أكّدت وزارة الصحة، الأربعاء، ضرورة التزام المواطنين بموعد أخذ لقاح فيروس كورونا في الوقت والمواقع المخصصة لذلك دون أي تأخير، وحسب الرسالة النصية التي وردت

أسعار الذهــــب اليوم الأربعاء 13/1/2021 بالعملة الوطنية الدينار الأردني ، وفق النقابة العامة لأصحاب محلات تجارة وصياغة الحلي والمجوهرات. ويشمل التقريــر أسعار المعدن عيارات (

حذرت إدارة الأرصاد الجوية من انخفاض الحرارة الواضح يوم غد الخميس وذلك بسبب تأثر المملكة بكتلة هوائية باردة ورطبة مرافقة لمنخفض جوي. وتنخفض درجات الحرارة

 أكدت دراسة طبية حديثة أنه يجب تجنب رفع الأشياء الثقيلة. إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم لأن ذلك قد يزيد من مخاطر صحية خطيرة.

 غالباً ما يساعد الأهل أطفالهم في اداء الفروض والواجبات المدرسية والمذاكرة لا سيما في المراحل الأولى. والتي تعتبر مراحل تأسيسية. ولكن كيف اجعل ابني يعتمد

– ربما كنتِ تعيشين حياتك بنمط أكثر حرية، قبل أن تنجبي طفلك الأول، وتفعلين كل ما تريدين في أي وقت، وتتخذين قرارات جريئة في مجال

– يعرف التفاح بمذاقه اللذيذ وفوائده المتعددة، لكن يجهل الكثير منا فوائد “قشرالتفاح” على صحة الإنسان. أبرزها حرق الدهون التي تتجمع في مناطق الجسم المختلفة،

زعم باحثون أن شرب كوبين من شاي “أولونغ” الصيني يوميا يمكن أن يساعد على حرق الدهون أثناء النوم، من خلال زيادة التمثيل الغذائي ليلا. ويتأكسد

 نحن الآن في ذروة موسم البرد والأنفلونزا، والأطفال يتعرضون للإصابة بالزكام أكثر من أي وقت في السنة، لذا عليكِ أن تكوني مستعدة دائماً لمواجهة الزكام

 تبدأ التجاعيد بالظهور على البشرة مع التقدم بالعمر، لذلك ينصح بالعناية بها عن طريق اتباع نظام غذائي صحي. وشرب كمية كبيرة من الماء والنوم لساعات