منوعات

– ربما كنتِ تعيشين حياتك بنمط أكثر حرية، قبل أن تنجبي طفلك الأول، وتفعلين كل ما تريدين في أي وقت، وتتخذين قرارات جريئة في مجال عملك، لذلك كانت لديك الكثير من الثقة حيال ذلك.

ولكن بعد إنجابك لطفلك الأولأ أصبحت قدرتك على القيام بكل ما سبق يتراجع، نظراً لتغيّر نمط حياتك، ما قد يؤثر سلباً على ثقتك بنفسك، كما أن هناك الكثير من المهام الجديدة التي تتطلب مهارات ومعرفة، مثل كل ما يتعلق برعاية طفلك الرضيع، وإدارة وقتك، ما يجعل شعورك بالثقة يتراجع.

وتمر معظم الأمهات الجديدات بمرحلة تراجع الثقة، فلا تستسلمي لهذه المشاعر، واستعيدي ثقتك بنفسك عبر الطرق التالية:

1. ابحثي عن معلومات تخص رعاية طفلك

لتتعرفي إلى الطريقة الصحيحة لأداء شيء، عليكِ البحث عن معلومات تخصه، وكذلك الأمومة ورعاية طفلك، واقرئي كتباً عن الإنجاب ورعاية الطفل، وشاهدي فيديوهات تقدم لكِ معلومات مفيدة وموثوق بها.

2. تحدثي إلى الخبراء

وسائل الإعلام والتواصل الاجتماعي تمتلئ بخبراء يقدمون لكِ نصائح مفيدة تساعدك على رعاية طفلك، مثل أطباء الأطفال، ومستشاري التربية، ومستشاري الرضاعة، ومعالجي الأسرة، ابحثي عن أسماء محل ثقة، وتواصلي معهم للحصول على نصائح سليمة.

3. استخدمي الحديث الذاتي الإيجابي، وقدمي لنفسك الرعاية الذاتية

الطريقة التي تتحدثين بها مع نفسك، لها تأثير كبير على ثقتك بنفسك، لذا احرصي على أن يكون صوتك الداخلي إيجابياً ومحفزاً، وابتعدي عن لوم نفسك أو الحديث بطريقة سلبية عن نفسك، ولا تترددي في تقديم الرعاية الذاتية لنفسك، سواء عبر الاهتمام بصحتك وجمالك، أو الاهتمام بحالتك النفسية أيضاً.

4. كوّني صداقات مع أمهات

ابحثي عن مجموعة من الأمهات لديهن أطفال في نفس المرحلة العمرية لطفلك، وستجدين كنزاً دفيناً من التعاون والراحة والدعم.

5. كوني انتقائية بشأن النصائح التي تستمعين لها

على الرغم من أن الأصدقاء أو أفراد العائلة قد يقدمون لكِ النصائح بحسن نية، لكن سماع النصائح في بعض الأحيان عن كل التفاصيل الصغيرة لرعاية الأطفال، قد يجعلكِ تشعرين وكأنك لا تفعلين أي شيء بنحو صحيح لطفلك.

كوني انتقائية بشأن النصائح التي تستمعين لها، ولا تقبلي النصائح إلا من أشخاص مقربين ومحل ثقة بالنسبة إليكِ، واحرصي على إيقاف المتعجرفين والمتطفلين، وعند قيام أحدهم بإسداء نصائح لكِ لا ترغبين في سماعها، غيّري الموضوع بلطف ودبلوماسية.

6. استمري في ممارسة شيء تجيدينه

بالتأكيد هناك نشاط أو اثنان لا يحتاج إلى الكثير من الوقت والمجهود، ويمكنكِ الاستمرار به بعد الإنجاب، وتمسكي بهذا النشاط واحرصي على ممارسته بانتظام، فهذا يشعركِ أنكِ تفعلين شيئاً متميزاً، ويعزز ثقتك بنفسك.

7. واجهي التحديات ومارسي المهام الصعبة على أي حال

في بداية رحلة الأمومة يكون كل شيء صعباً، حيث تقومين بالأشياء لأول مرة، سوف تجدين صعوبة حتى في الخروج مع طفلك في نزهة قريبة، ولكن صعوبة المهام لا تعني تركها، قومي بأداء المهام الصعبة ولا تفكري في محاسبة نفسك على الأداء النهائي، فقط واجهي التحديات وقومي بما يجب عليكِ فعله، وسوف يتحسن أداؤك بسرعة لا تتخيلينها، الأهم هو ألا تكوني قاسية على نفسك.

 إذا حاولت الإقلاع عن التدخين وفشلت في ذلك، فلا يجب أن تنزعج وتشعر بالإحباط، إذ هناك الكثير من الأشخاص الذين فشلوا عدة مرات، لكنهم تمكنوا في النهاية من تحقيق هدفهم.

عليك أن تدرك أن الإقلاع عن التدخين يتطلب منك بذل جهد كبير، وتجربة بعض الطرق الفعّالة التي أثبتتها التجارب العلمية.

وفي هذا التقرير الذي نشره موقع “ذا كونفرزيشن”، (The Conversation) تستعرض الكاتبتان جيمي هارتمان بويسي ونيكولا ليندسون بعض النصائح للإقلاع عن التدخين بناء على عدد من الدراسات والبحوث العلمية التي كشفت عن أفضل الوسائل لتحقيق هذه الغاية، والتي منها:

1- الإقلاع عن التدخين بشكل تدريجي
إذا شعرت أنه لا يمكنك الإقلاع عن التدخين مرة واحدة، فاحرص على أن تقلل من عدد السجائر التي تستهلكها يوميا بشكل تدريجي، إذ تظهر الأدلة العلمية أن هذه الطريقة فعّالة في تحقيق الهدف على المدى الطويل.

2- معالجة النيكوتين بالإعاضة (Nicotine replacement therapy)
يعدّ هذا الأسلوب العلاجي آمنا، وقد استُخدم منذ عقود لمساعدة الأشخاص في الإقلاع عن التدخين. ويمكن الحصول على هذا العلاج بعد استشارة الطبيب، كما أنه متاح في العديد من البلدان دون وصفة طبية.

ويستخدم هذا العلاج منتجات توفر جرعات منخفضة من النيكوتين وذلك وفقا للمكتبة الوطنية للصحة بالولايات المتحدة. ولا تحتوي هذه المنتجات على الكثير من السموم الموجودة في السجائر، والهدف من العلاج هو تقليل الرغبة الشديدة في النيكوتين وتخفيف أعراض انسحاب النيكوتين.

ومن أنواع معالجة النيكوتين بالإعاضة، العلكة وبخاخات الاستنشاق وبخاخات الأنف ولصقة الجلد.

وتُظهر الأدلة العلمية أن استخدام نوعين من المنتجات البديلة للنيكوتين يزيد من احتمالات الإقلاع عن التدخين، أي استخدام الرقعة بالإضافة إلى العلكة أو البخاخات أو قرص المص (Lozenges).

3- الفارينيكلين (Varenicline)
تقول الكاتبتان إن دواء فارينيكلين، المعروف تجاريا باسم شامبكس (Champix)، من الأدوية الفعالة التي تساعد في الإقلاع عن التدخين، حيث يعمل على تخفيف الرغبة في التدخين، ويحدّ من أعراض ما بعد الإقلاع.

وتشير الدراسات العلمية إلى أن هذا الدواء يضاعف فرص الإقلاع الناجح عن التدخين على المدى الطويل.

4- الحصول على دعم من مختصين
وفقا للكاتبتين، تُظهر البحوث العلمية أن الشخص الذي يحظى بالدعم للإقلاع عن التدخين أكثر قدرة على تحقيق هدفه من المدخّن الذي يعوّل فقط على نفسه، لذلك فإن طلب المساعدة واستشارة الاختصاصيين من الوسائل الفعالة.

وحسب النتائج التي أظهرتها أكثر من 300 دراسة شارك فيها ما يفوق 250 ألف شخص، فإن الحصول على المشورة يزيد من معدلات الإقلاع عن التدخين على المدى الطويل.

ومع جائحة كورونا، أصبح على الناس في مختلف أنحاء العالم أن يقوموا بالكثير من الأشياء عن بُعد، ومن بين هذه الأمور الاستشارات السلوكية الافتراضية.

وحسب الكاتبتين، فإن الدراسات أثبتت أنه لا يوجد فرق واضح بين تأثيرات الدعم المباشر والدعم عن بُعد، أي عبر مكالمات الهاتف أو المحادثات بالفيديو. وهناك أيضا أدلة على أن الرسائل النصية يمكن أن تزيد معدلات الإقلاع عن التدخين.

5- المكافآت المالية
ذكرت الكاتبتان أن هناك أدلة جديدة تؤكد أن البرامج التي تقوم على المكافآت، تزيد من احتمالات الإقلاع عن التدخين على المدى الطويل.

ويمكن أن تكون المكافآت أموالا أو بطاقات شراء، وقد تُشرف على هذه البرامج شركات ومؤسسات خاصة لدعم لموظفيها، أو جهات حكومية تهدف إلى تحفيز أفراد المجتمع على تبني سلوك صحي.

 هناك شيء يجب ألا تفعله قبل النوم لأنه قد يؤثر على نومك وصحتك، فما هو؟ وما هي آثاره الأخرى على الجوانب المختلفة الأخرى من الصحة؟

سنتعرف على هذا الشيء، ولماذا علينا اجتنابه قبل النوم، ثم سننتقل إلى آثاره المتعددة على أجسامنا.

جواب سؤالنا الذي طرحناه في البداية هو: الضوء الأزرق الصادر عن الأجهزة الإلكترونية كالهواتف الذكية والأجهزة المحمولة واللوحية، فيجب علينا أن نتلافى التعرض للضوء الأزرق قبل النوم، لأنه قد يرتبط باضطرابات في النوم، وذلك وفقا لتقرير في موقع “هيلث دايجست” (Health Digest) للكاتبة لانا بارهوم.

وقد يحدث هذا الاضطراب في النوم بسبب إرسال الأجهزة الإلكترونية أطوالا موجية توهم العقل بأن الوقت نهار وليس ليلا.

ويعتقد بعض الخبراء أن التعرض للضوء الأزرق في المساء يعرقل دورة النوم ويثبط إفراز الميلاتونين، وهو هرمون طبيعي يؤثر على إيقاع الساعة البيولوجية.

وقد أجرى باحثون من جامعة هارفارد تجربة قارنوا فيها بين مجموعتين، تعرضت الأولى لضوء أزرق لمدة 6 ساعات ونصف الساعة، والثانية لضوء أخضر خلال مدة مماثلة، واكتشفوا أن الضوء الأزرق يثبط إفراز الميلاتونين ويؤثر على النوم والاستيقاظ بمقدار الضعف.

ما آثار الضوء الأزرق الأخرى على الصحة؟
وفي تقريرها تقول بارهوم إن الشمس تمثل المصدر الرئيسي للضوء الأزرق، كما أن الإنسان ابتكر مصادر أخرى تبعث هذا النوع من الضوء مثل أجهزة التلفزيون والهواتف الذكية ومصابيح الفلورسنت.

ورغم أن كمية الضوء الأزرق المنبعثة من هذه الأجهزة الإلكترونية لا تمثل سوى نسبة ضئيلة مما تبعثه الشمس فإن المشكلة الكبرى -وفقا للكاتبة- هي أننا نقضي وقتا طويلا أمام الأجهزة الحديثة، وهو ما يحذر منه الاختصاصيون ومن تأثيراته على سلامة العينين على المدى الطويل.

ووفقا لمعطيات علمية وأبحاث نقلتها الكاتبة في تقريرها عن دراسات ومواقع، فإن التعرض للضوء الأزرق قد يرتبط بالمشاكل التالية:

1- قصر النظر
وفقا للمجلة الدولية لطب العيون، تشير بعض الأدلة إلى أن الأطوال الموجية القصيرة من الضوء الأزرق يمكن أن تسبب إجهاد العين وقصر النظر.

لذلك من المهم -حسب الكاتبة- أن نراقب الأطفال جيدا، وأن نضع المرشحات الواقية من الضوء الأزرق على شاشات الحواسيب والأجهزة اللوحية، والحرص على إيقاف كل الأجهزة قبل الخلود إلى النوم.

2- زيادة خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان
أظهرت دراسة نشرت في مجلة “آفاق الصحة البيئية” عام 2018 أن الأشخاص الذين يتعرضون لمستويات عالية من الضوء الأزرق في الخارج ليلا أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي بمرة ونصف من الأشخاص الأقل تعرضا للضوء، وأكثر عرضة بمرتين لخطر الإصابة بسرطان البروستاتا.

وأثبتت دراسة نشرت عام 2020 في مجلة “إبيديميولوجي” (Epidemiology) وجود علاقة وثيقة بين التعرض الليلي للإضاءة الصناعية وسرطان القولون والمستقيم.

وفحص الباحثون بيانات ألفي بالغ في برشلونة ومدريد، وأكدوا أن الأشخاص الأكثر تعرضا للضوء الأزرق معرضون لخطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم بنسبة تصل إلى 60% أعلى من البقية.

3- زيادة الوزن
يعتقد بعض الباحثين أن التعرض للضوء الأزرق يؤدي بشكل غير مباشر إلى زيادة الوزن.

وقد أظهرت دراسة أجراها باحثون من جمعية دراسة السلوك التحفيزي عام 2019 على الفئران أن التعرض للضوء الأزرق في الليل يمكن أن يرفع مستويات السكر في الدم ويزيد استهلاك السكر.

وقام الباحثون بفحص التحكم في الشهية واختيار الطعام، ووجدوا أن الفئران شربت الكثير من الماء المحلى بالسكر عندما تعرضت للضوء الأزرق مقارنة بالليالي التي لم تتعرض فيها للضوء.

ويُعتقد أن التعرض للضوء الأزرق يؤثر على أجزاء الدماغ التي تتحكم في الشهية، ويبعث إشارات إلى الجسم تحفز استهلاك المزيد من السكر.

4- الاكتئاب
بما أن الضوء الأزرق يؤثر على النوم والاستيقاظ فقد يؤدي ذلك إلى ظهور أعراض اكتئاب تزداد خطورتها لدى الأفراد الذين يتعرضون له أثناء ساعات الليل، مثل عمال الليل وغيرهم ممن يكثرون استخدام الشاشات في ساعات المساء.

وفي إحدى الدراسات التي أجريت عام 2011 على قوارض الهامستر أظهرت القوارض سلوكيات تدل على الاكتئاب والقلق عند تعرضها لإضاءة خافتة ليلا لمدة 8 أسابيع مقارنة بالحيوانات التي تعرضت لإضاءة طبيعية.

5- تفاقم إجهاد العيون لدى الأطفال والبالغين
يقضي بعض الأطفال ساعات طويلة في استخدام الأجهزة الحديثة، مما يجعلهم عرضة لتأثيرات سلبية على النوم والتفكير والانتباه والإبصار والصحة العقلية.

ووفقا لمؤسسة النوم الأميركية، يمكن للضوء الأزرق الصادر عن الشاشات تأخير إطلاق الميلاتونين ورفع مستويات اليقظة وإرباك الساعة البيولوجية.

وتصيب هذه المشكلة المراهقين على وجه الخصوص، حيث يؤثر التعرض للشاشات على الإيقاع اليومي ويؤدي بهم إلى البقاء مستيقظين لوقت متأخر من الليل.

كما يؤثر الضوء الأزرق على صحة شبكية العين عند الأطفال، وذلك بسبب التركيز على الشاشات لوقت طويل.

وقد وجدت دراسة نشرت في مجلة طبية متخصصة في طب عيون الأطفال أن الإفراط في الجلوس أمام الشاشات قد يؤدي إلى إجهاد العين، والذي يشمل الحرقة والصداع.

6- الصداع والصداع النصفي
أكد بحث نشر في مجلة “برين” (Brain) أن الضوء الأزرق يزيد احتمالات التعرض لنوبات الصداع والصداع النصفي لدى الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالات المرضية.

ويعتقد الباحثون أن لذلك علاقة بمسارات عصبية محددة من العينين إلى الدماغ، ورغم أن أعراض الصداع والصداع النصفي تتفاقم بسبب الضوء بشتى أنواعه فإن الضوء الأزرق قد يسفر عن مستويات أعلى من الألم وحساسية الضوء والدوار والغثيان.

تحول الفرح إلى مأتم بعد وفاة الـ عريس بشكل مفاجئ ببدلة الفرح في حفل زفافه، وهو ما أصاب الجميع بالصدمة والحزن الشديد.

ونعى رواد مواقع التواصل الاجتماعي في مصر، الشاب ” كيرلس شحاتة” مدرب سباحة. بعد وفاته قبل ساعة واحدة من عقد الأكليل على خطيبته ليدخلا عش الزوجية.

وذكر عدد من أهالي القرية أن “كيرلس” لفظ أنفاسه الأخيره فجأة وهو يرتدي بدلة الفرح. إذ كان مقررا عقد أكليل زواجة في تمام الساعة الخامسة عصراً من مساء أمس الاثنين، بينما فارق الحياه في حوالي الساعة الرابعة. مما أصاب الجميع بحالة من الصدمة والذهول، وقد بكاه الجميع متأثرين برحيله المفاجئ وفي يوم زفافه.

وعاش الأهالي لحظات عصيبة حزناً على فراق الشاب الـ عريس الذي يؤكد الجميع أنه كان يتمتع بالخلق الرفيع. ويحظى بالاحترام، كما أنه كان محبوباً من الصغير قبل الكبير، ومعروف عنه الشهامة والكرم، ولا يتوانى عن مساعدة الآخرين. كما أن أسرته تحظى بحب واحترام جميع أهالي القرية.

وكتب عدد من رواد موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك” عبارات مواساة ونعي ورثاء للشاب “كيرلس”، مؤكدين صدمتهم فور تلقي خبر وفاته في يوم زفافه، ومنهم “مينا يوسف”، الذي كتب: “إحساس صعب قوي على أسرة بتستعد لفرح ابنها، وتأتي الفاجعة بالوفاة، ليكلل في السماء، كيرلس سافر السما النهاردة، قبل الأكليل بتاعه بساعة، صلوا من أجل أهله”.

 هل تعلم أن استخدام مرهم فيكس Vicks VapoRub لا يساعد للمساعدة في إزالة الاحتقان فقط؟ فهو مرهم فعال للغاية في تخفيف الحكة من لدغات الحشرات، وخاصة البعوض.
أيضًا ، من المعروف أن الرائحة القوية للفيكس تبقي البعوض بعيدًا. لذلك ، فهو يعمل كعلاج فعال وتدبير وقائي من لدغات البعوض.


تشمل المكونات النشطة في مرهم Vicks الأوكاليبتول والكافور والمنثول ، والتي تستخدم منذ قرون في علاج حكة الجلد مثل النوع الذي تسببه لدغات الحشرات والطفح الجلدي الطفيف.

كيفية تطبيق Vicks لدغات البعوض؟

1. اغسل يديك جيدًا.

2.نظف وجفف المنطقة حول اللدغة.

3. باستخدام طرف إصبعك أو كرة من القطن، ضع كمية صغيرة من مرهم Vicks vaporub على لدغة الحشرة.

4. افركي المرهم برفق على جلدك حتى يتم امتصاصه بالكامل. يجب أن تشعر ببعض الراحة على الفور.

ملحوظة:

إذا بدأت اللدغة في الشعور بالحكة مرة أخرى بعد التطبيق الأولي ، يمكنك إعادة وضع المرهم كلما دعت الحاجة.

ما الذي يجعل Vicks Vaporub علاجًا فعالًا لدغات الحشرات؟

وفقًا للدكتور نيل شولتز ، طبيب الأمراض الجلدية بمدينة نيويورك ، هناك نظرية علمية قوية وراء هذا العلاج . “ثلاثة من المكونات ، وهي الكافور والمنثول والثيمول ، هي مسكنات موضعية. هذه تخلق إحساسًا بالبرودة وتوقف الحكة.

أيضًا ، يساعد زيت جوزة الطيب، وهو زيت عطري يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات على تقليل الاحمرار وتسكين الآلام. أخيرًا ، يعمل زيت الأرز الموجود في Vicks كطارد طبيعي للبعوض.

الاحتياطات:

يجب استخدام Vicks VapoRub كما هو موضح على الملصق ويجب أن ينتبه جيدًا لأي تحذيرات مدرجة. نظرًا لأن المرهم موضعي ، يجب استخدامه خارجيًا أو على الجلد فقط ، وعدم تناوله أبدًا.

 البكاء يفرز الأوكسيتوسين والإندورفين الذي سيجعل طفلك يشعر بالتحسن ويقلل من أي ألم جسدي

عندما يبكي الأطفال، يشعر الآباء غالبًا بالخوف والغضب والقلق لفعل شيء في أسرع وقت ممكن لمساعدة أطفالهم على الهدوء مرة أخرى، ومع ذلك، يدعي العلماء أنه لا ينبغي لنا أن نخاف عندما يبكي أطفالنا ولا داع أن نطلب منهم التوقف عن البكاء، كما أورد موقع “برايت سايد”.

1- البكاء يطلق التوتر والمشاعر السيئة:
في حين أن البكاء هو وسيلة طبيعية للإشارة إلى وجود خطأ ما، إلا أنه مع نمو الأطفال يساعد على تقليل التوتر والمشاعر السيئة، يحدث ذلك لأننا عندما نشعر بالتوتر، يطلق الجسم الكورتيزول، ولكن الدموع تقلل كمية معينة من الكورتيزول، ما يجعلها طريقة الجسم الطبيعية لجعل الطفل يشعر بالتحسن.

2- يساعد الأطفال على التكيف:
هناك الكثير من القواعد والحدود التي قد لا يحبها الأطفال، ربما تكون شاهدت أطفالًا يعانون من نوبات غضب لأنهم لا يستطيعون تناول طعام الكلب أو ضرب الأصدقاء، وعندما يحدث هذا، فإن الدموع تساعد طفلك في الواقع على قبول الواقع والتكيف معه.

3- تعزز الدموع التطور الاجتماعي والعاطفي:
يحتاج الأطفال إلى السماح لهم بالتجربة والتعبير عن مشاعرهم، وتتمثل مهمة الوالدين في التأكد من أن التجربة والتعبير عن مشاعرهم يتناسب مع حدودهم، مثل عدم إيذاء أنفسهم أو الآخرين وعدم إتلاف العناصر من حولهم، وعندما يسمح للأطفال بالتعبير عن مشاعرهم بأمان (حتى الحزينة)، ستتحسن مهاراتهم الاجتماعية وذكائهم العاطفي.

4- يخفف الألم:
وجد الباحثون أن البكاء يفرز الأوكسيتوسين والإندورفين الذي سيجعل طفلك يشعر بالتحسن ويقلل من أي ألم جسدي وعاطفي.

5- تحسن سلوكهم:
عندما نشعر بالضيق في وجود طفل يبكي، فإننا في الواقع نجعل الأمور أسوأ، وأشارت الدراسة إلى أن الأطفال في سن ما قبل المدرسة الذين كان لدى والديهم رد فعل قاسي تجاه مشاعرهم السلبية، وجدوا صعوبة أكبر في التصرف بطريقة مقبولة اجتماعيًا ولديهم مشاكل في إدارة الغضب، وبغض النظر عن سبب ذرف الأطفال الصغار للدموع، فهم بحاجة إلى بيئة آمنة للتعبير عن مشاعرهم.

– أعلنت الشرطة الهندية إلقاءها القبض على متورط في العديد من السرقات في البلاد، وكان يستخدم الأموال المسروقة في اقتناء السيارات الفاخرة والإنفاق على الفقراء والمؤسسات الخيرية.

وأضافت الشرطة أن محمّد عرفان، الذي تمتد سرقاته من نيودلهي إلى البنجاب وجهات أخرى من الهند، والذي يلقبه الناس بـ: “روبين هود”، كان يستعد للترشح للانتخابات في مسقط رأسه بمنطقة “زيلا باريشاد” في “سيتامارهي” بإقليم “بيهار”، لولا أنه وقع في قبضة الشرطة التي اعتقلته يوم 7 يناير الجاري قرب “ناراينا” بغرب العاصمة نيودلهي. وباعتقاله، ينهار، على حد قولها، حلمه في أن يصبح زعيما محليا محبوبا جماهيريا.

وأوضحت الشرطة أن اعتقاله رافقه استرجاع سيارة “جاغوار”، وسيارتين فخمتين من نوع “نيسان”، ومسدسين من صنع فرنسي، ومجوهرات عديدة.

محمد عرفان، الذي عُرف بكرمه الكبير تجاه المؤسسات الخيرية وبإنشائه العيادات والمستشفيات للفقراء، قال للشرطة خلال استنطاقه إنه وعصابته لا يسرقون إلا المساكن الفخمة في أحياء الأغنياء، ولا يستولون إلا على المال والمجوهرات.

لكن تفشي وباء كورونا منذ نحو عام حد من مشاريع السطو واللصوصية التي كانت في أجندة محمد عرفان وعصابته، التي اعتُقل 3 من عناصرها، حسب الشرطة، لأن التزام البيوت وقاية من الإصابة بكورونا لا يسمح بالسطو على الديار.

 في واقعة غريبة أثارت دهشة الكثيرين فوجي أهالى قرية محلية بولاية بيهار بالهند بقيام بعض سكان قريتهم بحمل جثمان أحد جيرانهم متجهين به إلى المصرف وسط اندهاش الجميع .

وأثارت التساؤلات حول سبب ذهابهم بالجثمان إلى المصرف وكان رد بعض الجيران أنه تم الحصول على جثة الرجل وهو عامل زراعي بلا عائلة، بعد ساعات من الوفاة.

وفتّش القرويون عبثاً في المنزل عن أي مقتنيات قيّمة من شأنها توفير الأموال اللازمة لإجراء مراسم التشييع، إلى أن وجدوا دفتراً خاصاً بحسابه المصرفي يكشف ادخاره مبلغاً يقرب من 1600 دولار.

وبعد ظهر اليوم عينه، حمل هؤلاء الجيران دفتر التوفير وجثة الرجل إلى المصرف حيث ربضوا في المكان إلى أن وافق مدير الفرع على دفع المبلغ المطلوب لإتمام عملية حرق الجثة، وفق الضابط في الشرطة المحلية أمريندار كومار.

وأوضح مدير المصرف المذكور سانجيف كومار لوكالة فرانس برس، أن هذا الوضع غير الاعتيادي أثار حالة ذعر في الفرع.

وقال “هذا أمر غير مسبوق. بعد ساعة أعطيتهم مبلغا من المال (135 دولاراً) وقد غادروا في النهاية مع الجثة في اتجاه موقع حرق الجثة حسب ما نقله موقع أخبار البلد.

 على مر التاريخ، قام العديد من الأفراد غير المحظوظين – غالبًا ليس عن طريق الاختيار – بخلط هذا الملف المميت بأكثر الطرق إمتاعًا، بينما مات عدد لا يحصى من الناس ببطولة من أجل بلد أو قضية، فقد خرج آخرون بطريقة أقل من الشرف.

وفيما يلي بعض من أغرب الطرق التي مات بها الناس عبر التاريخ، وكن مطمئنًا، فإن هذه الوفيات المفاجئة ستجعل موت إلفيس على عرش البورسلين يبدو أنيقًا بشكل إيجابي بالمقارنة.

مشلول حتى الموت بواسطة سلم متحرك أظهرت لقطات مصورة من كاميرات المراقبة حادثة قُتلت فيها امرأة بشكل مأساوي في حادث سلم متحرك غريب في مدينة جينغتشو الصينية، حيث دفعت الأم ابنها البالغ من العمر عامين بعيدًا عن طريق المصعد المعطل قبل لحظات، لكنها لم تستطع إنقاذ نفسها.

مرح قاتل في المرة القادمة التي تنهار فيها في نوبات ضحك لا يمكن السيطرة عليها، خذ بعض الوقت للتفكير في العجوز المسكين كريسيبوس، الفيلسوف اليوناني الرواقي الذي قضى لحظاته القليلة الأخيرة على الأرض التي تعصف بها الهستيرية.

بعد إطعام نبيذ الحمير، شاهد الوحش المخمور وهو يحاول أكل التين البري، ووجد أن هذا المنظر مضحك للغاية، فقد ضحك – حرفياً – حتى الموت.

يطلق عليه اسم مرح قاتل، وقد تم تسجيل حالتين على الأقل في التاريخ، وعادة ما يحدث الموت بسبب الاختناق أو قصور القلب.

التهاب الصفاق في بعض الأحيان نضع أشياء في أفواهنا لا يفترض بنا القيام بها، وفي أوقات أخرى، نبتلع هذه الأشياء، القاعدة الأساسية – إذا لم يكن طعامًا ، فلا تأكله.

خذ السيد شيروود أندرسون، على سبيل المثال، الذي ابتلع عود أسنان في حفل عشاء في عام 1941، هذا الكاتب الناجح إلى حد ما طور لاحقًا حالة من التهاب الصفاق وانتهت حياته المهنية نهاية قاتمة ومؤلمة.

التهاب الصفاق هو التهاب الغشاء المصلي الذي يبطن تجويف البطن مما يؤدي إلى التهاب ونزيف داخلي وموت طويل ومؤلم.

تسمم الدم قيل إن الجشع هو أحد أعظم شرور الرجل، والسيد جاك دانيلز تعلم هذا الدرس بالطريقة الصعبة، ففي عام 1911، صعد جاك إلى التلة التي يضرب بها المثل ولم يعد بعد التخلص من ضوء النهار الحي من خزنته التي لم يتذكرها، وأصيب في إصبع القدم الصغير إلى حد ما، وتوفي بسبب تسمم الدم بعد ذلك بوقت قصير.

حادث غريب بين الحين والآخر، يحصل شخص ما على صفقة خام حقًا، مثل Isadora Duncan على سبيل المثال، التي أطلق عليها البعض لقب “أم الرقص الحديث”.

توفيت هذه الشابة الموهوبة في حادث غريب في نيس، فرنسا، في عام 1926، وكان من المعروف أنها ترتدي أوشحة طويلة متدفقة غالبًا ما ترى ترفرف خلفها في مهب الريح، ولكن هذه المرة، أصبح الرفرفة قاتلة.

في ذلك اليوم، اصطحبتها صديقتها في سيارتها ذات السقف المفتوح، وعندما انطلقوا بسرعة، استقر وشاحها في عجلة القيادة المفتوحة للمركبة، ولف نفسه حول المحور، وتم انتشال إيزادورا من مقعدها، وسُحبت عدة أمتار خلف السيارة قبل أن يدرك السائق ما حدث، وماتت على الفور من كسر في الرقبة.

الماسوشية آكلي لحوم البشر تعد دعوة صديق لتناول العشاء شيئًا جيدًا، لكن تحويل هذا الصديق نفسه إلى الطبق الرئيسي هو كيس مختلف تمامًا من البطاطس، خاصة عندما يستمتع الصديق المذكور بالوجبة أيضًا.

كان هذا هو الحال مع بيرند يورجن براندز، الذي نشر إعلانًا على الإنترنت في عام 2001 يفيد بأنه كان يبحث عن شخص يأكله.

رد Armin Meiwes بلهفة على هذا الإعلان، فاجتمعوا معًا، بالنسبة للمبتدئين، كلاهما تناول العشاء وبعد ذلك قتل براندس بطعنه عدة مرات في رقبته، ثم أكله.

الموت بألعاب الكمبيوتر تطورت ألعاب الكمبيوتر بشكل كبير منذ أيام الأخطبوط بكمن قضم، وفي الواقع ، أصبح من الممكن الآن لأي شخص إنشاء شخصية افتراضية عبر الإنترنت والتفاعل مع ملايين “الأشخاص” الآخرين من جميع أنحاء العالم.

قم برمي اثنين من التنانين، وسيفًا هائلاً ومهمة أو اثنتين، وستكون لديك وصفة لكارثة، فقط اسأل Lee Seung Seop من كوريا، الذي لم يعد معنا.

توفي هذا الرجل البالغ من العمر 28 عامًا بسبب الجفاف وفشل القلب بعد جلسة استمرت 50 ساعة متتالية من World of Warcraft ، وهي لعبة لعب أدوار متعددة اللاعبين عبر الإنترنت، خلال هذه الفترة ، لم يكن لديه سوى القليل من الماء ولم يكن لديه طعام عمليًا ، وفي النهاية انهار من الإرهاق ومات بعد ذلك بوقت قصير.

أقيمت له جنازة عبر الإنترنت ، حيث تجمع أكثر من 2000 لاعب في موقع تذكاري ، ووقفوا دقيقة صمت افتراضيًا، ليس هناك ما يقال هنا.

احتراق بشري ذاتي يعلم الجميع قصة الجدة العجوز الصغيرة التي تحطمت فجأة إلى رماد على كرسيها الهزاز، وعلى الرغم من وجود حالات مسجلة، لا تزال حالات العسر الشديد فرضية علمية لا أساس لها.

في عام 1951 ، تحولت ماري هاردي ريسر ، المعروفة أيضًا باسم “سيدة سندر”، إلى مجرد كومة من الرماد المشتعلة في غرفة معيشتها، كل ما تبقى من هذه المتقاعدة المؤسفة هو قدمها اليسرى (والنعال لا يزال معلقًا)، وجمجمتها (التي يبدو أنها تقلصت).

يعرف التفسير الأكثر شيوعًا لـ SHC باسم “تأثير الفتيل”، والذي ينص على أنه بمجرد اشتعال النيران في الجسم، فإنه يحتوي على ما يكفي من الدهون والمواد الصلبة القابلة للاحتراق ليتم حرقها بالكامل، وفي حالة ماري ، يعتقد أنها أغمي عليها بسبب تناول الحبوب المنومة – في الوقت الذي كانت تدخن فيه، أشعلت النار في بطانيتها، وفي النهاية أشعلت نفسها.

– في فندق بمدينة نيويورك هرعت ميا بونسيتو نحو مراهق من أصول أفريقية متهمة إياه بسرقة هاتفها، إلا أن الحادثة كما تبدو تحولت إلى كابوس للفتاة الأميركية التي جرى اعتقالها لاحقا في ولاية كاليفورنيا.

في أواخر كانون الاول الماضي وقعت الحادثة، حيث اتهمت بونسيتو كيون هارولد جونيور (14 عاما)، وهو نجل موسيقي جاز بارز، بسرقة هاتفها المحمول، ولاحقا انتشر فيديو على مواقع التواصل الاجتماعي وهي تصرخ: “لا. لن أدعه يمشي بعيدا بهاتفي”.

وخلال الفيديو، طلبت بونسيتو المساعدة من رجل سمع أنه يعرّف عن نفسه كمدير فندق، ويستمر الفيديو في إظهار المدير يطلب من الشاب إبراز الهاتف المحمول في محاولة واضحة لتأكيد مزاعمها.

ولاحقا تبين أن سائق أوبر عثر على هاتف بونسيتو في وقت لاحق من اليوم، وأنها التقطته من الفندق، لتواجه بسبب أفعالها اتهامات بالعنصرية والسرقة.

وأثار الفيديو حالة من الذعر على وسائل التواصل الاجتماعي، حيث بات مثالًا آخر على ما يتعرض له أصحاب الأصول الأفريقية في الولايات المتحدة لاتهامات لا أساس لها أثناء ممارسة حياتهم ببساطة، وذلك بعن نشر الموسيقي كيون هارولد الفيديو على حسابه وحديثه مع صحيفة “نيويورك تايمز” الأميركية عن الواقعة.

وقال مسؤول في شرطة نيويورك مطلع على القضية إن بونسيتو تواجه تهمة محاولة سرقة من الدرجة الثالثة لأنها شوهدت في الفيديو وهي تندفع للمراهق وتحاول الاستيلاء على هاتفه المحمول.

وقال المسؤول، الذي تحدث شريطة عدم الكشف عن هويته، إن بونسيتو لم يتم توجيه اتهام رسمي لها بعد، إنها ليست متهمة بجريمة كراهية أو تحيز “لأنها لم تقل شيئًا عن ذلك”.

وذكر مسؤول عن إنفاذ القانون، مطلع على التحقيق أن المدعين لا يستبعدون إمكانية توجيه تهم إضافية