بدأت في العاصمة المصرية القاهرة اليوم السبت اعمال اجتماعات اللجان الفنية والفرعية على مستوى الخبراء للجنة العليا الأردنية المصرية في دورتها الـ 30.

وقال الناطق باسم وزارة الصناعة والتجارة ينال البرماوي ردا على استفسارات عمون، إنه ستعقد يوم غد الاحد اجتماعت اللجنة الوزارية برئاسة وزير الصناعة والتجارة يوسف الشمالي، ووزيرة التعاون الدولي المصرية رانيا المشاط.

وتأتي هذه الاجتماعات تمهيدا لاجتماع اللجنة العليا برئاسة رئيس الوزراء الدكتور بشر الخصاونة ونظيره المصري مصطفى مدبولي يوم الاثنين المقبل، لتوقيع محاضر الاجتماعات والوثائق التي يتم الاتفاق عليها.

وتبحث اللجنة العليا الأردنية المصرية تعزيز التعاون في مختلف المجالات وخاصة الاقتصادية والاستثمارية منها.

قال مدير إدارة الدوريات الخارجية العقيد الدكتور حسام القاضي، إن جميع الطرق الخارجية في المملكة سالكة.

وأضاف القاضي وفق ما نقلت وكالة الأنباء الأردنية، اليوم السبت، أن منطقة رأس النقب شهدت تساقطا لثلوج خفيفة على فترات، فيما تشهد بعض المناطق ضمن اختصاص الجنوب والوسط أمطارا ما بين الحين والآخر.

وبين العقيد القاضي أنه تم نشر طواقم إضافية من الدوريات الخارجية على الطرق الخارجية كافة، داعيا الجميع إلى أخذ الحيطة والحذر واستخدام وسائل السلامة العامة أثناء القيادة، والابتعاد عن المناطق المنخفضة ومجاري السيول، والامتثال لإرشادات رجال الأمن العام المنتشرين على الطرقات لدلالتهم ومساعدتهم..

حذرت إدارة الأرصاد الجوية الأردنية، اليوم، السائقين من تدني مدى الرؤية الأفقية وخطر الانزلاق على الطرقات بالجنوب ومن ضمنها طريق النقب.

يعتبر مشروب الحلبة من أكثر المشروبات المغذية للجسم حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية والمعادن المفيدة لجميع الأعمار وأيضاً للمرأة الحامل.

فوائد مشروب الحلبة الشائعة :

يحافظ على صحة القلب :

يقوم مشروب الحلبة بخفض نسبة الدهون الثلاثية والكوليسترول في الجسم و يمنع تراكمها في الدم و الأوعية الدموية وعلى أعضاء الجسم مما يحمي من الإصابة بالجلطات وتصلب الشرايين وأمراض القلب المترتبة على زيادة الكوليسترول الضار.

الحفاظ على مستوى السكر الطبيعي في الجسم :

أظهرت العديد من الدراسات فعالية الحلبة في الحفاظ على مستوى السكر الطبيعي في الجسم كما أن هذا المشروب مناسب للذين يعانون من مرض السكري من النوع الثاني حيث تزيد حساسية الجسم للإنسولين وتزيد من نشاطه.

تحتوي الحلبة على البوتاسيم وهو العنصر الأهم الذي ينظم ضربات القلب والمسئول على الحفاظ على المعدل الطبيعي للقلب والحفاظ على اتزان السوائل في الجسم ،بالإضافة إلى ذلك فمشروب الحلبة يحتوي على الحديد الذي يساعد على زيادة كرات الدم الحمراء مما يعالج فقر الدم أو الأنيميا.

أعلن تطبيق “سناب شات” عن ميزة جديدة سوف يتم السماح بها لمستخدميه. وهي ميزة تغيير اسم المستخدم الخاص بهم. بعد مطالبات عديدة بإتاحة تلك الميزة منذ إطلاق التطبيق الشهير في عام 2011.

وأكد التطبيق أنه اعتبارًا من يوم 23 من فبراير الجاري. سيتمكن المستخدمون من تغيير اسم المستخدم الخاص بهم. دون أي تأثير على قائمة أصدقائهم أو رمز Snap أو نقاط Snap أو الذكريات.

وقال متحدث باسم “سناب شات”: “بصفتنا تطبيقًا مبنيًا على سرعة الزوال. فإننا نعلم أن الناس ينمون ويتغيرون، بالتأكيد لدينا على مدى السنوات العشر الماضية، ولا يمكننا أن نكون أكثر حماسًا لتقديم هذه الميزة الأكثر طلبًا لمستخدمي سناب شات”.

وأوضح المتحدث باسم الشركة “عندما أطلقنا Snapchat لأول مرة في عام 2011. قمنا بتصميم نظامنا الأساسي حول حسابات بأسماء مستخدمين فريدة، تشبه إلى حد كبير حسابات البريد الإلكتروني في ذلك الوقت. لإعادة بناء هذا الإطار. كان علينا تطوير طريقة جديدة لتحديد كل مستخدم سناب شات دون مطالبة مجتمعنا بإنشاء ملفات تعريف جديدة من البداية”. وتابع: “الآن قمنا بتطبيق نظام قائم على معرف المستخدم يوفر المرونة عندما يتعلق الأمر بأسماء المستخدمين”.

لتغيير اسم المستخدم الخاص بك، افتح تطبيق Snapchat واضغط على أيقونة Bitmoji في الزاوية اليمنى العليا من الكاميرا للتوجه إلى شاشة الملف الشخصي.

حدد الإعدادات من خلال النقر على أيقونة الترس في الزاوية اليمنى العليا من الملف الشخصي.

انقر على “اسم المستخدم” أسفل الاسم مباشرةً، وحدد “تغيير اسم المستخدم” المميز باللون الأزرق.

اكتب اسم مستخدم جديدًا، واضغط على “التالي”، وقم بتسجيل الدخول مرة أخرى إلى Snapchat للإنهاء.

يعاني معظم الناس من الرهاب والخوف من أمر ما لكن بدرجات، فمرحلة الفوبيا من شيء معين هي أكثر مراحل الخوف خطورةً، فهي حالة من الهلع تصيب الإنسان بالرعب والخوف الشديدين ويمكن على أثرهما أن يفقد أعصابه أو وعيه.

والخوف من الحيوانات أو الطوارد أو الحشرات أو حتى الأماكن المرتفعة أو المظلمة أمور معقولة إلى حد ما ولكن يوجد ما هو أغرب من ذلك.
وفيما يلي أغرب أنواع الفوبيا التي قد يعاني منها بعض الأشخاص.

-فوبيا عبور الشارع
يتطلب عبور الشارع الحذر والنظر يميناً ويساراً، ولكن يجد بعض الناس صعوبة في العيش داخل المدن وعبور شوارعها الواسعة التي تمتلئ بالسيارات والازدحام المروري.

– فوبيا الجلوس:
وهي أكثر أنواع الفوبيا خطورة، لأنها تعتبر من الأمراض النفسية التي تصيب مرضى البواسير نتيجة خوفهم من التعرض للأوجاع الشديدة نتيجة الجلوس بوضع خاطئ على مؤخراتهم، أيضاً يمكن أن تصيب ضحايا الاعتداءات الجنسية الذين أُجبروا على الجلوس فوق الأدوات الحادة أو المدببة

– الخوف من الدُمى:
قد نجد بعض الناس يصابون بالهلع لمجرد النظر إلى دمى الأطفال المحشوة، والتي تكون على أشكال أطفال أو حيوانات لطيفة.

– فوبيا المرايا:
مجرد النظر إلى المرايا في المنزل أو في المحلات يصيب بعض الأشخاص بالهلع الشديد، لأنهم يعتقدون بأنهم يتواصلون مع العالم الآخر عالم الجن والشياطين عن طريق النظر إلى انعكاساتهم في المرايا.

تعتبر الفيتامينات عنصر مهم جداً لصحة الأطفال ولبناء أجسادهم، وأهم هذه الفيتامينات:

‏فيتامين B ‏من أهم الفيتامينات التي تحافظ على صحة الجسم وتمد الطفل بالطاقة ويقوم بإنتاج خلايا الدم الحمراء ونقل المواد الغذائية والأوكسجين إلى كل الجسم ويتواجد هذا الفيتامين في السمك والمأكولات البحرية والبيض والفول والبازلاء، وكذلك يتواجد في الحليب والقمح والشوفان والخضار الورقية واللحوم والحمراء والبيضاء. ‏

أما ‏فيتامين C يحافظ على صحة العظام والأوعية ويساعد على التئام الجروح يحتوي على مضادات حيوية ويقي من الإصابة بالأمراض كالبرد والإنفلونزا، يوجد في الشمام والبرتقال والطماطم والبروكلي وكذلك يوجد في الكيوي والموز والفراولة.

وفيتامين A ‏من الفيتامينات التي تعمل على تقوية صحة الطفل ويقوي جهاز المناعة فهو يقاوم الالتهابات ويتواجد في الخضروات الورقية مثل السبانخ والكرنب واللفت ويتواجد أيضاً في الكبدة والفواكه مثل الجزر والبطاطا الحلوة .