21.1 C
عمّان
السبت, 23 نوفمبر 2024, 20:07
صحيفة الأمم اليومية الشاملة

منوعات

وفاة فنان كويتي شهير إثر إصابته بفيروس كورونا.. صورة

abrahem daragmeh

_ توفي صباح اليوم الأحد، الفنان والمخرج الكويتي مشعل الخلف، إثر اصابته بفيروس كورونا.

حيث أُدخل العناية المركزة في مستشفى جابر، إثر شعوره بضيق حاد في التنفس ليفارق الحياة عن عمر يناهز 48 عاماً.


يشار الى ان الراحل كان قد شارك في اعمال عديدة مثل؛ مسلسل مصنع الرجال و مسلسل “الحريم و مسلسل “جني وعطبة” .

المصدر : الامارات نيوز 

Share and Enjoy !

Shares

الذكاء العاطفي .. طريقك لحياة سعيدة .. فكيف تتقنه؟

abrahem daragmeh

 يسعى الجميع إلى تحقيق السعادة ، فهي المطلب الرئيسي لأي فرد في هذه الحياة ، وترتبط سعادة الفرد غالبا بنجاحه ، علما أن أحد الأسس والعوامل المؤدية إلى النجاح يعرف باسم ( الذكاء العاطفي ) فما الذكاء العاطفي ؟ وبم يتسم من يتمتع به ؟ وكيف يمكننا اكتسابه ؟

تعريف الذكاء العاطفي

الذكاء العاطفي (Emotional Intelligence) هو عبارة عن قدرة الشخص على فرز عواطفه ومشاعره الذاتية، واستخدامها بشكل جيد بما يفيد مصالحه، ويهيئ له فرص النجاح في حياته، وقدرته على التعرف على شعوره الشخصي وشعور الآخرين، والهدف وراء ذلك هو تحفيز ذاته، وإدارة مشاعره وعواطفه بشكل سليم عند إنشائه للعلاقات مع الآخرين ممن هم حوله.

العناصر الأساسية للذكاء العاطفي

الوعي الذاتي: يتمثل في قدرة الأشخاص على فهم وإدراك العواطف الخاصة بهم و اعترافهم بها ، و إدراك مدى تأثيرها على مزاجهم وسلوكياتهم و قرارتهم، و امتلاكهم قدرة هائلة في معرفة وفهم نقاط القوة التي تمثلهم، و الأفراد الذين لديهم هذا الوعي يمتلكون حسّاً جيّداً من الدعاب ة والفكاهة، كما أنّهم واثقون بقدراتهم وأنفسهم .

التحكم الذاتي: أن يكون الشخص قادراً على إدارة هذه العواطف و تنظيمها، و هذا لا يعني إخفاءه لمشاعره الحقيقة بل انتظار المكان والزمان المناسبين، وطريقة التعبير المناسبة، فهؤلاء الأفراد يمتازون بالمرونة وسرعة التكيف مع رياح التجديد والتغيير، و يمتازون بقدرتهم الكبيرة في التخلص من التوتر وإدارة الصراعات.

المهارات الاجتماعية: وتتمثل في أن يكون الشخص قادراً على التعامل مع الآخرين والتفاعل معهم بشكل جيد، من خلال معرفة عواطفهم واحتياجاتهم ومخاوفهم ، وتتضمن كل من: مهارات التواصل اللفظي، ومهارات التواصل غير اللفظي، والإصغاء الهادف، والإقناع، والقيادة وغيرها مما يجعل الشخص محبوبا من قبل الآخرين .التعاطف: ويتطلب أن يكون الشخص قادراً على تمييز ومعرفة الحالات العاطفية للآخرين، وردود أفعالهم، وطريقة التعامل معها ، فمثلاً عندما نشعر بأن شخصاً يائساً أو حزيناً فعلينا أن نتعاون معه ونعامله بحذر باذلين أقصى جهدنا لرفع معنوياته.

التحفيز: الدوافع الذاتية تلعب دوراً مهمّاً ورئيسيّاً في الذكاء العاطفي، وأهميتها تفوق أهمية المكافآت الخارجية كالمال والشهرة، فهي تدفع الأشخاص لتلبية حاجاتهم الخاصة وطموحاتهم وأهدافهم بشغف، وهذا بدوره يجعلهم يسعون لتكثيف الخبرات والتجارب ومواصلة نشاطهم.

الذكاء العاطفي ونجاح الحياة الزوجية

 إن من أهم تطبيقات الذكاء العاطفي يتجلى في مجال الحياة الزوجية، كونها تحتاج لحكمة ورقّة في التعامل وتدفق في العواطف بين الزوجين، وهذا ما يمدها بروافد السكينة والمودة.

و أوضحت المستشارة الأسرية أحلام النجار أن الدراسات الحديثة تثبت أن الأزواج السعداء يتميزون بامتلاكهم لذكاء عاطفي متقدم عن الآخرين ويجعلهم قادرين على بلورة علاقتهم، وعدم السماح للمشاعر السلبية بأن تطغى أو تسيطر على علاقتهم، ما يمنحهم اللذة والحرص للبقاء معاً.

 الذكاء العاطفي عند الأطفال

للذكاء العاطفي العديد من المهارات التي بالإمكان تعليمها للأطفال، ومن هذه المهارات: الحماس، وضبط النفس، والقدرة على تشجيع وتحفيز الذات، والمثابرة، ويجدر بالذكر أنّ تعليمهم لهذه المهارات يساهم في توفير فرص أفضل لهم بغضّ النظر على عن قدراتهم الذهنيّة.

كيف تصبح ذكيّا عاطفيّا؟

الهدوء: يجب عليك أن تبقى هادئا لتتحكم في مشاعرك عند مواجهة المواقف الصعبة، حيث يساعدك ذلك على التكيف مع تلك المواقف وإيجاد الحلول المناسبة لها بشكل أسرع وأكثر فاعلية.

الاستماع الجيد: كن مستمعا جيدا، وتنبّه لما يقوله الآخرون لك، وحاول فهمه دون مقاطعة، ما يساعدك على تفهم مشاعرهم والتعامل معها بشكل سليم.

الانتباه للسلوكيات: انتبه لتصرفاتك وردود أفعالك في المواقف المختلفة التي تواجهك، حتى تتمكن من التحكم في سلوكياتك والسيطرة عليها، ما يزيد من قدرتك على اتخاذ القرارات السليمة تجاه تلك المواقف.

الثقة بالنفس: احرص على إدراك نقاط قوتك وضعفك دون إنكارها أو التهرب منها؛ فهذا الأمر يزيد ثقتك بنفسك.

التحكم في العواطف: فكّر جيدا قبل الاندفاع والتصرف بما قد تندم عليه عند الغضب أو المشاعر المشابهة له، واعلم أن ردود الفعل يجب ألا تصدر فورا، حيث يمكنك التعبير عن مشاعرك السلبية في وقت لاحق.

تفهّم الآخرين: تفهم تصرفات الآخرين من خلال معرفة الأسباب المؤدية إليها مثل الغضب، وحاول أن تتواصل وتتعامل معهم على هذا الأساس.

تحمّل المسؤولية: تذكّر أن مشاعرك وسلوكياتك تنبع من داخلك ولا علاقة لأي شخص آخر بها، لذا عليك أن تتحمّل مسؤولية مشاعرك أو تصرفاتك التي تقوم بها.

البيئة الإيجابية: حدّد البيئة التي تشعرك بالراحة، وحاول تغيير ما هو سلبي فيها، مثل مشكلاتك في العمل أو البيت، ولو بخطوات بسيطة، فذلك يزيد من متعتك في الحياة.

Share and Enjoy !

Shares

أفضل طريقة لغسل الملابس يدوياً

abrahem daragmeh

 عندما تتعطّل غسالة الملابس الكهربائيّة. تشعر السيدات بأنّ تنظيف الملابس يشكل يدوي هي مهمة صعبة جداً. كما أنّها تؤدّي لإتلاف الملابس. ولكن لا تقلقي عزيزتي. سنعرّفك إلى أفضل النصائح للقيام بهذه المهمة ودون مجهود. بحسب موقع “عربي”.

1-   لتختاري أفضل منظف لغسل الملابس، انتبهي لنوع القماش والملصق المكتوب عليها. حيث يحوي درجة الحرارة المطلوبة. بالإضافة لبعض التعليمات.

2-   امزجي منظّف معتدل أو سائل غسيل الأطباق مع قدر كافي من الماء.

3-    قومي بملء حوض صغير بالماء وحسب درجة الحرارة الموصى بها على ملصق العناية. وفي حال عدم وجود ملصق التعليمات. اختار الماء البارد إلى الفاتر. وأضيفي ملعقة من الخليط المنظف.

4-   احرصي على نقع وغمر قطعة الملابس في الماء والخليط، وحرّكيها وافركيها بيديك بلطف. وذلك لتحافظي عليها من التلف.

5-   اغسليها جيداً بالماء العذب. وصفّي حوض الغسيل. ثمّ أعيدي ملئه بماء شطف بارد.

6-  عندما تنظف القطعة تماماً. اعصريها برفق وجفّفيها بالهواء.

Share and Enjoy !

Shares

تمضي 3 سنوات في محاولة إثبات انها على قيد الحياة

abrahem daragmeh

 تكافح سيدة فرنسية خمسينية منذ سنوات لإثبات أنها لا تزال على قيد الحياة، بعد أن أعلنت محكمة عن وفاتها عن طريق الخطأ.

وتحاول جين بوتشين (58 عاماً) إثبات أنها على قيد الحياة وبصحة جيدة لمدة ثلاث سنوات، منذ أن أعلنت محكمة العمل وفاتها، بزعم أنها تتصرف بناءً على معلومات قدمتها إحدى موظفاتها السابقات بعد نزاع قانوني معها.

ولم ينه الحكم دعوى قضائية استمرت لعقد من الزمن بين السيدة بوتشين والموظفة السابقة فحسب، بل دمر أيضًا حياتها كمواطنة، حيث تم مسح اسمها من السجلات الرسمية، وفقدت بطاقة هويتها، ورخصة قيادتها، والتأمين الطبي، والحساب المصرفي، وكل ما يثبت وجودها.

وقالت السيدة بوتشين مؤخراً لوكالة فرانس برس “ذهبت لرؤية محامٍ أخبرني أنه سيتم حل المشكلة بسرعة وراجعت طبيبي الذي أكد أنني ما زلت على قيد الحياة، ولكن هذا لم يكن كافياً لوجود حكم قانوني”.

وفقدت بوتشين وجودها القانوني والحقوق الممنوحة لها كمواطنة عندما أعلنت المحكمة وفاتها في عام 2017. واليوم، تخشى الخروج ما لم تضطر حقًا إلى ذلك، حيث تخشى أن تتعرض لأي موقف تحتاج فيه إلى إثبات هويتها، وكل ذلك لأن المحكمة أنهت حياتها على الورق، حتى دون التحقق إذا كانت قد ماتت بالفعل.

وتلقي بوتشين ومحاميها اللوم في معاناتها المستمرة منذ 3 سنوات على إحدى الموظفات السابقات كانت تعمل في شركتها للتنظيف، حيث اضطرت لصرف بعض الموظفات بسبب مشاكل مالية، مما دفع الموظفة المذكورة لرفع دعوى قضائية ضد بوتشين.

وفي عام 2004 أمرت المحكمة شركة بوتشين بدفع تعويض للموظفة المنتهية خدمتها، لكن الحكم لم ينفذ، وفي عام 2016 أعادت الموظفة إحياء القضية في محكمة الاستئناف، لكن عدم رد بوتشين على مكالمات ومراسلات الموظفة ومحاميها، جعل المحكمة تعتقد أنها ميتة، وعلى هذا الأساس أنهيت القضية وتم الإعلان عن وفاتها.

وعلى الرغم من وقوف جين بوتشين أمام العديد من القضاة على مدار السنوات الثلاث الماضية، إلا أنها لم تتمكن من إثبات انها لا تزال على قيد الحياة، ولا تعرف إلى متى ستستمر معركتها القانونية لإثبات ذلك، بحسب موقع أوديتي سنترال.

Share and Enjoy !

Shares

عائلة تحبس ابنتها المريضة في زنزانة 5 سنوات

abrahem daragmeh

 انعدمت الرحمة من قلوب أفراد عائلة، فزجوا بابنتهم التي تعاني علة عقلية في قفص لمدة 5 سنوات، في قصة ميثرة للحزن والغضب في آن واحد.

وادعت العائلة الفلبينية أنها لم تعد قادرة على تقديم العناية للابنة الشابة التي تعاني اضطرابا عقليا، وفقما نقلت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية عن تقارير محلية.

وكانت “بيبي” (29 عاما) تعيش مع أسرتها في الفلبين وتعمل في متجر، وكانت أحلامها في السماء: تريد أن تصبح عارضة أزياء.

لكن الأقدار كانت تتعارض مع طموحاتها، إذ أصيبت بمرض “الاكتئاب الذهبي” عام 2014، وهو حالة نفسية شديدة تستدعي إدخال المريض المستشفى.

وبالفعل، تم إدخالها إلى أحد المستشفيات في إقليم نيغروس أوكسيدنتال وسط الفلبين، حيث تعيش، وظلت هناك لمدة عام حتى طرأ تحسن على حالتها، لدرجة أن الأطباء سمحوا بعودتها إلى المنزل.

لكن في عام 2015، حدثت انتكاسة في حالتها الصحية، وأصبحت العائلة، كما تقول، غير قادرة على تحمل تكاليف علاج الابنة، حسب رواية صديقتها.

ولجأت الأسرة إلى خيار شديد القسوة: حبس الابنة المريضة في قفص، وهناك أصبحت حالتها مروعة.

فمع غياب الدواء، أصبحت نوبات الاكتئاب والهلوسة جزءا من يومياتها، وباتت الشابة عنيفة في تعاملها مع الآخرين، وأحيانا تخرج من المنزل وحدها وتسير من غير هدى.

وقالت العائلة إنها اضطرت إلى خيار حبس الابنة الشابة في قفص بإحكام أكبر.

وعاشت “بيبي” داخل القفص، تماما مثل الحيوانات، وكانت ملابسها رثة، ويقدم لها الطعام من خلال القضبان العازلة.

وأصرت العائلة على هذا الوضع، متذرعة بأن تكاليف العلاج في المستشفى باهظة.

ومؤخرا، ظهرت بيبي في شريط فيديو قصير نشرته وسائل إعلام عدة، فيما طلبت صديقة العائلة المساعدة لتخليصها من “السجن” الذي تعيش به، والمساهمة في تكاليف علاجها.

Share and Enjoy !

Shares

أغرب وظيفة في العالم

abrahem daragmeh

حصل رجل ياباني يكسب رزقه من خلال تأجير نفسه “لعدم القيام بأي شيء” على عدد هائل من المتابعين عبر الإنترنت وآلاف الزبائن، وفقا لما ذكرته صحيفة “إندبندنت” البريطانية.

ومقابل 10 آلاف ين أو ما يعادل نحو 100 دولار، بالإضافة إلى نفقات السفر والوجبات، يمكن لأي شخص استئجار شوجي موريموتو البالغ من العمر 37 عاما من طوكيو في اليابان، لكنه لن يفعل أي شيء باستثناء تناول الطعام والشراب مع الشخص الذي استأجره، وفقا لقناة الحرة.

وعرض موريموتو خدماته لأول مرة في يونيو 2018 قائلا “أنا أعرض نفسي للإيجار كشخص لا يفعل شيئا، لا أستطيع فعل أي شيء باستثناء الأشياء السهلة”.

وعلى الرغم من أنه كان يقدم خدماته مجانا في الأصل، إلا أنه الآن يتقاضى رسوما لتقليل حجم الطلبات، ويقول إنه يتعامل مع ثلاثة أو أربعة عملاء يوميا، و3000 منذ أن أطلق خدماته لأول مرة.

ويقول إن الناس يستأجرونه لأسباب مختلفة، ومعظمهم يشعرون بالملل أو الوحدة ويريدون ببساطة أن يتم الاستماع إليهم، ومنهم من يريد تناول الغداء معه والتقاط الصور، وأيضا لمرافقة شخص ما يطلب الطلاق أو لالتقاط الفراشات في الحديقة.

وقال موريموتو، وهو شاب متزوج ويحمل شهادة دراسات عليا في الفيزياء من جامعة أوساكا لصحيفة ماينيتشي “لست صديقا أو خبيرا، لكنني متحرر من الأشياء المزعجة في العلاقات، ويمكنني أن أخفف من شعور الناس بالوحدة”.

وفي أقل من ثلاث سنوات، نشر موريموتو الذي كان يعمل في مجال النشر، وانتقل لـ”عدم فعل أي شيء”، كتبا عن اختياره المهني، وألهم دراما تلفزيونية واكتسب 270 ألف متابع على “تويتر”.

Share and Enjoy !

Shares

منازل في إيطاليا أرخص من فنجان قهوة.. والسبب؟

abrahem daragmeh

لجأت بلدة إيطالية تدعى “ترونيا” توجد في مدينة صقلية، إلى حيلة جديدة لإغراء الناس للقدوم إليها والاستقرار فيها، إذ قررت بيع عدد من المنازل القديمة بمبلغ رمزي، يتمثل في يورو واحد فقط، لتحذو بذلك حذو بلدات عديدة أخرى أقدمت على الخطوة نفسها، على غرار موسوميلي وزنغولي.

بلدة ترونيا الإيطالية حسب تقرير لشبكة CNN الأمريكية، الجمعة 15 يناير/كانون الثاني 2021، فإن هذه البلدة اختارت عرض منازلها بسعر أقل من سعر فنجان قهوة، إذ تحرص السلطات المحلية على جذب سكَّانٍ جدد إلى المنطقة القديمة المتضائلة بالبلدة، وهي تعرض المساعدة في تكاليف التجديد للمشترين الذين يوافقون على الإقامة. 

محاولة للإنقاذ 

قال عمدة البلدة سيباستيانو فابيو فينيسيا، إنه يأمل أن يجلب المُخطَّط، الذي بدأ أواخر نوفمبر/تشرين الثاني، فرصةً جديدةً للحياة في المركز التاريخي للبلدة. 

كانت المنطقة تتراجع على مدار العقود القليلة الماضية، بسبب تعبئة العديد من السكَّان المحليين والانتقال إلى منازل أكثر حداثة في ترونيا، أو مغادرة البلدة تماماً. 

بلدة ترونيا الإيطالية فينيسيا صرح لشبكة CNN الأمريكية قائلاً: “أريد إنقاذ منطقتنا القديمة واستعادة عظمتها المفقودة، حين كانت عاصمة نورمان لصقلية”. وأضاف: “تجب إعادة تصميم البيئة الحضرية القديمة بالكامل، وأعتزم القيام بذلك بسرعة”. 

ومن أجل تسريع إجراءات البيع، أنشأ فينيسيا فريق عملٍ متعدِّد اللغات من خبراء الإسكان والقانونيين؛ لمساعدة المشترين الجدد، إضافة إلى وكالةٍ عبر الإنترنت، وهي HouseTroina. 

كيف يمكن اقتناؤها؟

رغم أن منازل اليورو الواحد غير متاحة حالياً للعرض على الموقع، من المُقرَّر إضافتها في نهاية يناير/كانون الثاني. 

يوضِّح فينيسيا قائلاً: “لا نريد أن يضيع المشترون المحتملون في البيروقراطية أو تخيفهم الإجراءات والأوراق المملة”. 

بلدة ترونيا الإيطالية وفي حين أن السفر الدولي محدودٌ حالياً بسبب الجائحة المستمرة، بإمكان المشترين عرض العقارات المتاحة على الموقع، وإرسال مسودة مشروع إعادة تصميم إلى الفريق عبر البريد الإلكتروني: casea1euro@comune.troina.en.it

ووفقاً لفينيسيا، يتوافر ما يقرب من 30 مسكناً باليورو الواحد على الفور، بينما من المُرجَّح أن يُطرَح 100 منزل آخر في السوق بمجرد أن يسلِّمها المُلَّاك السابقون إلى البلدة. 

هناك ضمانات طبعاً

ويعمل المشروع حالياً على أساس من يأتي أولاً يشتري أولاً. ومع ذلك، إذا زاد الطلب فسيختار مكتب العمدة بناءً على جودة خطط إعادة التصميم الخاصة بهم. 

ويجب على أولئك الذين يختارون شراء أحد العقارات المتاحة، الموافقة فوراً على الشروط. ومن المُتوقَّع أن يدفع المشترون ضماناً بقيمة 5 آلاف يورو، ستُعاد إليهم بمجرد اكتمال أعمال التجديد. 

وبينما يمكن تقديم خطة إعادة التصميم النهائية بعد عامٍ من الشراء، يجب أن يبدأ العمل بعد عامين من حصول المشتري على العقار. وأخيراً، يجب إكمال أعمال التجديد بعد ثلاث سنوات من الشراء.

Share and Enjoy !

Shares

أكبر معمر أسترالي يكشف سر عمره الطويل

abrahem daragmeh

قال ديكستر كروجر، أكبر المعمرين الأستراليين، إنه لم يتمكن من دعوة العديد من الضيوف للاحتفال بعيد ميلاده الـ 111 في 13 يناير، بسبب قيود وباء كوفيد-19، لكن ذلك لم يزعجه كثيرا.

وفي حديث نقله موقع LADBible، كشف كروجر سر عمره الطويل بالقول: “السر بسيط جدا، تابع التنفس ولا تتوقف عن ذلك، وتناول الطعام ثلاث مرات في اليوم، وسترى أن الوقت يمر من تلقاء نفسه”.

وذكر المعمر الأسترالي، أنه يغني كثيرا أو يصفّر، ويأكل دزينة من الروبيان كل يوم.

وقال: “أعتقد أنها مفيدة للغاية. وخلال وجبة العشاء، غالبا ما أفتح علبة سردين”.

وأكد الرجل، أنه خلال حياته الطويلة، كانت الأمور الطيبة أكثر بكثير من الشرور والأمور السيئة، وذلك على الرغم من أنه عاصر الحربين العالميتين، والكساد الكبير والعديد من فترات الجفاف.

وأعرب عن ثقته بأن البشرية ستتغلب على وباء كوفيد-19، وقال: “عملت في مجال تريبة المواشي، وخلال ذلك قمنا بحل العديد من المشاكل الجدية بواسطة اللقاحات”.

وشدد كروجر، على أن كبر السن، ليس سببا لتخلي الإنسان عن الأهداف التي حددها لنفسه. وقال إنه عمل في الريف طوال عمله، وعندما توفيت زوجته كان عمره 86 عاما، تفرغ لكتابة الكتب. وخلال هذه الفترة تمكن من نشر 12 كتابا.

Share and Enjoy !

Shares

ينتحل صفة ضابط لمدة 32 سنة

abrahem daragmeh

 – قبضت الأجهزة الأمنية المصرية بمديرية أمن الجيزة، على مواطن (65 عاما)، انتحل صفة ضابط لمدة 32 سنة، في واحدة من أخطر عمليات النصب والاحتيال شهدتها المحافظة خلال السنوات الأخيرة.

وتم إلقاء القبض على هذا المواطن المصري، عقب تقنين الإجراءات الأمنية، وجمع التحريات، حيث أفادت المعلومات بأن المتهم تقدم لخطبة زوجته، وأوهمها وأسرتها بأنه ضابط، واستمر في الاحتيال والنصب عليها خلال تلك المدة، وأنجب منها أبناء، أوهمهم أيضا بعمله كضابط.

وكشفت التحريات أن الأمن المصري ضبط داخل شقة المتهم، حقائب تحتوي على أختام، وشهادات، ومستندات مزيفة، حيث أن منتحل صفة الضابط كان يمنح لنفسه ترقيات، ورتب قيادية.

كما أوضحت القوى الأمنية عبر تحرياتها، أن المتهم يتمتع بموهبة كبيرة في النصب، والاحتيال، والتزوير، مشيرة إلى أنه استطاع إقناع كل من حوله بصفته كضابط، إذ وجدت داخل منزله صورة له مرتديا ملابس “ميري”، كما عثر رجال المباحث داخل غرفة خاصة بشقة المتهم، على “لابتوب”، وجهاز طباعة، يستخدمهما المتهم في التزوير.

تجدر الإشارة إلى أنه تم الكشف عن هذه الجريمة، عبر معلومات وردت للأجهزة الأمنية، أفادت بانتحال أحد الأشخاص لصفة ضابط برتبة “عميد”، وتورطه في عمليات تزوير كبيرة، لشهادات ومستندات رسمية، وعقود بيع، مستخدما أختام مزيفة، ولابتوب، وطابعة حديثة.

وتحاكي هذه الواقعة طريقة الفنان نور الشريف في فيلم “مسجون ترانزيت”، عندما انتحل صفة ضابط يسمى اللواء شوقي.

Share and Enjoy !

Shares

أهم النصائح لجعل الطفل يعتمد على ذاته دراسياً

abrahem daragmeh

 غالباً ما يساعد الأهل أطفالهم في اداء الفروض والواجبات المدرسية والمذاكرة لا سيما في المراحل الأولى. والتي تعتبر مراحل تأسيسية.

ولكن كيف اجعل ابني يعتمد على نفسه في الدراسة وما هو السن المناسب للاتكال على نفسه؟

اعتماد الطفل على نفسه في الدراسة والمذاكرة هي احدى المهارات الحياتية الواجب عليه اكتسابها قبل سن الـ14.

ولكن ما هي أسباب عدم اعتماد الطفل على نفسه في الدراسة؟

عدم ثقة الأهل باطفالهم  وبالتالي يشعر الطفل بعدم القدرة على المذاكرة بمفرده.

معاناة الاطفال من صعوبات تعلمية وبطء في النمو المعرفي

قلة اهتمام الاهل بأطفالهم وقسوتهم الأمر الذي ينعكس سلباً على شخصياتهم ونفسياتهم ويجعلهم لا يتكلون على انفسهم في الدراسة

دلال الأهل المفرط لأطفالهم الامر الذي يجعلهم يتكلون على الآخرين في كل الامور

ضغوط الأهل المبالغ بها تجاه الطفل، تجعله يعاني من صعوبة في الاتكال على نفسه في الدراسة

في اي عمر يمكن للطفل الاعتماد على نفسه في الدراسة؟

في الواقع وبحسب ما يقول خبراء التربية وعلماء النفس فانه لا يوجد عمر معين يمكن للطفل الاتكال فيه على نفسه في الدراسة بالكامل ومن دون اشراف ومساعدة الأهل. اذ ان ذلك يختلف باختلاف القدرات العقلية والتعلمية الخاصة بكل طفل.

مؤكدين أنه في المراحل التربوية الاولى أي المرحلة الابتدائية والتي تعتبر تأسيسية. لا بد للأهل من مواكبة أطفالهم والتواجد بجانبهم أثناء الدراسة والمذاكرة والرد على كل اسئلتهم.

كيف اجعل ابني يعتمد على نفسه في الدراسة؟  

تهيئة الجو المناسب للدراسة، إذ أنه لا يمكن للطفل أن يدرس ويذاكر بمفرده الا في غرفة هادئة بعيداً

الحرص على تحديد وقت معين للدراسة وذلك بعد أن يكون الطفل قد حصل على قسط من الراحة بعد عودته من المدرسة.

حث الطفل على اخذ وقت استراحة قصير بشكل متكرر وذلك لئلا يشعر بالتعب والاجهاد اثناء الدراسة، ولمنح الدماغ القليل من الراحة لمعاودة نشاطه.

حرص الاهل على تشجيع أبناءهم ودعمهم للمذكارة بمفردهم والاتكال على أنفسهم في أداء الواجبات المدرسية الامر الذي يعزز ثقتهم بانفسهم.

ابتعاد الأهل قدر الامكان عن أسلوب التوبيخ ومعاقبة الاطفال وانتقادهم في حال قصروا في واجباتهم المدرسية. لأن هذا الأسلوب سيزعزع ثقتهم بانفسهم ويجعلهم اتكاليين.

تقديم الحوافز للاطفال هي أيضاً من الطرق التي تساعدهم في الاتكال على أنفسهم في الدراسة والمذاكرة. خصوصاً أنها ليست من الأمور المسلية بالنسبة لهم.

Share and Enjoy !

Shares