الثلاثاء, 16 سبتمبر 2025, 9:18
صحيفة الأمم اليومية الشاملة
الصحة والجمال

الشعور بالتعب المفاجئ سببه عدّة عوامل أبرزها تناول هذه الأطعمة

abrahem daragmeh
 يشعر بعض الأشخاص بالتعب المفاجئ بعد تناول الطعام، ويعود ذلك لعدة عوامل أبرزها تناول بعض أنواع الطعام. حيث يتسم الخبز الأبيض بمؤشر غليسمي مرتفع، ولهذا