يحدث نزيف الأنف، المعروف أيضاً بالرعاف، عند تلف الأوعية الدموية في الغشاء المخاطي للأنف، وهو شائع عند الأطفال، وغير خطير في العادة. فيما يلي أهم

 ما هو الطبق الرئيسي على مائدة العشاء؟ أهو السوشي المعد من قطع لعبة الليغو.. أم برجر البطاقات الائتمانية.. أم قطعة من أنبوب من مادة بي.في.سي

 الجميع يشعرون في بعص الأحيان بالرغبة الشديدة في تناول المأكولات التي تحتوي على السكر وخصوصاً الحلويات. ومن المعروف أن هذا يلحق الضرر بالصحة مع مرور

الامم – أكد رئيس الجمعية عبدالحكيم الهندي أن قطاع الفنادق هو أكثر القطاعات تضرراً منذ بداية جائحة كورونا وحتى الآن، ومع ذلك قدم القطاع كل

خلصت دراسة أكاديمية إلى أن التعرض للبيئات الطبيعية، كشلالات المياه، والغابات، والمرتفعات، يقلل الشعور بالقلق والتوتر، ويساعد في زيادة الشعور بالتفاؤل والإلهام. ذكرت صحيفة “ذا

 عادة ما يتم علاج الاكتئاب بالعلاج النفسي أو الدواء، ولكن بعض الدراسات تشير إلى أن النظام الغذائي يمكن أن يلعب أيضا دورا في الصحة العقلية،

 ما أفضل الأوقات لشرب القهوة؟ وما أبرز فوائدها؟ وماذا عن المحاذير؟ وما الكمية التي ينصح بعدم تجاوزها؟ يشرب الكثير من الناس القهوة مباشرة بعد الاستيقاظ،

 إن أغلب الناس يعانون من مشكلة السمنة غير المبررة؛ أي أنهم يتناولون الطعام بشكل طبيعي جداً ويمارسون بعض الحركات الرياضية كالمشي الدائم إلا أن وزنهم

– يعد الشعور بالغازات الزائدة والانتفاخ وألم البطن تجارب مألوفة لدى الكثيرين، إلا أن الشعور المستمر بالامتلاء بغض النظر عن مقدار ما تتناوله قد يكون

أهم أسباب ضيق التنفس مع كحة من اعراض الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا ؛ حيث يميل السعال إلى أن يكون رطبًا، وذلك لأن الرئتين تمتلئان بالمخاط،