أصدر رئيس الوزراء الدكتور بشر الخصاونة اليوم الاثنين، بلاغ رقم (22) لسنة 2021 استنادا لأحكام أمر الدفاع رقم (24) لسنة 2020، بشأن الضمان الاجتماعي. وجاء
غالباً ما يلجأ الأشخاص الذين يعانون من السمنة، إلى ممارسة التمارين الرياضية لخفض أوزانهم، وهذا بدوره يؤدي إلى زيادة تدفق الدم وتقلّص العضلات، وارتفاع درجة
ينصح الأطباء دائماً بالابتعاد عن النشويات والمنتجات المكررة كالموجودة في المعكرونة والخبز الأبيض واعتماد الحبوب الكاملة في غذائنا لتجنب أمراض القلب. فبحسب روسيا اليوم، أجرى
يحتوي التمر على فوائد صحية كبيرة وقيمة غذائية عالية تمد الجسم بالطاقة والغذاء. ويوفر التمر الألياف القابلة للذوبان، والتي يمكن أن تخفض الكوليسترول الضار. كما
كشفت دراسة علميّة حديثة أنّ العنب يحتوى على مركبات طبيعية مفيدة جداً. وتعرف بـاسم “البوليفينول”. حيث تقلّل من أضرار الأشعة فوق البنفسجية الحادة على الجلد.