يعتبر مرض السكري مرض استقلابي يسببه نقص هرمون الأنسولين أو ضعف الاستجابة الطبيعية من خلايا الجسم للأنسولين الذي يُدخل السكر الموجود في الدم إلى الخلايا.
ويوجد أنواع عديدة له. ومنها السكري من النوع الثاني. وفيما يلي سنبرز أهم الحقائق عنه:
1- مستويات الأنسولين في الجسم تكون طبيعية أو مرتفعة.
2- يصيب الأشخاص فوق سن الأربعين عاما عادة.
3- يشكل 90% من نسبة المصابين بداء السكري.
4- تساهم الوراثة في الإصابة به أكثر من النوع الأول من السكري.
5- تعد السمنة أهم عوامل الإصابة به.
يحدث التهاب البنكرياس في البنكرياس. عندما يكون هناك احتقان في تدفق الإنزيمات الهضمية، وتبدأ هذه الإنزيمات في مهاجمة البنكرياس نفسه، لذا قد يشعر الشخص المصاب بعدم الراحة في منطقة البطن وأعراض أخرى، وبجانب العلاج بالأدوية يمكن أن يلجأ المريض للعلاجات من الطبيعة لتخفيف الأعراض.
وبحسب موقع “top 10 home remedies”، سنقدم لكم وصفة خل التفاح والليمون، لعلاج التهاب البنكرياس:
الطريقة:
1- اخلط ملعقة كبيرة من خل التفاح الطبيعي غير المصفى في كوب واحد من الماء الدافئ.
2- أضف ملعقة صغيرة من عصير الليمون والعسل.
3- اشرب هذه الوصفة مرتين في اليوم لتخفيف أعراض التهاب البنكرياس.
إن دبس التمر من المواد الطبيعية التي تساعد على علاج بعض مشكلات الوجه. ويمكن استخدامه في وصفات عديدة تساعد على استعادة صحة بشرتكِ ونضارتها. أو تناوله للحصول على النتائج نفسها على المدى البعيد.
فوائد دبس التمر للوجه:
1- يحافظ على ترطيب البشرة ونقائها، فهو يعزز إفراز الكولاجين الذي يجدد خلايا الجلد، ويزيد مرونته، ويساعد على تقليل الندوب في الوجه.
2- يقلل التجاعيد والخطوط الرفيعة، لأنه يحتوي على فيتامين “ج” الذي يغذي البشرة، ويخفف مظهر علامات التقدم في العمر.
3- يمكنك تناول دبس التمر يوميًّا للمساعدة على زيادة حجم الوجه، إذا كنت تعانين من نحافة الوجه، وترغبين في زيادة حجمه وامتلاء وجنتيكِ.
4- يحتوي التمر على فيتامين “ب”، الذي يتميز بقدرته على علاج مشكلات الجلد، وتقليل فرص حدوث العدوى البكتيرية.
5- يرطب الجلد ويحميه من الجفاف والتشققات، بسبب احتوائه على فيتامين “أ”، فالتعرض للشمس والعوامل البيئية السيئة والهواء البارد أو الساخن، كلها عوامل تتسبب في تدمير البشرة وجفافها.
6- يساعد دبس التمر على تقليل جفاف العين والهالات السوداء، لاحتوائه على فيتامين “أ”.
7- يقلل دبس التمر شحوب الوجه، ويعطي نضارة وحيوية له، لاحتوائه على الحديد والنحاس وفيتامين “أ”.
8- يعالج دبس التمر الأنيميا، وهو ما سيؤثر بالإيجاب في مظهر وجهكِ، لتتمتعي بجلد حيوي
من أكبر المشكلات التي يمكن ان تواجهك. هي تساقط الشعر بكثرة. فقد يعاني البعض من تساقط الشعر. ويبحث عن علاج لهذه المشكلة. حيث أن لتساقط الشعر اسباب كثيره. يمكن ان تكون عاملاً واحداً أو أكثر.
أهم الأسباب الطبية لتساقط الشعر :
1- حدوث توقف بسيط في دورة نمو الشعر.
2- الإصابة بالأمراض الشديدة.
3- الإصابة بداء الثعلبة، والذي يُعتبر من أهم أسباب تساقط الشعر بغزارة.
4- التهابات فروة الرأس؛ مثل السعفة.
5- الإصابة بمرض الغدة الدرقية.
6- الإصابة بالحمى الشديدة.
7- إجراء العمليات الجراحية.
يمكنك تقطيع البقدونس ضمن طبق السلطة أو تناوله مع باقي وجبات الطعام كالجرجير، على سبيل المثال. ويمكنك تناوله في شكل كوب من العصير حتى يكون منعشا. وشهيا. ومختلفا.
1- يساعد شراب البقدونس على تنظيم فترات الدورة الشهرية لدى السيدات. فهو يدخل ضمن الأطعمة التي تضبط الهرمونات.
2- يساهم شراب البقدونس في الحصول على الجسم المثالي. إذ أنه يعتبر مصدرا جيداً لفيتامينات كثيرة وينصح دائما بإدخاله كمشروب مغلي يوميا مع النظام الغذائي.
3- يساعد في الحفاظ على صحة القلب. والأوعية الدموية ويحمي الجسم من التعرض للأزمات القلبية. وتصلب الشرايين.
4- يساعد في خفض نسبة الكولسترول في الدم. إذ أنه يحتوي على نسبة كبيرة من الألياف الغذائية.
5- يحمي مشروب البقدونس من تساقط الشعر كما أنه يساهم في نموه بشكل كبير. ليس ذلك فقط بل يمكنك سيدتي استخدام زيت البقدونس للحفاظ على الشعر.
يقوم تطبيق التواصل الفوري الشهير “واتساب” حالياً باختبار توسيع نطاق خدمة مشغّل الملاحظات الصوتية العالمية. لتشمل مستخدمي “واتساب” عبر الحواسيب.
وتعد قدرة مستخدمي “واتساب” على الاستماع إلى الملاحظات الصوتية الواردة إليهم من أصدقائهم. حتى بعد خروجهم من الدردشة مع الصديق إلى دردشة أخرى. هي جوهر هذه الخدمة.
وتساهم هذه الخدمة عملياً في اختصار الوقت أمام المستخدمين. خاصة أنه في الوقت الراهن لا يمكن لمشغلي “واتساب” الاستماع للملاحظات الصوتية والقيام بمهمة أخرى. وفقاً لموقع سكاي نيوز عربية.
وبمجرد إطلاق هذه الخدمة، سيكون بوسع المستخدمين الاستماع إلى الرسائل الصوتية أثناء التنقل في “واتساب”. دون أن تتوقف تلك الملاحظات وهو ما يوفر الكثير من الوقت.
وكان “واتساب” قد بدأ في طرح هذه الخدمة في الإصدار التجريبي له في الهواتف التي تعمل بنظام “أي أو أس”، أي هواتف آيفون. ولا يعرف على وجه التحديد متى سيتم إدراجها في هواتف “أندرويد”، رغم تقارير تحدثت عن أن “واتساب” يختبر هذه الخاصية لهذه الأجهزة.
ونشر الموقع صورة من الإصدار التجريبي لـ”واتساب”، يظهر الفرق بين الوضع الراهن. والخدمة الجديدة التي ستظهر بجانب الرسائل الصوتية.
ولا يعرف متى ستطلق هذه الخدمة رسمياً، لكن يعتقد أن ذلك لن يستغرق وقتاً طويلاً
يمكن استهلاك كَميّاتٍ كافيةٍ من حمض أوميغا 3 الدهني عبر تناول مجموعة مُتَنوعة من الأطعمة منها، ما يأتي:
– الأسماك، والمأكولات البحريّة الأخرى: خاصةً الأسماك الدُّهنية في المياه الباردة؛ مثل: سمك السلمون، وسمك الإسقمري، والتونة، والرنجة، والسردين.
-المكَسرات، والبذور: مثل: بذور الكتان، وبذور الشيا، والجوز.
طبيب بريطاني يقول ان هذا العلاج هو الافضل لالام الظهر والعظام
-الزيوت النباتيّة: مثل: زيت بذور الكتان، وزيت فول الصويا، وزيت الكانولا.
-الأطعمة المدعَّمة: مثل: البيض، واللبن، والعصائر، والحليب، ومشروبات الصويا، وبعض أنواع حليب الرُّضّع.
-أطعمة أخرى: التي تحتوي على كميّاتٍ بسيطةٍ من الأوميغا-3، مثل: اللحوم، ومنتجات الألبان من الحيوانات التي تتغذى على الأعشاب، وبذور القنب، والخضراوات، مثل: السبانخ، وكرنب بروكسل، ونبات البقلة.
صرح مدير عام مستشفى الملك المؤسس عبدالله الأستاذ الدكتور محمد الغزو أنه تقرر فتح أسرة عناية حثيثة وأسرة عزل إضافية انطلاقا من التزام المستشفى في تقديم الخدمات الصحية لمرضى كورونا منذ بدء الجائحة وحتى هذا اليوم ونظرا لازدياد الحالات المصابة في الفيروس ليصبح عددها 118 سرير موزعة على النحو التالي:
31 سرير عناية حثيثة
87 سرير عزل
كما أشار الغزو أن أقسام المستشفى والعيادات الخارجية تعمل بشكل إعتيادي ولم تتأثر لغاية الآن.
كشف فريق من أطباء العيون في بريستول، عن وجود علاقة بين الوجبات السريعة وبين تعرض الأشخاص للإصابة بالعمى.
وأكد الفريق أنه لتجنب الإصابة بالعمى وحتى لا تتضرر الرؤية، فإنه يجب التخلى عن تناول الوجبات السريعة، مشيرا إلى أن النظام الغذائي ربما يكون سببًا للضعف البصري، وأن سوء التغذية يمكن أن يضر بشكل دائم بالصحة البصرية.
وعندما يتعلق الأمر بأهمية التغذية للصحة، يفكر الجميع على الفور في نظام القلب والأوعية الدموية، بحسب “ديلي إكسبرس”.
يعمل على المساحة الواسعة. يمكن استخدامها لمساحات واسعة حتى 80 متر مربع
طبيب بريطاني يقول ان هذا العلاج هو الافضل لالام الظهر والعظام
ومع ذلك، فإن الجسم كله يعاني من أضرار الوجبات السريعة، بما في ذلك الرؤية. كما اكتشف أطباء العيون في بريستول، إذا كنت تأكل أطعمة معينة باستمرار، فقد تكون عرضة للإصابة بالعمى.
وفقًا لتقرير الفريق، يمكن أن تتضرر الرؤية إذا كنت تتناول وجبات سريعة بانتظام.
يعاني الكثيرون من إلتهاب في الظهر يسبب الألم في الفقرات والمفاصل، لكن 20٪ فقط ممن يعانون من هذه المشاكل يطلبون المساعدة الطبية.
حول هذه المشاكل تحدثت رئيسة قسم أمراض الروماتيزم في المستشفى السريري رقم 52 في موسكو، ألينا زغربنيفا، قائلة : “إذا كان المريض يعاني من آلام التهابية في الظهر، فإن البرودة تكون أسوأ بكثير بالنسبة له من الحرارة. وبعد زيارة الحمام، أو الساونا، أو إذا تم ربطه بغطاء من الصوف. يصبح الأمر أسهل قليلاً بالنسبة له. ولكن من ناحية أخرى. إذا كان المريض الآن في فترة التهاب حادة، فإن أي إجراءات تدفئة يمكن أن تؤدي إلى تأثير معاكس، وسيتحسن تدفق الدم في موقع الالتهاب بشكل كبير. وقد تتدهور الحالة الصحية. ولكن عادة ما تؤدي إجراءات التسخين إلى تحسن في حالة المريض”.
وأضافت زغربنيفا، “هناك العديد من الطرق الجديدة لتشخيص المشكلات التي تسبب الألم و “تحديد النقطة” لعلاجها. يجب توجيه الاهتمام الأساسي إلى إجراء تشخيص دقيق من أجل التفريق بين الألم الناتج عن الالتهاب وبين الألم الذي ظهر بسبب التلف الميكانيكي للعمود الفقري”.
