة ولا شك في أنَّ تناوله سيُعطي الجسم الدفئ والراحة، فهو يُساعد الجسم على التكيف مع البرودة عن طؤيق إمداد الجسم بالحرارة اللَّازمة لذلك

Share and Enjoy !

Shares

أفضل الأطعمة لخفض السكر في الدم

abrahem daragmeh

 مرض السكري هو عدد من الاضطرابات التي تمتاز في وجود مشاكل في هرمون الأنسولين الذي ينتجه البنكرياس بالوضع الطبيعي لمساعدة الجسم استخدام السكر والدهون وتخزين بعضها، أما مرض السكري فيصيب الإنسان عند وجود مشاكل في انتاج هذا الهرمون ليرتفع مستوى السكر في الدم.

وفي هذا المقال نقدم لكم مجموعة أطعمة تخفض السكر في الدم:
1- الثوم والبصل
يمكن أن يساعد الثوم في تنظيم سكر الدم، وتشير التقارير إلى أن تناول الثوم يمكن أن يخفض مستوى الجلوكوز في الدم، كما وتشير دراسات مماثلة أيضاً إلى أن البصل له تأثيرات إيجابية على مستويات السكر في الدم.

2- البيض
من المعروف أن البيض يحتوي على كمية عالية من الكوليسترول، ولكن تناوله غير مضر أبداً خصوصاً للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2.

من فوائد البيض للأعصاب والحالة النفسية والشيخوخة، أن له قدرة تأثير إيجابية على التفكير والذاكرة؛ وكذلك القدرة على التعامل مع حالات التوتر على انواعها، أنه يساعد على الشفاء من أمراض الأعصاب وفقر الدم وأمراض الكبد، أن له تأثيراً مضاداً للشيخوخة، وهذا يعني، أنه بدلا من استهلاك الحبوب المكلفة لمكافحة الشيخوخة فيمكن ببساطة أكل البيض.

3- الحبوب على اختلاف أنواعها
الحبوب الكاملة مثل الدخن أو الكينوا أفضل من الحبوب المكررة، فالحبوب المكررة غنية بالكربوهيدرات، بينما تحتوي الحبوب الكاملة على كميات أكبر من الألياف والمواد الكيميائية النباتية والتي يمكن أن تساعد في تنظيم سكر الدم.

4- العنب البري والتوت الأسود
التوت والعنب الأسود لن يتسببا برفع مستويات السكر في الدم بقدر غيرها من الفواكه، إذ أن التوت غني بالألياف ويحتوي على تركيز عالي من الأنثوسيانين، وبالتالي فإنه يمنع ارتفاع سكر الدم بعد تناول وجبات غنية بالنشا.

5- الكاكاو
تحتوي بذور الكاكاو على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، كما أنها تحتوي على فلافانول يسمى epicatechin، والذي ينظم إنتاج الجلوكوز عن طريق تنشيط البروتينات الرئيسية، وبالتالي يمكن أن يساعد الكاكاو على استقرار نسبة السكر في الدم، حتى عند الذين يعانون بالفعل من مرض السكري.

6- بذور الشيا
بذور الشيا مفيدة وغنية بالألياف والدهون الصحية، والأوميغا 3، والكالسيوم ومضادات الأكسدة، وأظهرت الدراسات أن النظام الغذائي الذي يتضمن بذور الشيا يمكن أن يساعد في خفض نسبة الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية وحتى السكر.

7- الخضروات الورقية
الخضروات الورقية غنية بالألياف والعناصر الغذائية مثل المغنيسيوم وفيتامين أ. هذه العناصر الغذائية يمكن أن تساعد في خفض نسبة السكر في الدم، وتشمل الخضروات الورقية السبانخ، الخس، اللفت الأخضر والكرنب.

8- الكرز الحامض
في حين أن جميع الفواكه يمكن أن ترفع مستويات السكر في الدم، فإن بعضها لديه درجة منخفضة من السكر مثل الكرز الحامض. يحتوي الكرز الحامض على مادة كيميائية تسمى الأنثوسيانين، وأثبتت الدراسات أن الأنثوسيانين قد يحمي من الإصابة بمرض السكري والسمنة.

9- البقوليات
البقوليات مثل الفاصولياس والبازيلاء والحمص والعدس تحتوي على نسبة منخفضة جداً من السكر، كما أنها مصدر جيد للعناصر الغذائية التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن معدلاتها الطبيعية.

10- الزبادي
قد يقلل تناول الزبادي العادي يومياً من خطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني، ومن الأفضل تجنب الزبادي المحلى أو المنكّه، والذي غالباً ما يحتوي على الكثير من السكر.

11- الشوفان
الشوفان هو أحد الحبوب الكاملة التي يمكن ان تكون وجبة فطور مثالية صحية وسريعة التحضير وغنية جداً بقيمها الغذائية، اذا ما استهلكت حبوب الشوفان بانتظام فبالتأكيد سيكون لذلك تأثير ايجابي على صحتك.، وله تأثير مفيد من خلال التحكم في الجلوكوز والدهون لدى المصابين بداء السكري من النوع الثاني.

12- البطاطا الحلوة
تشير بعض الأبحاث إلى أن لب البطاطا الحلوة يحتوي على ألياف أكثر من الجلد، مما يشير إلى أن الحبة بأكملها يمكن أن تكون مفيدة لمرضى السكري، وأشار الباحثون إلى أن استهلاك البطاطا الحلوة قد يقلل من بعض علامات مرض السكري.

في حين لا يوجد حتى الآن دليل قاطع على أن البطاطا الحلوة يمكن أن تساعد في استقرار أو خفض مستويات السكر في الدم، فهي بلا شك غذاء صحي ومغذي، وبالتالي يمكن اعتبارها خياراً رائعاً لمرضى السكري.

وأهم الطرق لخفض نسبة السكر في الدم
التقليل من كمية الكربوهيدرات
شرب الماء
ممارسة الرياضة
تناول الالياف الغذائية.

Share and Enjoy !

Shares

وفاة وزير الخارجية السوري وليد المعلم

abrahem daragmeh

أعلن التلفزيون الرسمي السوري في وقت مبكر اليوم الاثنين وفاة وليد المعلم نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الخارجية والمغتربين.

وقالت وكالة الأنباء السورية “سانا”، إن “وزارة الخارجية والمغتربين تنعى وفاة وزير الخارجية وليد المعلم”.

وولد المعلم في 17 يوليو من عام 1941، وهو من مواليد العاصمة دمشق.

وتولى المعلم وزارة الخارجية السورية في 11 فبراير عام 2006، و درس في المدارس الرسمية من عام 1948 ولغاية 1960 حيث حصل على الشهادة الثانوية من طرطوس.

وبعد ذلك التحق بجامعة القاهرة وتخرج فيها عام 1963 وهو حائز على بكالوريوس في الاقتصاد والعلوم السياسية.

المصدر : الجزيرة + وكالات

Share and Enjoy !

Shares

أوباما “يحذر” ويوجه نصيحة لترامب

abrahem daragmeh

قال الرئيس الأمريكي السابق باراك أوباما إن نتائج الانتخابات الرئاسية الأخيرة، أظهرت انقساما شديدا بين الأمريكيين، معربا عن “مخاوفه على الديمقراطية” في ظل هذا الاختلاف العميق.

وأضاف أوباما في لقاء مع شبكة “سي بي إس نيوز” الإخبارية الأمريكية، أن نتائج الانتخابات الأخيرة “أظهرت كم أن الأمة منقسمة”، مشيرا إلى أنه “من الصعب جدا على ديمقراطيتنا أن تعمل بكفاءة وسط كل هذا الاختلاف على الحقائق”.

وكان أوباما يعلق على الانتخابات الرئاسية التي خسرها الرئيس دونالد ترامب لصالح المرشح الديمقراطي جو بايدن، حليف أوباما، وأظهرت نتائجها حصول كل منهما على أكثر من 70 مليون صوت، وهو رقم لم يحققه أي مرشح للرئاسة في تاريخ البلاد.

وعندما سئل أوباما خلال اللقاء عما إذا كان هذا يقلقه، أجاب الرئيس السابق للولايات المتحدة: “نعم”.

وقال أوباما إن السباق على البيت الأبيض هذه المرة جرى “في ظروف تم خلالها انتهاك قواعد معينة، وقيم مؤسسية معينة بالغة الأهمية”.

وفيما يتعلق بالانتقال السلمي للسلطة في البلاد، أكد أوباما أن “لا أحد فوق القانون. هذا هو جوهر ديمقراطيتنا”.

وتعهد أوباما خلال المقابلة بمساعدة الرئيس المنتخب “بأي طريقة ممكنة”، معربا عن اعتقاده أن بايدن “لا يحتاج إلى نصيحته”.

وتأتي تصريحات أوباما في وقت لا يزال ترامب يصر على أن نتائج الانتخابات “مزورة”، إذ قدمت حملته طعونا على النتائج في أكثر من ولاية خسرها الجمهوريون.

وخلال مقابلة ثانية مع برنامج “60 دقيقة” على شبكة “سي بي إس” الأمريكية، انتقد أوباما القادة الجمهوريين لدعمهم مزاعم ترامب بشأن تزوير الانتخابات، وقال إن هذه المزاعم “تعرض الديمقراطية للخطر”.

وأضاف: “لن نقبل أبدا من أطفالنا أن يتصرفوا بهذه الطريقة إذا خسروا في أي نوع من أنواع المنافسة. نحن نوبخ أطفالنا إن فعلوا ذلك”، مشيرا إلى أن الرئاسة “وظيفة مؤقتة”.

وتابع مخاطبا ترامب: “عندما يحين وقت رحيلك، فإن وظيفتك تحتم عليك أن تضع مصلحة البلد في المقام الأول، وأن تفكر فيما وراء الأنا ومصالحك الخاصة.

وقال: “نصيحتي للرئيس ترامب هي: إذا كنت تريد في هذه المرحلة المتأخرة من اللعبة أن يتذكرك الجميع كشخص وضع البلد في المقام الأول، فعليك أن تتصرف على هذا النحو”.

Share and Enjoy !

Shares

تعميم من الصحة بخصوص وفيات كورونا

abrahem daragmeh

بررت وزارة الصحة ارتفاع نسب الفحوص الإيجابية لفيروس كورونا لنسب وصلت الى 25% تقريبا من اجمالي الفحوصات اليومية مؤخرا.

وبين مساعد الأمين العام لوزارة الصحة الدكتور غازي شركس ان السبب يعود لإيقاف الفحوص العشوائية والتركيز على المخالطين اللصيقين ومن لديه أعراض.

وأوضح في تصريحات صحفية انه سيتم تعميم نموذج تعريفي لوفاة كورونا على المستشفيات للتمييز بين المتوفى بسبب كورونا، والمتوفى بأسباب أخرى كحادث سير أو فشل كلوي لكن فحصه بفيروس كورونا إيجابي.

وأشار الى ان 6% من المصابين بكورونا بحاجة لإدخال و 3% منهم فقط بحاجة لعناية حثيثة.

وقال شركس ان الوزارة سجلت آلاف حالات الشفاء من المرضى الذي دخلوا في الحجر المنزلي وسيتم الإعلان عن الأرقام قريبا.

وبين شركس انه تم تخصيص فريق لمراقبة شغور وحال الأسرة في المملكة ضمن نظام مراقبة يعمل على مدار الـ 24 ساعة.

وقال شركس ان الوزارة بدات المرحلة الثالثة من دراسة الأجسام المضادة في المجتمع الأردني.

Share and Enjoy !

Shares

آخر ترتيب للأردن بإصابات كورونا عالميا

abrahem daragmeh

وضع موقع “worldometers” المختص في إحصاء عدد إصابات فيروس كورونا المستجد في العالم، الأردن بالمرتبة الـ 41 عالميا ، والخامسة عربيا من حيث عدد الإصابات والوفيات بفيروس كورونا.

وجاء ترتيب الدول العربية بحسب الموقع على النحو التالي :

1 – العراق (20 عالميا) ، 2- المملكة العربية السعودية (29 عالميا) ، 3 – المغرب (32 عالميا) ، 4 – الإمارات (39 عالميا) ، 5 –الأردن (41 عالميا).

ويقترب الأردن من تجاوز عدد الإصابات في الإمارات بعد أن تخطى كل من الكويت وقطر ومصر وسوريا ولبنان وعمان والبحرين وفلسطين وتونس وليبيا.

كما يتخطى الأردن الصين بعدد الإصابات بالفيروس ، حيث تحتل الصين المرتبة 62 على الموقع.

Share and Enjoy !

Shares