رئيسي اسود

الرئتان هما العضو الأكثر نشاطا في جسم الإنسان، إذ يؤديان دورا أساسيا وجوهريا في تزويد جميع الأعضاء بالأكسجين عن طريق الدم، وفي المقابل طرح ثنائي أوكسيد الكربون.
نشر موقع “ذا هيلث سايت” تقريرا صحيا أفاد بأن هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسبب تلف المسالك الهوائية، مما يحد من قدرة الرئتين على العمل بالشكل الصحيح، وهذا بدوره ينتهي بالإصابة بالعديد من الأمراض الرئوية.

ويشير مصطلح “الأمراض الرئوية” إلى العديد من الاضطرابات التي تصيب الرئتين، وتشمل أمراض الربو، الانسداد الرئوي المزمن، التهاب الشعب الهوائية، الالتهاب الرئوي، انتفاخ الرئة، التليف الكيسي، السل، سرطان الرئة، ومتلازمة الضائقة التنفسية الحادة.

ويمكن أن تؤدي بعض أمراض الرئة إلى الفشل في الجهاز التنفسي، لذا من الضروري جدا اتباع هذه الطرق البسيطة للحفاظ على الرئتين قوية وسليمة:

الإقلاع عن التدخين: يحتوي دخان السجائر على آلاف المواد الكيميائية الضارة التي تضر بالجسم، علاوة على ذلك، فهو المسبب الرئيسي لأمراض الرئة الخطيرة مثل سرطان الرئة ومرض الانسداد الرئوي المزمن.

لذا من الضروري جدا الإقلاع عن التدخين إن كنت من المدمنين عليه، وبخلاف ذلك، فتجنب التعرض للتدخين السلبي لحماية رئتيك من التلف المحتمل.

تجنب التعرض للملوثات: العديد من الملوثات الموجودة في الهواء يمكن أن تسبب تلفا للرئتين وتؤثر على الصحة العامة لكونها تحمل المواد الكيميائية السامة والضارة، لذلك عليك الابتعاد عن الأجواء الملوثة والمملوءة بالغبار المتسخ قدر الإمكان.

ممارسة تمارين التنفس العميق: نقص الأكسجين يجعلك أكثر عرضة لمشاكل الرئة أو حتى أمراض القلب، ولهذا من الضروري ممارسة تمارين التنفس العميق المنتظمة لكونها تساعد على تقوية الرئتين، والتخلص من السموم المتراكمة في الجسم.

ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد التمارين الرياضية على تعزيز قدرة الرئتين، وهذا يعني تعزيز صحة الجسم العامة من خلال تزويد جميع الأعضاء والأنسجة بالأكسجين اللازم لأداء مختلف الوظائف.

تناول الأطعمة الصحيحة: تأكد أن نظامك الغذائي يحتوي على جميع العناصر الضرورية لعمل الرئتين كمضادات الأكسدة والبروتين وحمض الفوليك والكربوهيدرات، وخلوه تماما من الدهون المتحولة والمشبعة.

 وافق مجلس إدارة البنك الدولي، الثلاثاء، على خطة مساعدة بقيمة 12 مليار دولار، لضمان حصول الدول النامية على اللقاحات المضادة لفيروس كورونا المستجد بسرعة، عندما تصبح متاحة.

وقالت المؤسسة المالية الدولية في بيان، إن هذا المبلغ سيستخدم “لتمويل شراء وتوزيع لقاحات وفحوصات وعلاجات كوفيد 19 لمواطني الدول النامية”، مشيرة إلى أن “هذه الأموال يفترض أن تكفي لتطعيم ما يصل إلى مليار شخص”.

وأوضح البنك الدولي أنه يعتزم إرسال “إشارة إلى صناعة البحوث والصناعات الدوائية، مفادها أنه يحق لمواطني الدول النامية أيضا الحصول على لقاحات لكوفيد 19 آمنة وفعالة”.

وأضاف أنه سيوفر دعما فنيا لمساعدة الدول على الاستعداد لتوزيع اللقاحات على نطاق واسع، بالتنسيق مع الشركاء الدوليين.

ولفت البيان إلى أن هذا التمويل جزء من حزمة مساعدات تصل قيمتها إلى 160 مليار دولار، رصدها البنك الدولي حتى يونيو 2021 لمساعدة الدول النامية على مكافحة جائحة كورونا.

ونقل البيان عن رئيس البنك الدولي دافيد مالباس، قوله إن “الحصول على لقاحات آمنة وفعالة وعلى أنظمة توزيع معززة أمر ضروري لتغيير مسار الجائحة، ومساعدة البلدان التي تواجه آثارا اقتصادية ومالية كارثية على المضي قدما نحو انتعاش مرن”

يبدو أن الوجه المرعب للموجة الثانية لجائحة كورونا، بدا جليا في وحدة العناية المركزة بمستشفى وارينغتون، في العاصمة البريطانية، لندن.

وخلال جولة لمراسل “سكاي نيوز” داخل وحدة العناية المركزة، كشفت أن العديد من المرضى ليسوا من كبار السن، الأمر الذي يشي بخطورة الموجة الثانية وقوتها.

وكما ذكر المراسل في وصفه لما شاهده “كان هناك شاب آسيوي (28 عاما)، يكافح من أجل التنفس، ويبدو عليه الضيق الشديد، وكان جسده يرتفع ويهبط على السرير، كانت ملامح وجهه تعتصر بألم، وهو عاجز عن الكلام، وقال الأطباء إن حالته خطيرة”.

وأضاف “في السرير المقابل، ترقد امرأة شابة، تبدو وكأنها بين 30 و 40 عامًا، وتعمل مديرة مدرسة وتجلس منتصبة، حيث كانت تتنفس دون مساعدة، وتبتسم”.

وتقول الممرضة المسؤولة عنها إن “هذه المرأة مريضة بالسرطان بالإضافة إلى “كوفيد 19″، وهما مرضان يهددان الحياة في نفس الوقت”.

وتحدث أحد المرضى إلى “سكاي نيوز”، ويدعى مارك أندرسون هامرسلي (57 عاما)، قائلا: “أعاني من مرض السكري وزيادة الوزن، وهذه من عوامل الخطر لدي”.

ونجح هامرسلي في تفادي الإصابة خلال الموجة الأولى من الوباء، لكنه لم ينج من الثانية، وهو لا يزال في مراحل المرض الأولى، ويتنفس بصعوبة بمساعدة جهاز اصطناعي.

وعلى سرير آخر، كانت ترقد سيدة عجوز تدعى سوزان بوستوك، حيث تتنفس باستخدام جهاز، وتعتقد سوزان أنها ستموت، دون هذا الجهاز.

وتقول سوزان: “لقد فعلت كل ما قيل لي. التباعد الاجتماعي وكل الاحتياطات، لا يجب على الناس أن يستخفوا بالأمر”.

وفي السياق، يثني المدير في هيئة الخدمات الطبية البريطانية، أليكس كرو، على فريقه، ويقول إن الأطباء والممرضين “مثابرون” و”مرنون” ، وهما خاصيتان رئيسيتان لتجاوز الأزمة التي تلوح في الأفق.

يذكر أن لم يتم تسجيل وفيات من جراء مرض “كوفيد 19″، في هذا المستشفى بين شهري يوليو وأغسطس مع انحسار الوباء في بريطانيا، لكن في الأسبوع الماضي وحده كانت هناك 8 حالات وفاة، الأمر الذي أشار إلى خطورة الوضع في ظل الحديث عن موجة ثانية من الوباء.

ويقول كرو إن الأمر يبدو وكأننا “عدنا كثيرًا إلى حيث كنا في وقت سابق من هذا العام”.

وأضاف “أعتقد أننا أكثر استعدادًا بكثير مما كنا عليه في السابق، لذلك نحن نفهم الاحتياجات والإجراءات المطلوبة للمرضى”.

وأشار إلى “التحديات التي تواجهها المستشفيات هي الأمور التقنية، خلال التصدي للفيروس القاتل”.

أعلنت سلطات مدينة تشينغداو الساحلية شرقي الصين أنها أجرت اختبارات فيروس كورونا المستجد على أكثر من 3 ملايين شخص في أعقاب أول ظهور محلي للفيروس منذ ما يقرب من شهرين.

وقالت وزارة الصحة في المدينة الصينية، الثلاثاء، إنه لم يتم اكتشاف حالات إيجابية جديدة من بين أكثر من 1.1 مليون نتيجة اختبار ظهرت حتى الآن.

وأضافت أن لديها ما مجموعه 12 حالة إصابة، ظهرت على 6 منها أعراض و6 لم تظهر عليها أعراض بعد، منذ اكتشاف حالات جديدة لأول مرة خلال عطلة نهاية الأسبوع.

مع ذلك، قالت لجنة الصحة الوطنية الصينية إنه تم اكتشاف 6 حالات جديدة في الأقل في تشينغداو خلال الساعات الـ24 الماضية، فيما لم يتضح على الفور سبب هذا التناقض.

وأفادت أرقام لجنة الصحة الوطنية الصادرة، الثلاثاء، عن إجمالي 30 إصابة جديدة بالفيروس في الـ 24 ساعة الماضية على مستوى البلاد.

وقسمت هذه الأرقام إلى 13 حالة ظهرت فيها أعراض و 17 حالة لم تظهر عليهم أي أعراض، بلغ العدد الإجمالي للحالات المحلية، سواء كانت مصحوبة بأعراض أو بدون أعراض، 11 حالة.

أعلنت جامعة أكسفورد البريطانية أن امرأة مسنة من هولندا توفيت من جراء إصابتها الثانية بفيروس كورونا المستجد، في أول حالة من نوعها على ما يعتقد الباحثون.

وذكرت الجامعة البريطانية في إحدى دورياتها العلمية، الاثنين، أن المريضة (89 عاما) كانت تعاني من نوع نادر من سرطان الدم، يمكن احتواؤه لكن التعافي منه كان صعبا.

وقال الباحثون إن المرأة وصلت إلى قسم الطوارئ في وقت سابق من هذا العام، وهي تعاني من الحمى والسعال الحاد.

وبعد أن ثبت إصابتها بفيروس كورونا، بقيت المسنة في المستشفى لمدة 5 أيام، حتى تعافت بصورة شبه كاملة باستثناء حالة من الإعياء.

وبعد نحو شهرين، وتحديدا بعد يومين من بدء جولة جديدة من العلاج الكيميائي لجهة التصدي لمرض السرطان، بدأت أعراض كورونا تظهر عليها وخاصة الحمى والسعال وضيق التنفس.

ولدى إخضاعها لفحص كورونا، كانت النتيجة إيجابية مرة أخرى.

وبعد أسبوعين من الإصابة توفيت المرأة الثمانينية، من جراء مرض “كوفيد-19”.

وتمكن فريق الباحثين من اختبار عينات حالتي العدوى، وصدم هؤلاء عندما اكتشفوا أن التركيب الجيني لكل فيروس كان مختلفًا إلى درجة لا يمكن تفسيرها.

ويقول الباحثون إن بياناتهم تظهر أن هناك 23 شخصا حول العالم أصيبوا مرة ثانية بالوباء، وجميعهم تعافوا.

3,541 lb #greatwhiteshark “Nukumi” is an ancient mature female #whiteshark or “Queen of the Ocean” that will share years worth of knowledge with the collaborative #OCEARCH science team. #ExpeditionNovaScotia #FactsOverFear pic.twitter.com/USVdvfqrdm

— OCEARCH (@OCEARCH) October 3, 2020

اكتشف باحثون يعملون في مياه مقاطعة نوفا سكوشا في كندا، سمكة قرش بيضاء ضخمة تزن 3541 رطلا ويبلغ طولها 17 قدما وبوصتين، وعمرها 50 عاما.

ووصف علماء منظمة “أوشاريش”، وهي منظمة غير حكومية تقوم بوضع علامات على أسماك القرش البيضاء وأخذ عينات منها، سمكة القرش الأنثى بأنها “ملكة المحيط”، ويقولون إنهم أطلقوا عليها اسم نوكومي.

ونشرت “أوشاريش” أيضا مقطع فيديو يظهر نوكومي مستلقية على منصة غاطسة خاصة مبنية على جانب سفينتها البحثية مع باحثين حولها، ثم تسبح بعيدا.

تتحدث نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم الثلاثاء، عن أهمية استخدام القفازات الطبية، في ظل تفشي فيروس كورونا، الذي يحتاج إلى إجراءات احترازية للوقاية منه والحد من انتشاره.

وتقدم نشرة المعهد نصائح مهمة عند استخدام القفازات، لحماية الكوادر الصحية والمرضى من العدوى، مشيرة إلى أكثر أنواع القفازات شيوعا، ومتى يوصى باستخدامها.

القفازات الطبية أحد الأمثلة على معدات الحماية الشخصية التي تستخدم لحماية مرتديها و/ أو المريض من انتشار العدوى أو المرض، فهي جزء من استراتيجية مكافحة العدوى.

من أكثر أنواع القفازات الطبية شيوعاً ما يلي:

القفازات المعقمة: تستخدمها الكوادر الطبية للجراحة والتداخلات العميقة وتتميز بأنها جديدة ومعقمة ولا تستعمل إلا لمرة واحدة، كما أن كل قفاز يكون مغلفاً على حدة.

القفازات غير المعقمة: يتميز هذا النوع من القفازات بأنه غير معقم ويستخدم لمرة واحدة فقط ويتم التخلص منه بعد الاستخدام ولا يتم في الغالب تعبئة هذه القفازات في أغلفة منفصلة. وتستخدم عند التعرض بشكل مباشر للدم أو سوائل الجسم الأخرى من شخص مريض.

القفازات شديدة التحمل: تستخدم هذه القفازات عند القيام بأعمال التنظيف ويمكن إعادة استخدام هذه القفازات ثانية بعد تطهيرها بشكل مناسب، بينما يجب التخلص منها إذا ما تعرضت للثقب أو التمزق.

بالنسبة لعامة الناس، فإن ارتداء القفازات ليس ضروريًا في معظم المواقف كأداء الوظائف اليومية. 

يوصي مركز السيطرة على الأمراض بارتداء القفازات عند التنظيف أو رعاية شخص مريض:

عند التنظيف:

 نظرًا لأنك قد تلمس الأسطح التي يوجد عليها الفيروس عند تنظيف منزلك وتطهيره، فيفضل ارتداء القفازات.

تأكد من اتباع الاحتياطات المدرجة على ملصقات المنتج للمطهرات التي تستخدمها. وإذا ما كان مسموحاً إعادة استخدام القفازات أو يجب التخلص منه.

عند رعاية شخص مريض:

إذا كنت تقدم الرعاية لشخص مريض في المنزل أو في مكان آخر والذي قد يترتب عليه ملامسة الدم أو البراز أو سوائل الجسم كاللعاب والقيئ، فإن استخدام القفازات التي تستخدم لمرة واحدة عند تنظيف وتعقيم المنطقة المحيطة بالشخص المريض أو الأسطح الأخرى التي قد يتم لمسها كثيرًا في المنزل يصبح أمراً ضرورياً.

نصائح عند استخدام القفازات:

– اغسل يديك قبل ارتداء القفازات وبعد نزعها: قم بغسل يديك بالماء والصابون لمدة 20 ثانية (أو استخدام معقم يدين يحتوي على 60٪ كحول على الأقل).

– تأكد أن القفازات الخاصة بك مناسبة لك لارتدائها بشكل مريح أثناء جميع الوظائف التي تقوم بها.

– يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه المطاط الطبيعي المعروف باللاتيكس ( Latex) والمستخدمة في بعض القفازات الطبية، إذا كنت أو مريضك مصابين بالحساسية تجاه المطاط الطبيعي، يجب عليك اختيار القفازات المصنوعة من مواد اصطناعية أخرى مثل البولي فينيل كلوريد أو النتريل أو البولي يوريثين.

– إعلم أن الأشياء الحادة يمكن أن تثقب القفازات الطبية: قم دائمًا بتغيير القفازات الخاصة بك إذا كانت ممزقة أو مثقوبة. 

– لا تقم أبدًا بإعادة استخدام القفازات الطبية أو غسلها وتعقيمها إذا كانت مصممة للاستخدام لمرة واحدة.

– لا تشارك القفازات الطبية مع مستخدمين آخرين.

نظافة اليدين واستخدام القفازات:

ارتداء القفازات لا يحل محل الحاجة إلى نظافة اليدين، حيث أن القفازات لا توفر حماية كاملة ضد تلوث اليدين. قد تتمكن الكائنات الدقيقة من الوصول إلى أيدي الأشخاص من خلال عيوب صغيرة في القفازات، أو عن طريق تلوث اليدين أثناء إزالتها. يمكن تنظيف اليدين بالماء والصابون أو باستخدام مطهرات اليدين.

مطهراليدين هو مادة يتم وضعها على اليدين بغرض إزالة مسببات الأمراض الشائعة ويوصى باستخدامه عندما لا يتوفر الصابون والماء لغسل اليدين.

اعتمادًا على المكون النشط المستخدم يمكن تصنيف معقمات اليدين ضمن نوعين: إما يحتوي على الكحول أو خالٍ من الكحول. المنتجات الكحولية تحتوي على 60-95% من الكحول، وعادةً ما تكون على شكل إيثانول أو إيزوبروبانول أوغيره .

أما المنتجات الخالية من الكحول فتعتمد بشكل عام على المطهرات، مثل كلوريد البنزالكونيوم أو على العوامل المضادة للميكروبات مثل التريكلوسان. تحتوي العديد من معقمات الأيدي أيضًا على مطريات (مثل الجلسرين) تعمل على تلطيف البشرة إضافة إلى بعض المواد العطرية.

 تسارعت التسريبات قبيل إعلان شركة أبل الأميركية عن هاتفها المنتظر “آيفون 12″، في وقت لاحق الثلاثاء.

وذكرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية أن كاميرا الهاتف الجديد ستكون قادرة على التكبير (زووم) 30 مرة، بما يفوق قدرة النسخة السابقة بثلاثة أضعاف.

وقال حساب متخصص في تسريبات هواتف آيفون على “تويتر” إن “التكبير الجديد هذا العام سيمثل نقلة هائلة هذا العام”.

وأضاف الحساب المجهول الهوية أن أبل دخلت قبل أشهر في شراكة مع إحدى الشركات التابعة للمنافس “سامسونغ” وشركة صينية أخرى من أجل تحسين كاميرا الهاتف الجديد.

ويبدو أن تركيز الشركة الأميركية على تطوير أداء كاميرا هاتفها الذكي، يأتي بسبب التحديثات الواسعة التي أدخلتها “سامسونغ” على هاتفها “غلاكسي نوت 20 ألترا”، الذي تتميز إحدى كاميراته بدقة تصل إلى 108 ميغابيكسل، وهو رقم غير مسبوق.

وكان من المقرر أن تعلن “أبل” عن هاتفها خلال المؤتمر السنوي الذي عقدته في سبتمبر الماضي، لكن ذلك لم يتم، بسبب أزمة جائحة كورونا.

وخلال الأيام الماضية، تداولت المواقع الإلكترونية العديد من التسريبات عن مزايا الهاتف الجديد، ومنها أن آيفون الجديد سيعمل بتكنولوجيا شبكات الجيل الخامس “5 جي”، كما أنه سيتميز بوجود معالج جديد يسرّع من أدائه.

وأشارت التسريبات إلى أن هناك 4 أنواع من الهاتف الجديد وهي:”آيفون 12″، و “آيفون 12 بلاس”، و”آيفون 12 برو”، و”آيفون 12 برو ماكس”.

وتتراوح الأسعار المتوقعة للهواتف الجديدة بين 699 دولارا و1099 دولارا، على أن يفتح المجال لطلبات اقتناء هذه الهواتف في 16 أكتوبر الجاري.

 أصدر الاتحاد الأردني لكرة القدم، جدول المباريات المؤجلة من مرحلة الذهاب لدوري المحترفين لموسم 2020، بالإضافة إلى الجولات الثلاث الأولى من مرحلة الإياب.

وتشمل المباريات المؤجلة ديري الأردن بين الوحدات والفيصلي والذي سيقام يوم السبت 31 تشرين الأول الجاري على ستاد عمان الدولي  ، الساعة 6:30 بالتوقيت المحلي.

وأرجأ الاتحاد إصدار جدول المباريات المتبقية من مرحلة الإياب، ابتداءً من الاسبوع الخامس عشر وحتى نهاية البطولة، لحين اتضاح أجندة البطولات الآسيوية في العام القادم 2021، وما يترتب على ذلك من تحديد موعد اختتام الموسم الحالي محلياً، ومراعاة جدولة المباريات وفقاً للفترة الزمنية المتاحة.

وتقام منافسات الدوري وسط تطبيق بروتوكول صحي مشدد، ووفق تعليمات جديدة أقرتها لجنة الطوارئ، لضمان استدامة البطولة، وتحقيق كافة متطلبات السلامة العامة، والتي تشكل أولوية رئيسية لدى الاتحاد.

 انخفضت أسعار الذهب في السوق المحلي الأردني 20 قرشا للغرام الواحد ، بحسب التسعيرة الرسمية الصادرة الثلاثاء 11/10/2020 عن النقابة العامة لأصحاب محلات تجارة وصياغة الحلي والمجوهرات

وبلغ سعر بيع غرام الذهب عيار 21 الأكثر رغبة وطلبا من المواطنين بالسوق المحلي، الاحد، عند 38.80 دينار لغايات شراء المواطنين من محلات الصاغة، مقابل 37.20 لجهة البيع.

كما بلغ سعر بيع الغرام من الذهب عياري 24 و18 لغايات الشراء من محلات الصاغة عند 46.40 و34.50 دينارا على التوالي.

ويصف أصحاب المحلات الطلب والعرض في السوق المحلية بالضعيف.

ويوجد ما يقارب 850 تاجرا وصانع ذهب في عموم المملكة.