بدأ العدّ التنازلي لشهر رمضان المبارك ، حيث تحلّ غرة شهر رمضان المبارك وفقا للحسابات الفلكية يوم 13 أبريل 2021 ، ما يعني أن عدد

د.عدنان الطوباسي – الاردن الصغير بحجمه الكبير في قيادته ووعي شعبه وقوته ومنعة اجهزته الامنيه وجيشه العربي الابي ..الاردن بلد الوفاق والاتفاق ..اصبح يشكل علامة

 توفي، الأربعاء، شاب عشريني اثر اصابته بعيار ناري اطلق من بندقية صيد في منزل الاسرة بمنطقة المرج بمحافظة الكرك ، واصابه في صدره. ونقل جثمان

 قالت وزارة السياحة والآثار ان فرق التفتيش والرقابة التابعة لها وللجهات المعنية الأخرى، قامت بإغلاق 21 منشأة سياحية خلال شهر كانون الثاني الماضي ولغاية الثاني

قال محافظو العاصمة واربد والزرقاء وعجلون انه جرى يوم امس الثلاثاء، اغلاق 15 منشأة منها 8 منشآت بالعاصمة و5 في اربد ومنشأة واحدة في كل

قال النائب رائد الظهراوي إن ثلثي المتقدمين لبنامج دعم عمال المياومة “تكافل 3” رفضت طلباتهم بسبب معيار لم يقدر عليه الشيطان. وأضاف الظهراوي في مداخلة

يعود أصل الحلاوة الطحينية إلى إيران ،حيث انتشرت  بعدها في جميع أنحاء العالم، فيما تتميز الحلاوة بإحتوائها على فيتامينات مهمة جدا للجسم وهي A و

عملية بناء العضلات هي العملية التي يتم فيها زيادة حجم العضلات الرئيسية الظاهرة في الجسم، فالجسم ذي العضلات الضخمة أصبح مقياساً للجمال والدليل على قوته،

يعد الكركديه من المشروبات اللذيذة التي يمكن تناولها باردة أو ساخنة. كما أنّه غني بالعديد من الفوائد على صحتك، سنعرّفك فيما يلي إلى أبرزها. 1-

تعد مركبات الفلافونويد من المركبات النباتية التي تملك الكثير من الفوائد لصحة الجسم، وتنتشر في الفواكه والخضراوات ولكن بتراكيز مختلفة. فوائد مركبات الفلافونويد: 1-      تعزيز